蓋洛普優(yōu)勢教練:如何應(yīng)對職業(yè)轉(zhuǎn)型中的迷茫期因妇?

寫在前面

Hi问潭,大家好,我是Emily~

國慶小長假復(fù)工的第一周婚被,不知道你過得怎么樣狡忙?工作狀態(tài)是否恢復(fù)回節(jié)前的節(jié)奏了呢?

時間悄然來到了2022年的最后一個季度址芯,看到大家都在對照年初設(shè)定的各種事項清單灾茁,復(fù)盤總結(jié),調(diào)整計劃谷炸,希望能在最后幾個月加把勁删顶,圓滿完成既定的目標(biāo)。

工作滿滿當(dāng)當(dāng)淑廊,生活中的各種大小事堆積在一起逗余,讓近期的生活密度增加了不少,每天都在滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)季惩,即使是周末也不得停歇录粱。

忙里偷閑,收到幾個密友的問候画拾,聊到彼此近況啥繁,給到我一些不小的觸動,和你分享青抛。


01? 念頭的成長需要嘗試


“我向公司提出離職申請了旗闽,月底是最后一天工作日”。

節(jié)前的一個午休時間,收到她忽然發(fā)來的信息适室,仿佛當(dāng)頭棒喝嫡意。感覺很突然,緩神半分鐘后捣辆,回想到一個月前同她一起吃飯的那次溝通蔬螟,瞬間又能理解她的決定。

今年是她在加入公司的第三個年頭汽畴,三年間因?yàn)椴煌蚓山恚氜D(zhuǎn)了三個不同的部門。了解她的同事和領(lǐng)導(dǎo)們都知道忍些,她的工作能力是一流的鲁猩,三年中為公司創(chuàng)造了很多業(yè)績,而且有些工作是非她不行的不可替代性罢坝。

我并沒有多問她關(guān)于離職的原因廓握。作為工作十余年的職場人,大概都明白一場裸辭的背后的心路歷程炸客。倘若按照某位互聯(lián)網(wǎng)大佬提出的關(guān)于員工離職的最簡單的兩個標(biāo)準(zhǔn)「錢沒給夠」或「心受了委屈」來判斷的話疾棵,后者的可能性會更大一些。

“太突然了痹仙,咱們剛剛一起吃飯時還聊到未來的職業(yè)發(fā)展是尔,你這····”,回復(fù)她的信息時开仰,我并沒有說完想要說的話拟枚。

“你知道,我是個行動力很快的人”众弓,她有些調(diào)侃自己地回復(fù)我恩溅。

“雖然不舍,但我支持你的決定谓娃。接下來有什么打算嗎脚乡?”,我問滨达。

“想先給自己放一段時間假奶稠,調(diào)整一下狀態(tài)再看”,她說捡遍。

“好的锌订,需要我的話,隨時在画株×酒”

“嗯啦辐,你多保護(hù)好自己◎谙睿”


有時候芹关,遇見一個彼此懂得的人,真的不需要太多解釋战得。

不喜社交的她在離職前密集的和前同事們social聚餐充边,忙得不亦樂乎庸推,我也懂得這些熱鬧表面背后不過是對過往的一些禮貌性的告別常侦。

而她真正需要的,是獨(dú)處贬媒、沉淀和靜心的時間——去回顧聋亡,總結(jié),思考和展望际乘,然后傾聽自己的內(nèi)心坡倔,問問自己真正想要的是什么,再去做下一步的選擇脖含。

