做一個真正的“幸福擺渡人”

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作為一名教育工作者铺韧,“擺渡人”這個詞我并不陌生多矮,我是負責學生心理健康教育工作的,每個學期除了要給學生組織開展心理健康教育活動之外哈打,還要負責每個學期大學生的心理測試回訪工作塔逃。

這幾年和學生接觸的過程中,慢慢發(fā)現(xiàn)單純利用所學的心理學知識料仗,給到學生的幫助實在太有限湾盗。

我喜歡“擺渡人”這樣的詞,聽起來是那樣的偉大與高尚立轧,但對一個人靈魂的“擺渡”又談何容易呢淹仑!教師丙挽,傳道授業(yè)解惑,上次同馬老師談起工作匀借,老師說與大學生接觸要在“道”上引領(lǐng)颜阐,我不是專業(yè)課教師,但總覺得要將一個生命從無明狀態(tài)導向清明吓肋,絕不僅只依靠傳遞知識技能凳怨,更何況大多數(shù)的心理問題根源存在于家庭里。

有多少家庭關(guān)愛不夠或被撫養(yǎng)不當?shù)暮⒆邮枪恚麄儍?nèi)心力量匱乏肤舞,生命萎縮,有的學生因長時間內(nèi)心創(chuàng)傷沒得到療愈均蜜,成長路上沒得到及時有效的引導李剖,甚至表現(xiàn)出了暴力傾向。想到這些囤耳,心痛篙顺!

今天的學生就是明天的社會人,每一個學生都會成立家庭撫育新的生命充择,他們都是知識水平較高的一類人德玫,如果一直無法與傷痛記憶握手言和,不能將生命的負荷和垃圾及時清理出去椎麦,那么這種傷痛記憶就會一代代遺傳下去宰僧。破壞力太大了,不論是在消耗自己抑或消耗身邊的人都將成為通往幸福彼岸的路障观挎。

生活如人飲水琴儿,冷暖自知,想要安寧幸福和諧美好的生活嘁捷,唯有重新去補上生命落下的課程造成。

我們經(jīng)常說,要給別人一碗水普气,自己要先有一桶水。想要給予別人一點愛佃延,自己要有滿滿的愛现诀。否則,就像是竭澤而漁履肃,空有一顆達己渡人之心仔沿,卻因不斷透支自己的生命能量走向枯竭。

這個世界的能量是守恒的尺棋,當時給我們做心理咨詢師培訓的老師說:你把人導好了封锉,但是你自己病了,這個社會上需要治療的人數(shù)并沒有減少。

去年給學生做心理回訪成福,我就面臨這樣的困境碾局,在日常工作間隙里給學生約談回訪,生命能量一再被拉低奴艾,心里積攢了許多負荷净当,有陣子每天都很想哭。后來與另一位負責心理回訪的同事交流蕴潦,她也面臨著相似的困擾像啼,我們向校心理中心領(lǐng)導反饋,交流過程中有一句話深深觸到了我:你在拯救別人的時候潭苞,要想一想誰可以拯救你忽冻。

我突然意識到原來自己一直都在消耗自己的生命扮演拯救者的角色,但沒有人是需要被拯救的此疹,我們也拯救不了任何人僧诚,只能是對對面這個生命的引導。如果自己的生命通道沒有打通秀菱,那給出的愛是非常有限的振诬。換句話說,在幫助別人前衍菱,自己得先是充盈的赶么。

今年3月6日,中午下班時與佳麗師妹聊天脊串,她向我推薦了“女性能量實修班”辫呻,告訴我說她通過學習收獲很大,整個人內(nèi)心變得柔軟了琼锋,但需要支付6888元的費用放闺。我喜歡這個小師妹,她的身上有青春的激情缕坎,有想法有主見有勇氣有行動怖侦,在她身上我學習到了許多東西,我也愿意接受她對我的那份愛谜叹。

在健康與學習上我對自己一直是很舍得花錢花時間匾寝,于是空郊,當時毫不猶豫的就支付了費用销部,心里想:如果確有幫助饭耳,哪怕我收獲到一點声诸,那也是賺的十气,如果于我效果不佳瓷式,那我也是在為自己積極努力根欧。

我喜歡書恩敌,無意間看過諸如《幸福之路》、《自卑與超越》乔外、《愛的藝術(shù)》床三、《與神對話》、《寧靜在說話》袁稽、《奧修傳》勿璃、《遇見未知的自己》、《為何家會傷人》推汽、《秘密》等中西方關(guān)于身心靈療愈的書籍补疑,還購買過張德芬、壹心理歹撒、武志紅等老師們的線上心理培訓課程莲组。

2015年暑假在參加濟南梅花拳集訓時,北京的趙霞師姐同我推薦了《清華幸福課》暖夭,我回來后她還寄了相關(guān)的書籍給我锹杈,我每天都在這些群里觀摩學習著,看別人做的功課迈着,有時候自己也會跟著做竭望。所以當子初導師夸我靈性高時,她所不知道的是:除卻自己的天性之外裕菠,我早幾年就已開始了幸福之旅的探索咬清,今天的感悟更離不開過往許多年的積累。

