人在成長的過程中币绩，我們會遭受外界太多的批評蜡秽、打擊和挫折府阀。在這樣的境地中缆镣，奮發(fā)向上的熱情常常被“自我設(shè)限”壓制封殺，既對失敗惶恐不安试浙，又對失敗習(xí)以為常董瞻，喪失了信心和勇氣，漸漸養(yǎng)成了懦弱田巴、猶疑钠糊、狹隘、自卑壹哺、孤僻抄伍、害怕承擔(dān)責(zé)任、不思進(jìn)取管宵、不敢拼搏的精神狀態(tài)截珍。
成功是每一個人的夢。心理學(xué)家經(jīng)過研究箩朴，也得出一個結(jié)論：不論民族岗喉、文化、歷史炸庞、家庭钱床、性別和年齡，人天生就有愛受贊美埠居、喜愛人尊重的強(qiáng)烈愿望和傾向查牌。這是“人”的共性±暮荆可以說纸颜，成功的渴求與生俱來。
追求成功是人類的本能捏浊。人為成功而來懂衩，也為成功而活。絕大多數(shù)人能堅韌不拔地走完人生歷程，就是因為成功的渴望始終存在浊洞。把它稱做信念也好牵敷，使命也好，責(zé)任也好法希，任務(wù)也好枷餐，總有期盼和牽掛，總有要完成的欲求苫亦。否則心有不甘毛肋，難以瞑目。
克·胡哲屋剑，天生沒有手润匙，沒有腳，他卻活出不受限的生命奇跡唉匾。他永遠(yuǎn)不放棄的精神孕讳，激勵我朝夢想勇往直前。
“上帝只拯救能夠自救的人巍膘〕Р疲”成功屬于有強(qiáng)烈愿望成功的人。成功有明確的方向和目的峡懈。你不想成功璃饱，誰拿你也沒辦法；你自己不行動肪康，上帝也幫不了你荚恶。
我在改變身體狀況方面有點體會。年輕時梅鹦，我的身體非常好裆甩，工作以后，年輕人總有那么一股拼搏精神齐唆，一心用在工作上嗤栓，壓力山大，缺少鍛煉箍邮，到了中年茉帅，身體狀況每況俞下，“三高“"脂肪肝“"甘油三酯高“等等困擾著我锭弊。
在處于這種環(huán)境堪澎，在心里不斷問自己：這樣下去我將來身體怎么辦？身體不行了對家人影響有多大味滞？我不能這樣下去了樱蛤，我要有個棒棒的身體钮呀，不僅是為了有聲有色的工作，也是為有滋有味的生活昨凡，即使為了抽煙喝酒吃肥肉也要有個好身體爽醋。
想清楚后，下決心改變這種狀況便脊，當(dāng)時蚂四，有人不相信，有的人認(rèn)為我不可能改變哪痰。
有堅定的目標(biāo)遂赠，便有了自覺的行動。我從大年初一到大年除夕晌杰，不給自己放一天假跷睦，堅持早上和晚上跑步鍛煉，每天15公里以上乎莉。
經(jīng)過兩三年的努力送讲，我實現(xiàn)了改變身體不健康的目標(biāo)奸笤，以前那些“三高"等全都不高了惋啃，近連續(xù)三年查體，各項指標(biāo)正常监右，體重也減了20公斤边灭，精氣神比從前也好多了，看上去顯得年輕健盒，都說不像60歲的人绒瘦。
