1.培養(yǎng)家庭看書氛圍替代電視氛圍
如果家里看電視氛圍弱，孩子也不可能對(duì)電視癡迷的还惠∷俏眨可以通過(guò)調(diào)整一下客廳的擺設(shè)，削弱電視在家庭的地位。比如在沙發(fā)前擺個(gè)書架救欧，電視放在不重要的位置衰粹，即沙發(fā)正對(duì)方不是電視而是書架。晚飯后家長(zhǎng)習(xí)慣拎起書本而不是按電視開關(guān)笆怠，如果要看電視铝耻，得另外搬個(gè)凳子才能舒適看電視，這也是增加看電視的勞動(dòng)成本骑疆。
2.全家人每天規(guī)定看電視的時(shí)間
平時(shí)家里不要太長(zhǎng)時(shí)間看電視田篇，爸爸媽媽爺爺奶奶等家里的大人要做好榜樣。不能自己看半天箍铭，卻要求孩子只看半小時(shí)泊柬，這樣子大人的教育權(quán)威也是蕩然無(wú)存的。不僅孩子不服氣诈火，孩子也不可能遵守規(guī)定兽赁。大人孩子可以輪流看，但最好統(tǒng)一看電視的時(shí)間長(zhǎng)度冷守，比如大人和孩子都是每天一個(gè)小時(shí)刀崖。
面對(duì)如果已經(jīng)上癮的孩子，還可以建議在規(guī)定時(shí)間后拍摇，如果孩子做到了遵守時(shí)間亮钦，可以每次獎(jiǎng)勵(lì)一朵小紅花，湊夠了一定數(shù)量可得到一個(gè)神秘禮物或大獎(jiǎng)勵(lì)充活，引導(dǎo)孩子遵守規(guī)定蜂莉。
