大家下午好观游，我是李金玲。
今天我要跟大家分享的主題是卵贱，做自己滥沫，要敢于為自己發(fā)聲。
說實話键俱，聽著大家這么棒的演講兰绣，我心里還是很忐忑的，我想起了第一次站上演講臺的樣子编振。
那是2016年3月28日缀辩，我很清晰的記的那一天，那一天，我們有一個作為親子導(dǎo)師如何開場的三分鐘演講臀玄。
我記得那天瓢阴，我站在臺上，大概就講了一分多鐘健无，就說不下去了炫掐，然后我就站在那里，傻傻的睬涧，傻傻的站在那里募胃，不知道該怎么辦。
有人說如果當時有個地縫真會鉆進去畦浓，但我估計我即便是真有一條地縫允許我可以鉆進去痹束，我估計我也會想不起來可以鉆進去，就是完全木僵的狀態(tài)讶请。
你們有體會過嚇傻了的狀態(tài)嗎祷嘶，就是你完全呆住了，大腦里一片空白夺溢，身體也失去了感覺的樣子论巍，什么恐懼、害怕风响、尷尬和其他的什么感覺嘉汰，當時統(tǒng)統(tǒng)都不知道了，我就那么傻傻的不知道該怎么辦的站在那里状勤，完全的不知所措鞋怀，整個人像冰一樣完全的凍住了的狀態(tài)。
這件事情過去之后持搜，我就開始思考密似，我問自己，李金玲啊葫盼，你也有很會說話的時候啊残腌，你也有滔滔不絕的時候啊，你也有妙語連珠的時候啊贫导，可是為什么抛猫，那個當下，你會僵在那里脱盲？
后來我發(fā)現(xiàn)邑滨，那不是我那次演講才有的狀態(tài)日缨，而是每當我應(yīng)對突發(fā)情況钱反、面對別人拒絕，或者我以為對方會拒絕我，甚至是老公黑臉時的狀態(tài)面哥。
當我知道這個環(huán)境是安全的哎壳，這些人都是接納我的時候，我呈現(xiàn)的就是一種放松自然的狀態(tài)尚卫，我就會比較流暢的表達归榕，而當我覺得這個環(huán)境不安全，我可能不被別人接納吱涉，哪怕是我想象的不接納的時候刹泄，我就會陷入一種茫然無措，進退不得怎爵，又不知該怎么辦的木僵狀態(tài)特石。
而這種模式，正是來自于我父母的教導(dǎo)鳖链，小孩子不可以亂說話姆蘸，大人說話小孩不能插嘴，誰讓你說話的芙委，這些聲音其實一直都在我的體內(nèi)逞敷，提醒我你不能隨便說話，說話是要被罵的灌侣，說話是不討人喜歡的推捐，說話是不好的。等等侧啼。這些聲音他像錄音機一樣玖姑，一遍遍在我的耳旁播放，讓我知道慨菱，原來焰络，說話，一定是要確認無比安全你才可以說符喝。
當我知道了這一點之后闪彼，我開始告訴自己，你可以的协饲，你現(xiàn)在長大了畏腕，你是可以在任何場合說你想說的任何話的，你要學(xué)會為自己發(fā)聲茉稠。
當我知道了這一點后描馅，我開始有意識的學(xué)習(xí)為自己發(fā)聲。
每當我感覺被拒絕的時候而线，我就深吸一口氣铭污，撐大自己的內(nèi)在空間恋日，跟自己說:李金玲，你可以的嘹狞！然后我繼續(xù)和對方探討岂膳。
我今年注冊工作室，先生說磅网，你不可以谈截，我說不，我一定要做涧偷，他說你可以跟我說你不做簸喂，事實上我又不在家，你做不做燎潮，我也不知道娘赴，我說，不跟啤，我不想糊弄我自己诽表。我爸爸說，你工廠里的帳你不管行嗎隅肥？我媽跟我說竿奏，你要聽話，你要聽話腥放！
聽話泛啸，這就是我媽對我一貫的教導(dǎo)，可是聽誰的話呢秃症？我說候址，聽你的話嗎？你這一輩子幸福嗎种柑？
你還想讓我活成你的樣子嗎岗仑？
媽媽那天哭的像個孩子一樣，最后聚请，她說荠雕，你好好學(xué)吧，按你想的去活吧驶赏。
是的炸卑，我今天想跟大家說的就是：做自己，就得學(xué)會為自己發(fā)聲煤傍，若你不替自己發(fā)聲盖文，誰還會替你發(fā)聲，若你的聲音你不親自發(fā)出來蚯姆，你指望誰幫你說出來五续？
好洒敏，我想這也是我今天站在這里的原因，我要找回那個敢于為自己發(fā)聲的自己返帕，我是李金玲，我為自己發(fā)聲篙挽。
好荆萤，以上是我今天的分享。謝謝大家铣卡。
