“”要想瘋子一樣的過凿跳,才能忘記生活給我們的顛簸“!”
? ? 我不是個專業(yè)的運動員疮方,也不從事與運動相關(guān)的工作拄显,但卻與運動結(jié)下不解之緣。從以前瘦弱的身體到如今健壯而有自信案站。我走過一段孤獨而充實的健身之路躬审。
? ? ?從小在農(nóng)村生活的我,干了不少城里孩子可能一輩子都沒有干過的重體力勞動蟆盐,我感謝那段日子承边,給了我健身的最初觀念和原始積累。
? ? ?后來上了高中因為學(xué)習(xí)太忙石挂,要高考博助,所以除了課余時間會打籃球,沒有專門去做和健身相關(guān)的事情痹愚。不過在此也紀(jì)念一下我的高中歲月富岳,緊張而懷念蛔糯。老同學(xué),我想你們了窖式!
2008年9月蚁飒,我走進(jìn)了大學(xué)校園。
看似一切都和以前不同了萝喘,每個都有著張揚的個性和時髦的打扮淮逻,我也想在大學(xué)校園里找到合適自己的一片天地。
直到入學(xué)之后第10天阁簸,在學(xué)校的體育館旁爬早,我遇到了這個“東西”。启妹。筛严。。饶米。
當(dāng)時對它還不是很了解脑漫,但是知道它是可以供大家攀爬的石壁。
后來有一天我無意間遇到了學(xué)校的攀巖隊選拔新人咙崎,心想著我到底能不能上得去呢优幸!那么高,挺害怕的褪猛,不過還是硬著頭皮報了名网杆!我相信我能行。
選拔當(dāng)天伊滋,我獲得新人速度成績第六名碳却,攀巖隊向我發(fā)出了邀請:愿不愿意加入學(xué)校的攀巖隊?代表學(xué)校參加各大賽事笑旺。我當(dāng)時的選擇好像是一對戀人新婚當(dāng)天說出的話:“我愿意”昼浦。
自此,我走上了健身的“不歸路”筒主,很“痛苦”很快樂关噪。
這就是當(dāng)時我們很簡單的訓(xùn)練場地,幾塊普通的巖壁乌妙、一個用了很多年有點老化的巖點使兔。那是師哥師姐們留下的足跡。說明一下哈:在攀巖隊里后進(jìn)隊的學(xué)員都叫先進(jìn)隊的學(xué)長為“師哥”藤韵、“師姐”虐沥,一是表示尊敬,二是透著一股江湖氣,做人要講義氣欲险!不忘恩镐依。
在這里,我成長著天试。感受著一項前衛(wèi)運動給我?guī)淼目鞓罚?/p>
這是攀巖的生命線槐壳,動力繩
整個攀巖保護(hù)的核心,材料結(jié)實秋秤、有6%的延展性。能抵擋住意外造成的突然墜落脚翘,對生命起著至關(guān)重要的保護(hù)灼卢。
主鎖
通過與動力繩、八字環(huán)的相互連接来农,產(chǎn)生三個摩擦點鞋真,抵消來自人體的自身重量,閉門最大拉力在22KN以上(相當(dāng)于2245KG)沃于,橫向拉力在10KN以上(相當(dāng)于1020KG)涩咖,簡單來說,對于保護(hù)人員來說繁莹,能起到四兩撥千斤的作用檩互。
八字環(huán)
通過與主鎖和動力繩的配合,增加數(shù)倍的摩擦力咨演,完成對人體的保護(hù)闸昨。
當(dāng)時,快樂的我們:
其實薄风,當(dāng)時已經(jīng)練的沒力氣了饵较,故作鎮(zhèn)靜的擺pose呢!哈哈遭赂!
這是我已經(jīng)在巖壁高14m處了哦循诉!
后來,2012年撇他。我大學(xué)畢業(yè)了茄猫。
工作之后的我,忙的幾乎已經(jīng)沒有了健身的概念困肩,人變得很懶惰募疮,身體也逐漸發(fā)胖,難道快步入30的男人都會這樣么僻弹?發(fā)福阿浓?
胖紙!LU馈0疟小=畋汀!我不信M硕亍粘咖!
但是依然每天都忙碌著,沒有精力或者懶得健身侈百,渾渾噩噩的過瓮下。
這樣,一轉(zhuǎn)眼過去了4年钝域。彈指一揮間讽坏,我覺得自己失去了很多。
你看例证,我已經(jīng)胖的不像樣子路呜,不忍直視。
直到有一天织咧!
我發(fā)現(xiàn)胀葱,生活,不止于眼前的茍且笙蒙。
于是抵屿。。捅位。晌该。。绿渣。朝群。
我每天堅持6點早起,拾起久違的健身中符。我的老朋友姜胖。
跳繩是最全面健身運動,對心肺功能可以很好的激活淀散。
倒立是我在大學(xué)一年級的時候自己自學(xué)的哦右莱!為此我還挺驕傲的~
我真的很快樂!重拾往日的自信和狀態(tài)档插!
生活本身其實是一個人面對任何事情所擁有的心態(tài)慢蜓,而并不在于現(xiàn)在所處環(huán)境的好壞。健身給了我創(chuàng)造美好未來的勇氣和砝碼郭膛,我慶幸自己結(jié)實了健身晨抡,擁有一個強(qiáng)健的身體,而不是因為生活的奔波而失去對自身的追求。
俞敏洪說:有的人十七八歲耘柱,但是他的青春已經(jīng)停止如捅。而有的人已經(jīng)80歲,他的青春才剛剛開始调煎。
加油吧镜遣,你的青春你做主!
不說了士袄,要早點休息了悲关,明天早上的陽光在等著我!
人生就應(yīng)該永不止步娄柳!
更多有關(guān)健身及攀巖寓辱,請關(guān)注“信仰之月”
專欄作家:信仰之月