今天的主題是怎么用最小的時間和精力盔然，做最有效的提升呢桅打？這里教給你信息壓縮焕参、界定邊界和高效閱讀三個非常實用的策略，實現(xiàn)信息的高效整合油额。

我們先從第一個技能開始叠纷，就是通過壓縮信息，形成模塊潦嘶，來讓學習速度翻倍涩嚣。

一、專家處理大量知識的技巧：壓縮信息量掂僵，用模塊化技巧打包

首先我要教給你一個概念航厚，什么是模塊化思維，也就是英文中的chunk一詞锰蓬。簡單來說幔睬，就是我們接收的一大段信息，可以被提煉出核心要點芹扭，壓縮成一個獨立的知識塊麻顶，然后快速地對它進行處理和保存。

認知科學領域對這個現(xiàn)象有一些專業(yè)的研究：短時記憶的容量普遍是四個記憶塊（chunk）舱卡，也就是說辅肾，我們的短期記憶最多只能放四件事情，再多了就記不住了轮锥。

為了更好的理解記憶矫钓，我們需要不斷將閱讀中產生的小塊知識增添合并為大塊，從而減少塊的數(shù)量舍杜。增加每一塊的容量新娜，每一個知識塊就像滾雪球一樣，不斷地在理解中增長既绩，我們只需要抓住理解每一個大塊的意思概龄，即可管中窺豹，用關鍵的局部來把握更豐富的信息熬词。

而我們接受信息的過程旁钧，就像拿到信息塊在腦海里拼拼圖一樣，我們對chunking(知識概念的切割和組裝)運用的越好互拾，相應快速理解和記憶效果就會越好歪今。

那么我們如何運作模塊化思維呢？其實主要就是兩個步驟：簡化歸類和總結壓縮颜矿。

那么課要怎么聽寄猩，書要怎么讀？

我們邊聽邊讀的過程骑疆，可以以知識點的形式來進行簡化和歸類啊田篇。對于條目相同或相似的信息要能快速地在腦海中歸成一類替废。同時，排除重復的泊柬、次要的信息椎镣，為重點知識騰出模塊空間。

如果是閱讀的話兽赁，這里可以使用之前介紹的非常實用的小工具——彩色便簽紙状答。我平時在提煉出每章的關鍵思想后，都會在書頁的側邊貼上彩色便簽刀崖，并將關鍵信息提煉壓縮到上面惊科。例如：想了解作者的行文思路，就可以在便簽上寫下文章的結構亮钦，類似于“問題－必要性－解決方案”馆截；想記錄下來書的核心要點，可以在旁邊寫下關鍵詞和概要蜂莉；想在看完書后有所應用蜡娶，可在便簽上寫下看到某段文字的聯(lián)想和應用。下次查找資料的時候巡语，對于不怎么需要細細閱讀的暢銷書或參考書翎蹈，就可以直接查閱書中便簽，省時男公、方便。對于需要深入理解的內容合陵，也可以通過便簽紙迅速定位到書中位置枢赔。

在聽課時，我也會在聽完一段要點之后拥知，自己對這段信息進行一個口頭總結復述踏拜，壓縮成一個知識點，放到腦海里低剔。如果是開會培訓的時候速梗，那么手邊的筆記本畏妖，便是非常好的總結和記錄工具了遥巴。

當你熟練地掌握了對信息進行壓縮總結之后，你就會明白一目十行的秘密了渴析。所謂的一目十行猜欺，就是憑借熟練程度位隶，能夠一邊用眼睛掃視，一邊簡化歸類和總結壓縮开皿，抓住要點就不會迷失在海量細節(jié)中了涧黄。

好了篮昧，知識的模塊化，便是今天的第一個學習模塊了笋妥。

二懊昨、劃定學習邊界，巧用知識粘合

想要實現(xiàn)技能學習的杠桿效應春宣，我們可以應用知識粘合的技巧來進行學習酵颁。

在經濟學中，有一個基礎概念叫做邊際收益信认，指的是每多擁有一個商品材义，所增加的收益。比如嫁赏，餓的時候其掂，買一個包子吃，這第一個包子帶來的幸福感很高潦蝇， 但再吃第二個款熬，第三個，可能幸福感就沒那么高了攘乒。在經濟的一般規(guī)律里贤牛，商品給人帶來的邊際收益是遞減的。

但是则酝，在知識和技能的學習上卻是相反的殉簸，即，學習的邊際收益是遞增的沽讹。在原有的知識儲備上般卑，再多學一個知識點，投入更少爽雄，收益更大蝠检。

那么，如何讓知識獲取邊際收益最大呢挚瘟？利用知識粘合效應叹谁。

什么叫知識粘合？它指的是乘盖，相似的焰檩，相近的知識，通過更快地被掌握侧漓，形成更大的知識塊锅尘、知識網。

比如學開車，從駕駛七座以下的C駕照藤违，升級到七座以上的A駕照浪腐，是比小白從零學車要容易多了；學編程顿乒，我們有各種語言议街，比如Java、php璧榄、R語言特漩、python等。如果你已經有一門編程語言的基礎骨杂，再學一門新語言是很容易的涂身；學外語也是一樣的道理，如果已經熟練掌握一門外語搓蚪，再學第二門外語也會容易許多蛤售。

