生活如同天氣變幻莫測(cè)芋类，有時(shí)風(fēng)和日麗，有時(shí)卻煙霧繚繞界阁。我們需要一種力量侯繁，它可以在我們情緒低落時(shí)，喚起我們的活力铺董，熱情地面對(duì)生活巫击，迎接風(fēng)雨禀晓。
每個(gè)人都會(huì)有一種方式去從中汲取這股力量，盡管方式因人而異坝锰，但其過(guò)程都會(huì)是愉悅的粹懒。
當(dāng)我在生活中遇到“心魔”而心神不寧時(shí)，我就會(huì)從事務(wù)中解放自己顷级，做自己最想做的事凫乖。
我喜歡俯臥撐
每次做十五個(gè)，休息一會(huì)弓颈，接著開(kāi)始做帽芽，直到力竭為止。在此過(guò)程中翔冀，我揣摩出一些有趣的道理导街。十五個(gè)俯臥撐的運(yùn)動(dòng)量，既不會(huì)太勞累纤子，也不會(huì)讓你覺(jué)得容易搬瑰，每當(dāng)你達(dá)成目標(biāo)時(shí)，心底就會(huì)滋生起甜甜的喜悅控硼。如此反復(fù)泽论，直至最終力竭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)卡乾，在你反復(fù)揮霍體力的同時(shí)翼悴，也將心中的負(fù)面情緒釋放一空。
我喜歡純音樂(lè)
我對(duì)流行音樂(lè)的了解一直跟不上潮流幔妨，朋友和家人們常聽(tīng)的音樂(lè)我總是不知道歌名是什么鹦赎。我喜歡沒(méi)有歌詞的音樂(lè)，因?yàn)檫@會(huì)使我的思緒不受羈絆陶冷。當(dāng)我聽(tīng)著純音樂(lè)冥想時(shí)钙姊，可能會(huì)想到一些有意思事情毯辅，這也是我一直喜歡純音樂(lè)的重要原因埂伦。你無(wú)法預(yù)料到會(huì)想到什么，經(jīng)歷怎樣心理歷程思恐，猶如探險(xiǎn)般充滿未知的神秘氣氛沾谜。
我喜歡故事書
看故事書會(huì)使我忘記煩惱，它將我?guī)肓硪粋€(gè)世界胀莹，隨著主人公的遭遇基跑，經(jīng)歷各種各樣的事情。每當(dāng)故事結(jié)束時(shí)描焰，我既體會(huì)到了有意思的經(jīng)歷媳否，又將不愉快的心情封閉在故事書中栅螟。我的心態(tài)恢復(fù)了正常，煥發(fā)出新的氣息篱竭。
屏幕前的朋友力图，你喜歡的事情帶給你怎樣的體驗(yàn)?zāi)兀亢尾粫乘圆舯疲涣餍牡门c喜悅呢吃媒！
