有很多朋友的朋友圈設(shè)置為只展示三天的內(nèi)容括享。其實(shí)，更多的人珍促，朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的無非是單位公眾號里的信息铃辖，還有風(fēng)景、美食的圖片猪叙，朋友圈雖然成了一個(gè)社交圈娇斩，但是仁卷，看到的都是此起彼伏的熱鬧。
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我在微博上關(guān)注了一位醫(yī)生犬第，百無聊賴或者神游四方時(shí)锦积，我情不自禁打開他的微博，這位醫(yī)生的微博絕大部分都是自己的生活瑣碎：今早吃了胡辣湯歉嗓，晚上和朋友一起擼串丰介、喝酒，周末和小朋友在一起等等遥椿，當(dāng)然基矮，經(jīng)常臭美地發(fā)自己的自拍照淆储。
從一個(gè)陌生人的日常工作和生活的片段里冠场，竟讓我常常嗅出治愈系的味道來。
比如本砰，某天碴裙，醫(yī)生發(fā)微博，剛做完兩臺(tái)手術(shù)点额，吃口面舔株，下面還有五臺(tái)手術(shù)等著。
我倒吸一口涼氣还棱，這么忙载慈，人家周末還去學(xué)習(xí)英語，才30歲就是博士后珍手，周末經(jīng)常飛去各地開學(xué)術(shù)會(huì)議办铡，最重要的是，如此嘈雜的塵世里琳要，堅(jiān)強(qiáng)又勇敢的活著寡具，胃口還超級好，經(jīng)常吃小龍蝦稚补、水盆羊肉等等美食童叠，長得帥、身材好课幕，脾氣看上去也不錯(cuò)厦坛，真棒啊乍惊！
大概是經(jīng)常寫作的關(guān)系杜秸，最主要看各種故事，陷于紅塵男女的情情愛愛里污桦，我的間歇性神經(jīng)質(zhì)隔一陣子就要發(fā)作亩歹，就要懷疑自己匙监，懷疑人生，覺得生活著實(shí)無趣：吃什么都不香小作，去哪兒都無聊亭姥，什么狗屁愛情，操蛋的人生顾稀，都見鬼去吧达罗！
這個(gè)時(shí)候，我讀這位醫(yī)生的微博静秆，會(huì)很奇怪地平靜下來粮揉，忽而感到清涼的自愈，仿佛凡塵中的種種矯情勁兒一概不算個(gè)事兒抚笔，好好活著扶认，就是最好的狀態(tài)。
平心而論殊橙，我特別感激認(rèn)真發(fā)朋友圈記錄生活的人辐宾，隨時(shí)隨地有個(gè)聲音在耳邊喊，人家比你聰明膨蛮、比你智慧叠纹，比你能耐，還如此賣力往前走敞葛，你憑什么不加油誉察？
其實(shí)，很多時(shí)候惹谐，很容易感到疲倦持偏、受傷。比如忙乎了半天的事情豺鼻，也許只是一場徒勞综液，被那種挫敗感深深折磨著。
眼睜睜看著白發(fā)一天比一天多儒飒，卻像是無能為力似的谬莹，這樣的焦灼，讓看似無堅(jiān)不摧的成人身軀里早已潰不成軍桩了，一顆玻璃心跌碎了好幾半附帽。
自愈，是自己對前塵往事的追本溯源井誉，同樣可以從他人的身上汲取力量蕉扮。
只可惜，當(dāng)初為了更好促進(jìn)感情的遞進(jìn)颗圣，加了朋友圈≡樱現(xiàn)如今屁使，原本以私密性著稱的微信朋友圈成了另外一個(gè)社交圈。