就在昨天罪塔,無意間翻看手機(jī),看到她已經(jīng)上線在視頻號里自己錄制的教學(xué)小視頻养葵,由衷地為她感到開心征堪。

有時候,我們想要從過渡期走出來关拒,并不是依靠想象和思考佃蚜,而正是建立在行動和探索中,方向才逐步明朗起來着绊。

很顯然谐算,她已經(jīng)邁出了第一步。


02? ? 因愿景激勵開出行動的花

“哇塞归露,老師洲脂,你換頭像啦!”剧包,一大早就收到他的問候恐锦。

與ENFP伙伴的每次溝通,我都能隔著屏幕感受到一種生動感——仿佛每一個標(biāo)點(diǎn)符號都在傳達(dá)著他要表達(dá)的情緒玄捕。

“是啊踩蔚,趁國慶節(jié)小長假去拍了一組新的職業(yè)照,被你發(fā)現(xiàn)嘍~”枚粘,我回復(fù)他馅闽。

因?yàn)槁殬I(yè)發(fā)展困惑,他找到我咨詢。去年剛從澳洲完成碩士學(xué)習(xí)回國福也,期間因?yàn)閭€人原因耽誤了最佳求職期局骤,著急忙慌間選擇了國內(nèi)某大型商業(yè)銀行總部軟件工程開發(fā)崗位的工作機(jī)會先工作,現(xiàn)在正處在試用期的第二個月暴凑。

他已經(jīng)完成了個案咨詢峦甩,也清晰了新的職業(yè)方向——決定從目前的平臺離開,去到管理咨詢機(jī)構(gòu)從事咨詢顧問的工作现喳。

他向我描述著近期的生活狀態(tài)凯傲,每天下班后積極準(zhǔn)備各種筆試和面試申請。就在昨天嗦篱,還去參加了Deloitte的線下面試冰单,反饋說發(fā)揮非常順利。

言語間灸促,我能夠明顯感覺到他一改往日迷茫和焦慮的情緒诫欠,用行動力在為下一步的職業(yè)目標(biāo)做準(zhǔn)備。

“原來都沒發(fā)現(xiàn)自己竟有這么大的動力”浴栽,他內(nèi)心的喜悅躍然眼前荒叼。

想到之前在咨詢中,借助蓋洛普優(yōu)勢報告幫助他探索自身才干優(yōu)勢時典鸡,他的執(zhí)行力象限排在最后被廓,尤其是一些能夠幫助做成事情的才干主題,比如“紀(jì)律”“專注”“成就”“排難”等都是他的一些劣勢才干主題椿每。

“老師伊者,我該怎么辦?”间护,記得當(dāng)時的他充滿愁容地問我亦渗。

“看看你的哪些核心才干主題可以幫助你,回想一下過往你的那些成就事件里是什么激發(fā)了你的行動力呢汁尺?”法精,我引導(dǎo)他去思考。

“前瞻痴突、學(xué)習(xí)”搂蜓,他脫口而出。

回想起發(fā)生在他身上的成就事件辽装。他曾在高中時期英語成績很差帮碰,因?yàn)榭释鰢x大學(xué),在發(fā)奮學(xué)習(xí)一年后拾积,一舉拿下了澳洲八大名校的入學(xué)offer殉挽。

多年后的今天丰涉,同樣的事情再次發(fā)生。目標(biāo)明確后斯碌,他的「前瞻」才干被激發(fā)一死,建立在強(qiáng)大「學(xué)習(xí)」才干的前提下,相信他一定會如愿獲得理想的工作機(jī)會傻唾。


03? 職業(yè)轉(zhuǎn)型期的自我成長

借由兩位伙伴的故事投慈,引發(fā)了我的一些思考:在不同的職業(yè)階段,我們該如何應(yīng)對職業(yè)轉(zhuǎn)型中的迷茫期冠骄?

我是一名蓋洛普認(rèn)證優(yōu)勢教練和生涯規(guī)劃師伪煤,在過往五年多的時間中,幫助了超過500多位不同年齡階段的學(xué)生群體猴抹、職場人和創(chuàng)業(yè)伙伴走出了個人成長和職業(yè)發(fā)展的困惑带族。在這些一對一的咨詢中锁荔,職業(yè)轉(zhuǎn)型的案例是占比最多的蟀给。

究其原因,只因我們生活在一個充滿變動的時代——變動的城市阳堕,變動的朋友跋理,變動的居住地。在這些所有的變動中恬总,職業(yè)轉(zhuǎn)換可能是我們最經(jīng)常遇到的變動前普。

職業(yè)變動背后,是我們每個人都希望能找到或從事一份更好工作的愿景壹堰。因?yàn)槭们洌覀冑x予了工作非常多的意義感,它不僅是我們參與社會的途徑贱纠,也是塑造自我峻厚、體現(xiàn)自我價值的最重要的方式之一。

可是谆焊,你有沒有想過惠桃,什么才是一份「好」工作呢?

