今天昏昏欲睡，上午高效碍彭，下午就比較差一點晤硕。原因還是要用番茄工作法。
沒有喝咖啡和茶庇忌。只是不能集中精力.
沒有手機的日子果然高效舞箍。
接下來的日子是抓銷售。單點突破法皆疹。
抓銷售疏橄，應(yīng)該是去聯(lián)系客戶。
我要放空自己略就，不要什么事情都想自己抓捎迫。
要事是指百日宴，裝飾表牢。
錯了不能一錯再錯窄绒。
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我的目標是什么?
我為達到這個目標，我做了什么崔兴？
不要為了復(fù)盤而復(fù)盤
工作
今天比較高效彰导，高效就是要不玩手機。
心不要急敲茄，你在做要事位谋，就不要急。
學習
口才練習
一口氣講了20分鐘
健康管理
今日運動3公里
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管不住嘴堰燎，還邁不開腿掏父。
今日小確幸
1.很久沒有做的事情也做了。
2.學習了很多uv打印
3.吃了葡萄
時間管理
1.今天6：30起床
睡的香秆剪，好像早起其實也沒啥用损同。不如好好睡覺翩腐。
2.時間方面高效
戒酒
戒酒第151天，沒有想法喝酒
戒手機
戒手機第124天膏燃。
要事優(yōu)先
做重要的事情第89天
今日自律不錯
今日優(yōu)點
高效茂卦，
今天不足
下午心有余而力不足。
原因是想睡覺了组哩。
日事日畢等龙，日事日畢，日事日畢
2018 認真的過好每一個小時
