昨天的視頻和船長布置的書我看了乔外,書看的不是很明白考赛,但視頻看哭我了。我能體會到視頻里那個拼命工作今豆,努力生活的小伙子的感受嫌拣,那種長期以來巨大的壓力無處釋放柔袁。
我們?yōu)榱烁玫纳睿o愛的人更好的生活等等大體相同的目的异逐,每天奔波在不同的工作崗位上捶索,承受著各種各樣不同的壓力,卻因為各自的苦衷而不能得到適當?shù)陌l(fā)泄灰瞻,沒有時間好好的感受和滿足自己的需求情组,甚至為了家庭,愛侶箩祥,工作“犧牲”自己院崇。不知不覺忘掉了自己,忘了最初的目的袍祖,給人生做了太多加法底瓣,不堪重負。
人生其實適當做減法蕉陋,一道道選項減下去捐凭,會發(fā)現(xiàn),剩下的對自己最有意義凳鬓,最重要的事茁肠,其實并沒有那么多,做好減法后的選項缩举,其他的慢慢補垦梆,生活會輕松一些,心情也會好許多仅孩,我們要先自己快樂幸福托猩,才能給他人帶去快樂幸福。
這是我對第一課內(nèi)容的感悟辽慕。