眼下正值金九銀十的秋招季辖试,各大企業(yè)都在為明年的招聘工作做準(zhǔn)備辜王,我們看到很多優(yōu)秀的應(yīng)屆生趨之若鶩,想進(jìn)入一些賺錢的行業(yè)和大公司工作罐孝,即使面對非常激烈的競爭呐馆,也都想要削尖腦袋去試一試,看看機(jī)會是否垂青于自己莲兢。

「好」工作的機(jī)會總是少數(shù)汹来,但選擇一份普世認(rèn)為的好工作其實(shí)并不難辫继,因?yàn)槟悴恍枰伎家恍└顚哟蔚膯栴}——你真正想要做的事情是什么谎脯,并根據(jù)自己的思考纳本,做出獨(dú)立的選擇。

從某種角度來說刊殉,年輕人在職業(yè)選擇初期按照普世的標(biāo)準(zhǔn)選擇常規(guī)的道路闺阱,積累一些職業(yè)經(jīng)驗(yàn)是非常有必要的炮车。

可是,基于近五年來的職場咨詢個案酣溃,我見過非常多的人瘦穆,在積累了一定經(jīng)驗(yàn)后,開始困惑:這個工作真正是我想要的嗎赊豌?我真的要在五年后過我當(dāng)前領(lǐng)導(dǎo)這樣的日常嗎扛或?我真的要以這種方式度過一生嗎?

因此碘饼,很多人開始了艱難的職業(yè)轉(zhuǎn)型熙兔。

這些年,我看到了很多人成功完成了轉(zhuǎn)型艾恼,也有不少伙伴正在通往或準(zhǔn)備職業(yè)轉(zhuǎn)型的路上住涉。

他們,有人從互聯(lián)網(wǎng)大廠的產(chǎn)品VP轉(zhuǎn)型成為一個知識付費(fèi)IP钠绍,有人從外企500強(qiáng)企業(yè)大學(xué)校長離開創(chuàng)業(yè)成為某咨詢公司的合伙人舆声,也有工作多年的程序員轉(zhuǎn)型成為私塾教育的發(fā)起人等等。

有些人的職業(yè)轉(zhuǎn)型跨度并不大柳爽,可能就是從一個公司的部門換到了另一個部門媳握。但有些人的職業(yè)轉(zhuǎn)型,的確是開啟了一個完全陌生的領(lǐng)域磷脯。

職業(yè)轉(zhuǎn)型蛾找,絕不是找一個能賺更多錢,或者有更大職業(yè)發(fā)展的工作那么簡單争拐。每一個職業(yè)的背后腋粥,其實(shí)都象征著一個「自我」。在公司做管理架曹,這是一個自我隘冲;在體制內(nèi)做公務(wù)員,這是一個自我绑雄;從事自由職業(yè)展辞,這也是一個自我。

不同的自我身份万牺,關(guān)系到別人如何看到我們罗珍,也關(guān)系到我們自己如何定義和看待自己洽腺,進(jìn)而影響我們的行動、思考覆旱、和感受和每一次決定蘸朋。

所以,職業(yè)轉(zhuǎn)型的過程其實(shí)也是一個新舊自我更替的過程扣唱。而這藕坯,正是職業(yè)轉(zhuǎn)變最難的地方,很多人因此感到迷茫噪沙。


04? 在嘗試中不斷明確方向

很多人在嘗試職業(yè)職業(yè)轉(zhuǎn)型時炼彪,都抱有這樣的一種觀念:先了解自己,然后根據(jù)自己的個性做出轉(zhuǎn)型計劃正歼,并逐步去完成辐马。