下意識的奔则，我們不敢再發(fā)關(guān)于自己的真實(shí)心情蛮寂，默默轉(zhuǎn)發(fā)，默默點(diǎn)贊易茬，默默承受朋友圈的漸行漸遠(yuǎn)酬蹋。
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我的朋友圈大約有幾百多人，一開始只是加了朋友和同學(xué)抽莱，后來有了一些文友范抓。
最初，我把朋友圈單純當(dāng)做一個(gè)撒歡打滾的地方食铐，和他因?yàn)楝嵤鲁臣軙?huì)發(fā)個(gè)圈匕垫！有時(shí)候，做夢夢到帥哥也發(fā)一個(gè)璃岳！
有一次在朋友圈發(fā)了某個(gè)帥哥同事的照片年缎，也就喝一口茶的功夫悔捶，一回來就各種質(zhì)疑不斷铃慷，嚇得我趕緊刪除了。
像吳尊啊蜕该，靳東這類我喜歡的男演員犁柜，我犯花癡截圖發(fā)個(gè)圈，會(huì)讓人想到我的個(gè)人品行不好嗎堂淡？
哎呀馋缅，如此一想，我開始有了顧忌绢淀，不敢發(fā)了萤悴！
還有一次，我剛讀完一本書皆的，里面寫了一個(gè)惆悵的愛情故事覆履。于是，感嘆不已费薄，發(fā)了一條朋友圈：從別后憶相逢硝全，幾回魂夢與君同。
完了楞抡，發(fā)完之后上了一趟衛(wèi)生間回來伟众，已經(jīng)有將近百條評論等著我。有人問召廷，怎么了凳厢？想誰呢账胧？還有的問，哇先紫，是不是初戀找你來了找爱？
……
我哭笑不得，解釋說泡孩，真的是看完書车摄，發(fā)思古之幽情，賤兮兮的惹大家惦記了仑鸥，對不住大家了吮播！
某時(shí)某刻，忽然發(fā)現(xiàn)眼俊，當(dāng)初肆意妄為的朋友圈意狠，不敢再胡言亂語了！
不是所有人都懂你的裝瘋賣傻疮胖，也不是所有人都明白情到深處人孤獨(dú)的意味环戈。
慢慢的，我十天半月想起來發(fā)一條朋友圈澎灸，無外乎某天臭美拍了幾張照片院塞，發(fā)一發(fā)，省得哪天弄丟了性昭，起碼朋友圈里的還存著拦止。
我后知后覺地發(fā)現(xiàn)，大家其實(shí)早就這樣了糜颠！
廣電的人轉(zhuǎn)發(fā)的無非是路況信息汹族，廣電新聞等等，教育局的轉(zhuǎn)發(fā)近期教育系統(tǒng)要聞其兴，幼兒園的轉(zhuǎn)發(fā)的大部分是幼兒教育最新理念……
熱鬧的朋友圈里顶瞒，藏著千回百轉(zhuǎn)的寂寞和孤獨(dú)。
當(dāng)你我感到孤獨(dú)時(shí)元旬，無論朋友圈里有多少人榴徐，其實(shí)，無處訴說法绵。
3
感到孤獨(dú)的時(shí)候箕速，我從來不發(fā)朋友圈。
有什么用呢朋譬？
無非引來一大堆評論揣測自己的心情盐茎，如果不懂你，說什么都是雞同鴨講徙赢；如果懂字柠，什么都不說探越，立刻會(huì)打來電話問候。
朋友圈窑业，其實(shí)是給熱鬧準(zhǔn)備的钦幔。
很多朋友都說，孤獨(dú)的時(shí)候常柄，我會(huì)吃東西鲤氢。
嗯，我也是西潘。
感到飄蕩無所依卷玉，感到浮萍一般孤獨(dú)時(shí)，做飯是一種寧靜的自愈過程喷市。
眼看著新鮮的食材在手中產(chǎn)生神奇的變化相种，一步步蛻變?yōu)槊牢叮欠N成就感帶來的踏實(shí)和愉悅品姓，無以倫比寝并。