我在知識層面上與覺知力上是有一定的積累和實踐的奴潘,但苦于在行動上一直無法完美落地旧烧,在面對工作和生活的雙重壓力時,內(nèi)心的狀態(tài)時好時壞画髓。

從去年起掘剪,我意識到單憑自己的努力是很難走出這個怪圈的。于是在另一個導師的建議下奈虾,我開始努力尋找一個突破口夺谁,想找個相關(guān)方面的老師跟一段時間試試,恰巧肉微,有這樣的機緣匾鸥,我就毫不猶豫的下單了。

在我進入“洗心坊”群后浪册,每天看到群里充滿正能量的分享扫腺,心中頗有感觸岗照。這是我學生時代就想做的事兒:用心生活村象,去分享生活中的美好點滴笆环,倡導一種健康、有愛厚者、向上躁劣、向善的幸福生活理念。在跟隨課程的過程中库菲,許多話我過去也曾在其它課程和書籍中讀到過账忘,但是人只有為自己付費了,才能夠更用心的去踐行熙宇,否則鳖擒,太容易得到的東西人們往往不懂得珍惜。但原先要開設的“母性能量實修班”最后只我一人報了名烫止,后來她把課程改為與我的“一對一”線上課程蒋荚。

在學習的過程中,我覺得自己還是有些收獲的:更愿意去分享了馆蠕,對自己的情緒覺知力更強了期升,我感覺到自己在不斷的突破和進步中,不再像以前一樣害怕負面情緒了互躬。有負面情緒來的時候播赁,我也能更好的與之相處,而且隨著負荷的清理吼渡,內(nèi)在的空間也大了許多容为。我重新對心理幫扶這件事兒有了新的認識,我將導師引導我的方法運用到了對學生的幫扶過程中诞吱,偶然一次嘗試讓我驚喜極了舟奠,我一改過去對學生講述道理的模式,改為幫助學生釋放清理內(nèi)在的情緒負荷房维。學生在釋放完情緒能量后沼瘫,內(nèi)心平靜下來了,表達出了許多讓我感動的人生道理咙俩。

我突然明白耿戚,為什么人們會說“雞湯有毒”之類的話了,當時還寫了一篇文章做了闡述:只有學生自己體悟到的東西阿趁,才是真正屬于他們自己的膜蛔,只有經(jīng)過學生自己探索,生命才能得以真正的成長脖阵。生命的成長永遠不是父母與老師可以代勞的事兒皂股,我們能做的只是陪伴與在關(guān)鍵時刻的引導,而不是習慣性的告知那些可能連我們自己都沒有真正悟到身上來的那些道理命黔。就如我們練拳一樣呜呐,知道拳理是一回事就斤,悟到拳譜口訣中的竅門練到身上來又是另外一回事。

金錢關(guān)系中蘑辑,我明白了金錢與萬物一樣是有靈性的洋机,錢寶寶喜歡靠近有愛又能付出愛的人。許多金錢匱乏的人往往是先在精神上貧困了洋魂,收錢的能力就是收愛的能力绷旗,金錢的用途只有一個,那就是表達愛副砍,而自己就是金錢的本源等等衔肢。在幫扶經(jīng)濟困難學生時,更該引導他們?nèi)プ鲆粋€有愛之人豁翎,經(jīng)濟的貧困不可怕膀懈,心理上的貧困更可怕。

伴侶關(guān)系中谨垃,由于還未進入婚姻启搂,所以許多事情還未經(jīng)歷,沒有太多感悟刘陶。但我知道一切都是上天對我特別的愛胳赌,遇見自己才能遇見對的人。如果你自己是對的匙隔,那么你眼前的那個人就不會錯到哪里去疑苫,而如果你自己是錯的,那么一切結(jié)果也都是自身吸引而來纷责。

什么是幸福擺渡人呢捍掺?我的理解是:首先你要有讓自己幸福的能力,能夠接收到上蒼對你的那些愛再膳。同事說我心態(tài)好挺勿,其實不是,而是我能夠在過往的苦難經(jīng)歷當中真真正正的找到恩典喂柒。我們不過是在自己幸福的同時不瓶,順便擺渡一下身邊的人,讓那些深陷泥淖的生命體看到原來愛一直都在灾杰。幸福擺渡人絕不僅僅是燃燒自己照亮他人蚊丐,那樣太悲壯了,你要是自己的那一道光艳吠,不過是在照亮自己的同時順便照亮身邊的人麦备。

十分感恩一路上幫助我的所有人,愿此生,能做一個真正的“幸福擺渡人”凛篙,無關(guān)其它弄屡,唯愿愛滿人間,幸福相隨鞋诗。

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