可實(shí)際上,職業(yè)轉(zhuǎn)型是一個不斷試錯的過程局义,在這個過程中充滿了非常多的不確定喜爷,反復(fù)和糾結(jié)。

很多時候旭咽,你會發(fā)現(xiàn)先前的計劃通常是派不上用場的贞奋。只有在實(shí)踐后的反饋告訴你,你對未來職業(yè)的設(shè)想到底是對是錯穷绵,你現(xiàn)在的實(shí)力是否可以勝任一份新工作,如果不可以需要在哪些領(lǐng)域做改進(jìn)特愿,以及更真實(shí)的出路在哪里仲墨。

每一次嘗試,都是對你心理舒適區(qū)的一次小小的突破揍障。

以我自己為例目养。

剛開始嘗試做付費(fèi)咨詢時,深感不好意思毒嫡,不敢向客戶開口說費(fèi)用癌蚁,不確定自己是否會被客戶認(rèn)可,也不確定能否可以真的幫助客戶解決問題兜畸,因此定價也比較低努释。

直到一次次的嘗試后,立足于客戶的認(rèn)可和肯定咬摇,我開始樹立起自信心伐蒂。慢慢地,我開始有了一些穩(wěn)定的客戶群體肛鹏,找我咨詢也需要預(yù)約時間了逸邦。

這個時候恩沛,我知道內(nèi)心中那個憧憬的職業(yè)角色變得越來越清晰,也越來越成為了一種可能的選擇缕减。

轉(zhuǎn)型中的嘗試并非都是順利的雷客,它可能需要兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)很長一段時間,你才能看到一個可能的自我朝理想的自我轉(zhuǎn)變的影子桥狡。在這個過渡期佛纫,你的兩種身份角色會同時存在于你身上,伴隨內(nèi)心不斷地競爭总放、矛盾和自我發(fā)問呈宇,最終逼迫你做出一個選擇。

此時的你局雄,可能會不斷地和自己討價還價甥啄,拖延做選擇的時間。這種拖延炬搭,即是對過往生活節(jié)奏和身份的告別帶來的損失感蜈漓,更有對未來不確定性的恐懼。而這種焦慮和迷茫期宫盔,是每個人在面對陌生的新開始時都會遇到的融虽,不只是你。

直到某個決定性的契機(jī)到來時灼芭,它仿佛在告訴你:你不能再逃避你的選擇了有额,這時候真正的轉(zhuǎn)變來臨了。


這就是職業(yè)轉(zhuǎn)型的一系列過程彼绷,從你萌生一個念頭開始——它就像一個小小的種子巍佑,最開始是不起眼的,它只是在安靜的角落寄悯,直到后來不斷地嘗試和探索萤衰,在這期間完成新舊自我身份的更迭,最終完成整個職業(yè)轉(zhuǎn)型猜旬。

這個過程通常是非常漫長的脆栋,一般要花費(fèi)3-5年,甚至更長的時間洒擦,而且有時候會讓你付出巨大的代價椿争。

可是,你也知道秘遏,如果不去響應(yīng)內(nèi)心的某些召喚丘薛。在你清晨醒來拖著厭倦的腳步不得不去上班的那一刻,在你半夜醒來思考職業(yè)意義的那一刻邦危,在你看到別人職業(yè)上取得的成就而感到羨慕的那一刻洋侨。你就會意識到舍扰,自己因?yàn)椴桓医邮苋松奶魬?zhàn),而失去了一些更加重要的東西希坚。

人生最大的遺憾边苹,從來都不是失敗,而是原本我可以裁僧。

結(jié)束語

我們每個人身上都存在著很多可能性的身份認(rèn)同个束,而職業(yè)轉(zhuǎn)型,就是選擇其中一個可能的身份聊疲,讓它跟真實(shí)的世界發(fā)生互動的過程茬底。

從一個念頭逐漸成長為一個選項,你需要不斷去嘗試它获洲,讓它在實(shí)踐中變得清晰阱表。

職業(yè)轉(zhuǎn)型中難免伴隨著迷茫,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吃這么多苦贡珊,最終想要的最爬,無非就是一種踏實(shí)的感覺。因?yàn)槟阒烂挪恚谶@個踏實(shí)的感覺背后爱致,有你真正想要的自己。

我是Emily寒随,一位蓋洛普優(yōu)勢教練和生涯規(guī)劃師糠悯。

期待和你認(rèn)識。

-END-

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