什么是失敗
研究結(jié)果2:成長(zhǎng)型思維模式者認(rèn)為挫折可以給人動(dòng)力滞乙,挫折可以告訴我們很多,它是一記警鐘鉴嗤。
邁克爾·喬丹只有過(guò)一次想要不費(fèi)力就取得成功的心態(tài)斩启。那年他剛從棒球界回歸公牛隊(duì),他后來(lái)也接受了教訓(xùn)醉锅。那一年,公牛隊(duì)在季后賽被淘汰垄琐【瘢“你不可能離開(kāi)又回來(lái),還想繼續(xù)稱(chēng)霸籃球翻擒。從現(xiàn)在開(kāi)始牛哺,我將從身體到思想上都做好準(zhǔn)備」茫”很少有人能夠如此坦白椰拒。公牛隊(duì)在接下來(lái)三年里都贏得了NBA總冠軍凰荚。
邁克爾·喬丹接受自己的失敗。在他最喜歡的一則耐克廣告中便瑟,他說(shuō):“我有超過(guò)9000次投籃沒(méi)有命中。曾經(jīng)輸?shù)艏s300場(chǎng)比賽脊框。有26次,人們相信我會(huì)投出決勝的一球浇雹,但是我沒(méi)有昭灵。”你可以確定的是试疙,在他說(shuō)的這些比賽結(jié)束之后抠蚣,他肯定回去進(jìn)行了上百次投籃訓(xùn)練。
卡里姆·阿布杜爾-賈巴爾(Kareem Abdul-Jabbar)怀跛,杰出的籃球運(yùn)動(dòng)員柄冲,他的招牌灌籃手法曾經(jīng)被大學(xué)籃球比賽禁用(后來(lái)禁令又被解除了)。很多人認(rèn)為這件事會(huì)影響他的發(fā)展滨溉,但是相反晦攒,他花了以往兩倍的努力去訓(xùn)練其他投籃技能:擦板球得哆、“天勾”、轉(zhuǎn)身跳投栋操。他從伍登教練那里吸收了成長(zhǎng)型思維模式的思考方法饱亮,并學(xué)以致用。
成長(zhǎng)型思維的人不怕承認(rèn)失敗剔宪,也不會(huì)因此找借口頭偷懶,他們會(huì)總結(jié)為什么失敗葱绒,從那些方面來(lái)努力來(lái)證明自己并不笨。
成長(zhǎng)型思維的人不會(huì)給自己設(shè)限失球,不會(huì)因?yàn)橐淮问《穸ㄗ约核龋喾磿?huì)花更多的努力去完成自己的目標(biāo)作箍。
同事考職稱(chēng)整整考了5年,第一年過(guò)了三門(mén)胞得,第二年那一門(mén)沒(méi)過(guò),她害怕過(guò)不了跃巡,找理由棄考了牧愁,第三年重新來(lái)過(guò),又是過(guò)了兩門(mén)兔朦,第四年又開(kāi)始給自己找借口磨确,說(shuō)什么值班沒(méi)時(shí)間去考等等,就這樣一直考了5年才拿到資格證摆舟。典型的固定思維邓了,不愿意承認(rèn)失敗,害怕失敗找借口偷懶照宝。
1痕鳍,承認(rèn)失敗
2笼呆,找到其他可以成功的方法熊响,狠狠努力汗茄。
A1:上一個(gè)星期訂目標(biāo)早起铭若,時(shí)間是5點(diǎn)叼屠,上好鬧鐘,然而鬧鐘響了關(guān)了繼續(xù)睡镜雨,沒(méi)想到影響了先生休息,跟我吵了一架挑宠,那以后索性不早起了各淀,就這樣吧.計(jì)劃失敗诡挂。
A2:首先承認(rèn)自己在早起失敗。
2南捂,制定早起的目標(biāo)是為了更好的學(xué)習(xí)旧找,那么根據(jù)自己的生活習(xí)性,重新調(diào)整時(shí)間鞭缭,9點(diǎn)陪娃睡覺(jué)岭辣,十一點(diǎn)起完成自己的學(xué)習(xí)。