今天是什么日子
起床：7：00
就寢：23：00
天氣：陰天
心情：平靜
紀念日：老婆準備給我買手機當(dāng)生日禮物
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)俄占，最重要的三件事：
1适袜、日常巡檢工作及工作日志記錄屯碴，船舶修造修割量大，對現(xiàn)場孔洞臨邊防護未到位的隱患在項目群進行安全交底與落實青扔，避免人員墜落事故發(fā)生栽连。
2、拒絕美食誘惑
3凡辱、深造科目學(xué)習(xí)
改進：學(xué)習(xí)新的閱讀方式--分析閱讀法（十五原則）
習(xí)慣養(yǎng)成：晚上下班堅持學(xué)習(xí)與鍛煉
周目標·完成進度
戒煙戒酒鍛煉身體持續(xù)進行中戒职，
學(xué)習(xí)安全生產(chǎn)相關(guān)法律法規(guī)，
注冊安全工程師實務(wù)備考透乾，
綜合安全檢查一份已完成
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
學(xué)習(xí)鬼谷子反洪燥、應(yīng)，
學(xué)習(xí)強國每日讀報
健康·飲食·鍛煉
體重：81kg
早餐：牛奶+2蛋
午餐：蔬菜＋魚＋燉罐
晚餐：青菜＋韭黃炒蛋
水果：圣女果＋芒果
鍛煉：步數(shù)13000乳乌，踢毽子10分鐘捧韵，跳繩5分鐘。
人際·家人·朋友
早中晚跟老婆視頻聊天問好
同事溝通順暢
工作·思考
安全生產(chǎn)如何管理汉操，已專題編輯
最美好的三件事
1.工作正常開展再来，高高興興上班，平平安安回家客情。
2.即將收到生日禮物。
3.陽臺的百香果通過人工授粉結(jié)果了癞己，花兒持續(xù)綻放膀斋。
思考·創(chuàng)意·未來
合法權(quán)益都有哪些？