如果在家里做火鍋，最好買只土雞來燉湯腹备。
準(zhǔn)備好蔥姜蒜衬潦，爆香，用上好的小辣椒和花椒馏谨、麻椒等炒料别渔，加入高湯。
如果是小雨纏綿的天氣惧互，自然更妙，湯汁在鍋里咕嘟咕嘟翻滾著喇伯，雪白的豆腐喊儡、黑色的木耳、腌制好的牛肉稻据、鮮嫩的羊肉卷等各類食材洗好艾猜、擺盤，任憑心情多么惆悵捻悯、抑郁匆赃，都會(huì)在美食的慰藉中一掃而空。
4
不禁想起一句話今缚，低質(zhì)量的陪伴不如高質(zhì)量的獨(dú)處算柳。
很多人天天都見面的，無論是愛人還是親人姓言，或者是朋友瞬项。
匆忙地說蔗蹋，你好，早啊囱淋，吃了嗎猪杭？
然后低頭匆匆離去！
再次相見妥衣，也是同樣的話皂吮。
你不知道他在想什么，他也沒看到你新近買了一條裙子税手。
盡管涮较，昨晚你才給他點(diǎn)了贊，他也秒回了你的朋友圈冈止。
也有人說狂票，忙是治愈一切神經(jīng)病的良藥。
誰不忙拔醣闺属？
就算是家庭主婦，早起忙著準(zhǔn)備早餐周霉，伺候孩子吃喝拉撒之后掂器，送去學(xué)校。
回到家收拾屋子俱箱，洗衣服国瓮、拖地……氣喘吁吁的坐下喘口氣，又發(fā)現(xiàn)狞谱，該準(zhǔn)備做午飯了乃摹！
忙得四腳朝天，忙得肝腸寸斷跟衅，忙得寂寞叢生孵睬。
越是忙，才越是在腦袋已經(jīng)疲倦到極點(diǎn)的時(shí)候伶跷，感到孤獨(dú)來襲掰读。
有位朋友在電臺(tái)當(dāng)主播，他每日勤于轉(zhuǎn)發(fā)單位的各類新聞叭莫。
有一次蹈集，他問，你覺得我們臺(tái)如何雇初？
我說拢肆，誰知道，自從你調(diào)過去之后，我再也不想聽了善榛，早些年每天聽你的聲音辩蛋，早膩了，誰愿意繼續(xù)聽移盆？
這自當(dāng)是戲言悼院，他哈哈大笑，連說我調(diào)皮咒循。
不過据途，偶爾，他也發(fā)幾條工作之余的內(nèi)容叙甸，我總是在看到的第一時(shí)間秒贊颖医。
真真切切，有血有肉的內(nèi)容背后是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的人裆蒸，當(dāng)然可愛熔萧，當(dāng)然值得點(diǎn)贊了！
我也知道僚祷，他的微信和微博加了無數(shù)領(lǐng)導(dǎo)和隔壁單位領(lǐng)導(dǎo)佛致，各路人馬太多，沒法不做一個(gè)正經(jīng)的人辙谜。
都說俺榆，朋友圈是用來打發(fā)時(shí)間的。
打發(fā)時(shí)間一般都是無聊的時(shí)候装哆，而無聊和孤獨(dú)是兩碼事罐脊。
孤獨(dú)的時(shí)候，我才不想發(fā)朋友圈呢蜕琴。
雖然萍桌，我有qq，有博客奸绷，有微博梗夸，有微信……
可是，明知道号醉，這一生，可以肆無忌憚把心事說出口的年紀(jì)早就過去了辛块∨吓桑可以把無上的信任輕易托付于人的時(shí)候，也早就不翼而飛润绵。
我們线椰，終將學(xué)會(huì)自愈，安靜的一個(gè)人孤獨(dú)著尘盼，學(xué)會(huì)收起所有的情緒憨愉，讓傷口愈合烦绳，再次披掛上陣。
PS:無戒90天挑戰(zhàn)訓(xùn)練營第三天