因為，這些技能妒潭，都是在已經掌握的技能基礎上悴能，做相近的粘合，所以學習的速度會非出ㄔ郑快漠酿。

我們要學會尋找自己原有知識的粘合劑，然后再用現(xiàn)有的粘合點捕捉新的知識谎亩，就像小朋友用蜘蛛網去粘蜻蜓一樣炒嘲。

那么，哪些是知識粘合劑呢匈庭？還記得我們上節(jié)課讓大家用xmind腦圖總結的個人能力和知識點嗎摸吠？在這張圖上，你總結出的已經掌握的知識嚎花，便是你最有效的知識粘合劑。

回憶一下那些你已經掌握了的知識和技能呀洲，你是如何掌握它們的紊选？走了哪些彎路，又有哪些技巧和方法可以遷移到新技能上面去道逗？把它們總結出來兵罢，形成你自己的學習策略和方法。這些滓窍，便是放大你技能獲取的邊際收益的“粘合劑”卖词。

三、一個非常實用的閱讀策略：SQ3R閱讀法

今天我還要教給你一個非常好用的閱讀方法：SQ3R閱讀策略。

什么是SQ3R此蜈？美國教育家魯賓遜（Francis Robinson）在上個世紀四十年代為了提升軍人的學習能力開發(fā)了這種閱讀思考模式即横，后來廣泛運用到學校教育及成人教育等領域。SQ3R閱讀法由縱覽（survey）裆赵，提問（question）,閱讀（reading）东囚，復述（recite），復習（review）五個階段組成战授。

?縱覽全書（Survey）

有效閱讀第一件事就是縱覽页藻，主要是了解書籍背景、分清主次植兰。

將書本拆分為封面份帐，扉頁，前言楣导，目錄废境，后記幾個部分。封面到目錄部分迅速通覽爷辙，了解作者彬坏，主要內容，章節(jié)劃分等膝晾。這樣做的好處是你可以對一本書有一個初步的整體把握栓始，方便根據自身需求劃分主次，挑出最想了解的知識血当。

?提問階段（Question）

縱覽之后幻赚，閱讀之前，盡量向自己多提問題臊旭。帶著目的去讀書落恼，可以激發(fā)求知欲，提高閱讀效果离熏。我把問題大致分為兩類：

?思考自身：你要從中學習什么佳谦？你看這本書想得到什么？你現(xiàn)在有什么困惑等滋戳，讀書的過程正是一個查漏補缺的過程钻蔑，針對自身問題去閱讀一本書，就會減輕讀書乏味奸鸯，精神分散等狀況咪笑。

?基本問題：已知什么？作者的意圖真正了解嗎娄涩？我還想知道什么窗怒？對已知信息的反思，對作者意圖的深度發(fā)掘，對自身需求的探索扬虚，絕對是深入學習知識不可忽視的問題努隙。因為任何知識都要聯(lián)系實際，對照現(xiàn)實孔轴。

?閱讀階段（Read）

在閱讀的時候剃法，還是要像整合信息那樣，尋找主要信息路鹰，減少對次要信息的過多停留贷洲。

我們需要略讀的地方有：已知的部分、舉例論證部分和暫時不需要的部分晋柱。這三部分我們不用耽誤太長時間优构，掃一眼，了解個大概就好雁竞。像很多書都會用的承接钦椭、轉折性詞語，我們通常就略讀碑诉。

?復述階段（Recite）

在讀完每一節(jié)之后復述一次也許符合大多數(shù)人的學習目的彪腔，從頭至尾溫習一遍你剛剛讀過或學到過的東西，通過口頭復述进栽、某種方式記筆記來做小結德挣。同時回憶文章內容來回答縱覽階段提出的問題。

每讀完一個小標題的內容快毛，就停下來在腦海中復述一次格嗅，可以借助紙筆簡要記錄，要注意盡可能用自己的話復述唠帝，避免照抄書本原文屯掖。

?復習（Review）

復習的目的是取得有關復述的怎樣的反饋信息，復習方式有多種襟衰，你可以記筆記或者在重復上述四步之后復述贴铜。我建議你可以做思維導圖，書中的脈絡瀑晒、關鍵詞阀湿、主要信息點會以圖像的形式更清晰地印入腦海。最后瑰妄，運用思維導圖將整本書收入自己的資料庫，作為平時查閱的有用工具映砖，學以致用间坐。

縱觀整個SQ3R的閱讀方法，你會發(fā)現(xiàn)，它的總覽竹宋、復習策略和康奈爾筆記法原理相同劳澄；它的快速閱讀和復述總結環(huán)節(jié)，可以用上知識模塊化的方法蜈七；而我們學習到的工具秒拔，也可以應用進去。

所有的知識點都不是單一的飒硅，它們都能被有效地粘合起來砂缩。這就是高效學習的關鍵秘籍。

圖片: http://feed.youshu.cc/editor/user/255/upload/PU_z2m8pDY_598

今天課程我希望你帶走三個知識點：

第一個三娩，便是學會知識的模塊化庵芭，即有效地對知識和信息進行整理、總結和壓縮雀监，邊輸入邊加工双吆，實現(xiàn)高效學習；

第二個会前，是學會從已經學會的知識技巧中提煉經驗好乐，使之成為知識粘合劑，加速新知識的學習瓦宜，獲得學習的邊際效益遞增紅利蔚万；

最后我教給了你一個高效閱讀方法，即SQ3R法歉提，希望你能應用起來笛坦。