鄭海燕 焦點(diǎn)解決初級(jí)十期,堅(jiān)持分享 第30天 2018.7.11

生活中的難得

生活中很多時(shí)候我們看問(wèn)題的心態(tài)不同借嗽,那么收獲的結(jié)果就會(huì)不同态鳖,到底是“應(yīng)該”還是難得呢?如果我們抱著應(yīng)該的心態(tài)來(lái)看恶导,那么如果別人做到了浆竭,我們就會(huì)認(rèn)為這是應(yīng)該的,并沒(méi)什么了不起惨寿,反而如果別人沒(méi)有做到邦泄,我們就會(huì)抱怨指責(zé),你該弄好的呀裂垦,怎么會(huì)沒(méi)弄好呀顺囊?怎么搞的呀?這樣讓雙方都會(huì)不舒服蕉拢,感覺(jué)缺少了理解和感恩特碳,如果我們是抱著難得的心態(tài),那么就會(huì)有不同的看法晕换,對(duì)方做到了我們就會(huì)覺(jué)得午乓,呀,真難得他做到了闸准,肯定付出了很多辛苦和努力硅瞧,我們就會(huì)給予更多的關(guān)心和肯定,抱著感恩之心恕汇,如果對(duì)方?jīng)]有做到腕唧,我們也會(huì)很容易接納或辖,并且理解,他一定有他的難處枣接,他肯定也努力了颂暇,他肯定也想做好。這時(shí)我們就會(huì)給予更多的支持和鼓勵(lì)但惶,這樣我們的關(guān)系就會(huì)更加和諧和融洽耳鸯。

我想生活中哪有那么多應(yīng)該呀,就像劉老師說(shuō)的膀曾,生活中沒(méi)有應(yīng)該县爬,只有難得,這樣我們才會(huì)有更好的心態(tài)添谊,更好的關(guān)系财喳,才會(huì)有更幸福的生活。

我來(lái)說(shuō)說(shuō)我生活中的難得吧斩狱,第一個(gè)就是婆婆耳高,對(duì)我們的無(wú)微不至的照顧,真的是很難得所踊,我們?cè)谝黄鸷脦啄炅嗣谇梗瑥膩?lái)沒(méi)有吵過(guò)架或者紅過(guò)臉,孩子從小基本都是奶奶帶大的秕岛,而且非常用心碌燕,非常疼孩子,照顧的非常好继薛,現(xiàn)在我們住在一起修壕,她又天天忙著給我們做好一日三餐,都60多歲的人了惋增,真的很難得叠殷,我很感恩,比起辦公室里那些埋怨婆婆不幫忙管孩子诈皿,不給他們照顧的林束,我很知足了。

第二個(gè)稽亏,就是感恩孩子的難得壶冒,孩子從小很懂事,很愛(ài)學(xué)習(xí)截歉,在幼兒園學(xué)的很認(rèn)真胖腾,去年她就讓我給她報(bào)各種班兒,我想這孩子太小想讓她玩,所以就沒(méi)有報(bào)咸作。今年在她的強(qiáng)烈要求下锨阿,報(bào)了舞蹈班和畫畫班,她學(xué)的很用心记罚,昨天老師拍了她畫的畫發(fā)到群里墅诡,今天老師又讓她領(lǐng)舞,還讓她錄示范動(dòng)作桐智,發(fā)到家長(zhǎng)群里末早,讓其他小朋友跟著學(xué)。最難得的是说庭,我之前管她的很少然磷,但她現(xiàn)在最黏我,給家里人排位刊驴,怎么排我都是第一位的姿搜,真是太讓我感動(dòng)了,我認(rèn)為我是一個(gè)笨媽媽缺脉,不會(huì)說(shuō)也不會(huì)哄痪欲,但這樣悦穿,被孩子需要著攻礼、關(guān)愛(ài)著,我真的獲得很多力量栗柒,更加自信了礁扮。

當(dāng)然,還有我自己的難得瞬沦,老公的難得太伊,我爸媽的難得。這樣越想他們的難得逛钻,心里就越感恩僚焦,就越覺(jué)得盡管生活有那么多的不容易,那么多的困難和坎坷曙痘,但難得有這些人愛(ài)著我們芳悲,關(guān)心著我們,瞬間幸福感直線上升了边坤。

也許這就是劉老師名扛,讓我們多想想生活中的難得的目的吧,越想別人的難得茧痒,我們就會(huì)給予更多的理解肮韧。當(dāng)我們遇到事情或者遇到問(wèn)題的時(shí)候,我們就去想象他們的難得,就會(huì)給予更多支持弄企,我們就會(huì)覺(jué)得他也有他的難處和他的道理超燃。這樣我們的關(guān)系就會(huì)好起來(lái),我們的心情也會(huì)好起來(lái)拘领。

當(dāng)然生活中淋纲,也許還有更多的難得,比如難得我們有健康的身體院究,每天我們都能吃到可口的飯菜洽瞬,我們能夠吃得飽,穿得暖业汰,住的比較舒服伙窃。難得我們還有自己比較喜歡的工作,還有比較融洽和睦的同事關(guān)系样漆,還有一群比較臭味相投的朋友为障,可以一起出去旅游,一起出去逛街放祟。

在這里鳍怨,最讓我感到難得的是讓我能遇到劉友龍老師,而且在他的帶領(lǐng)下跪妥,我能去學(xué)習(xí)心理咨詢鞋喇,而且考得心理咨詢證。并且在我們整個(gè)焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)的帶領(lǐng)下眉撵,我能夠比較投入積極的來(lái)學(xué)習(xí)焦點(diǎn)侦香,以此來(lái)改變我的生活,提高我的工作能力和工作技能纽疟,幫助我提升自己罐韩,并且能夠使我去幫助更多的人。真的非常感恩現(xiàn)在我所擁有的一切污朽,非常感謝散吵,這些我所遇到的對(duì)我非常有幫助的人。

今天中午蟆肆,我專門請(qǐng)教了劉琳老師矾睦,如何用語(yǔ)音輸入,所以這是我第一次使用訊飛輸入法來(lái)寫分享颓芭。感覺(jué)很好用顷锰,既寫了分享,又鍛煉了自己的口語(yǔ)表達(dá)能力亡问,真的是一舉兩得吧官紫。

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