? ? ? ? 首先我?先自我介紹一下炮捧，我是專(zhuān)業(yè)的健康管理師贫奠、體脂管理師他膳，專(zhuān)注移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)第六年响逢，慢病管理（包括體脂管理）第四年，雖說(shuō)不是醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)科班出身棕孙，但也經(jīng)歷過(guò)4年無(wú)數(shù)次的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和實(shí)操經(jīng)驗(yàn)舔亭，在我手上從亞健康到健康些膨，從有三高等慢病到恢復(fù)健康的人有近2000人，可以說(shuō)小有成就钦铺。在團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)經(jīng)歷過(guò)站在幾百人的課堂講課订雾，也小到幾人的經(jīng)驗(yàn)分享都有過(guò)，但最近我越發(fā)覺(jué)得矛洞，中國(guó)的老百姓能接觸到的健康方面的專(zhuān)業(yè)性知識(shí)真的很少洼哎，尤其身邊的人，隨著年紀(jì)越來(lái)越大缚甩，可是無(wú)知的人卻居多不下谱净。
? ? ? ? 這里分享一位女性朋友，19年春節(jié)因?yàn)閷m外孕連春節(jié)都在醫(yī)院度過(guò)擅威，而結(jié)婚好幾年都沒(méi)能如愿以償做媽媽?zhuān)逝肿屗辛酥靖巍⒙殉苍缢ジ郧铡⒋萍に匚蓙y郊丛，腹部大到比我懷孕7個(gè)月還大，因?yàn)椴辉溉ンw檢（自己害怕）而不敢深度確定其他健康問(wèn)題瞧筛，其實(shí)她自己也知道自己已經(jīng)是慢病人群厉熟，就是不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)和接受現(xiàn)實(shí)，而在幫助她調(diào)理健康的過(guò)程中需要她本人極度的配合與堅(jiān)持较幌，可在我精心為他安排方案揍瑟，每天苦口婆心的溝通和指導(dǎo)的過(guò)程中她自己會(huì)遇見(jiàn)各種各樣百般無(wú)奈的控制不住自己，這時(shí)我要么見(jiàn)面做思想工作乍炉，要么和他微信聊绢片。
? ? ? ? 記得有一次無(wú)奈溝通無(wú)果就請(qǐng)他吃飯，邊吃邊聊岛琼，我直接說(shuō)今天你就好好吃我請(qǐng)客底循，吃完請(qǐng)務(wù)必按照我每天給出的調(diào)理方案來(lái)管理自己，在吃飯時(shí)候我特地觀察了她的飲食習(xí)慣槐瑞，確實(shí)她喜歡吃的和我吃的大相徑庭熙涤、截然不同，全部是高油脂高碳水高熱量高脂肪的食物困檩，可是她卻并不覺(jué)得有問(wèn)題祠挫，吃完也覺(jué)得不好意思并答應(yīng)以后會(huì)乖乖聽(tīng)話，可年過(guò)30的她對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話和承諾過(guò)的事情卻今天說(shuō)明天就忘悼沿，對(duì)于健康管理也是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)等舔，每次溝通的時(shí)候她都知道我是為她好，溝通后又忘記到九霄云外显沈。
? ? ? 索性我冷落了她一個(gè)月沒(méi)搭理她软瞎，說(shuō)明了厲害關(guān)系逢唤，讓她自己決定，愛(ài)管理不管理你付錢(qián)我收錢(qián)我盡到應(yīng)盡的責(zé)任涤浇，如果是她自己的問(wèn)題概不退款鳖藕，這也是之前協(xié)商好的。
? ? ? 健康管理中我只是用我的專(zhuān)業(yè)來(lái)指導(dǎo)你只锭，健康是自己的著恩，你需要而我剛好專(zhuān)業(yè)而已，我從不苛求和勉強(qiáng)蜻展，但因?yàn)樽约旱膯?wèn)題也是無(wú)顏面來(lái)和我較勁喉誊，但如果想通了我也愿意繼續(xù)指導(dǎo)，但必須下不為例一次堅(jiān)持到底纵顾，直到完全恢復(fù)健康伍茄。醫(yī)者父母心，我希望身邊遇到的朋友都健健康康平平安安開(kāi)開(kāi)心心的施逾，既然被我遇到我一定是盡全力幫助敷矫，畢竟這幾年真的是看到太多的人離世，太多人大病汉额，而最終受傷的是家人曹仗，家人的悲痛和無(wú)奈，有可能失去整個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)支柱和精神支柱蠕搜，所以在這里也希望大家多關(guān)注自己的健康怎茫，多關(guān)注家人的健康，每年體檢并每天多看健康類(lèi)書(shū)籍妓灌，會(huì)養(yǎng)生會(huì)管理自己的健康轨蛤，因?yàn)槲ㄓ薪】挡攀且磺校瑳](méi)有健康一切都是0旬渠！
