W40<問(wèn)答01袋励,如何讓明天變得更好??>

May09

? ? ? 我之前學(xué)游泳的教練当叭,他幾年前給我上的第一堂課就是說(shuō)茬故,“沒(méi)有人學(xué)不會(huì)游泳的,你要相信自己蚁鳖』前牛”要知道大學(xué)的時(shí)候我們就有游泳的選修課,可是因?yàn)樵?jīng)抽過(guò)筋就再也不敢游了才睹。所以首先教練給我打了支強(qiáng)生針(有我在呢徘跪,怕什么8恃)琅攘,給了我希望,這對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要松邪。后來(lái)每周至少練習(xí)兩次(周末兩天為主)坞琴,七節(jié)課后學(xué)會(huì)了游泳,算是掌握了最少必要的知識(shí)之后逗抑,趕緊上了路剧辐。而后續(xù)一年多的時(shí)間里,也是不斷的通過(guò)周練習(xí)到深水區(qū)到踩水等熟練起來(lái)越游越好邮府,常常介紹新學(xué)員給他一起去上課時(shí)荧关,還拿我當(dāng)范例演示姿勢(shì)???。

? ? 然而也有傷心的事褂傀。和幾個(gè)小伙伴一起請(qǐng)教練學(xué)習(xí)打羽毛球忍啤,卻忍受不了前期做得不好的階段。以前我們幾個(gè)同事每周都會(huì)聚在一起隨意打球(都無(wú)規(guī)范動(dòng)作)仙辟,有半年多的時(shí)間同波,后來(lái)想精進(jìn)系統(tǒng)學(xué)習(xí)鳄梅,于是合計(jì)請(qǐng)了教練,每周上課一次未檩,可是一周內(nèi)的其他時(shí)間卻都不能保證練習(xí)時(shí)間戴尸,回家連揮拍都沒(méi)有動(dòng)力練,這樣大伙無(wú)法感受到每日的進(jìn)步冤狡,小伙伴之間比較后自己基礎(chǔ)差又自卑(哎孙蒙,就是忘了要跟自己比,就是沒(méi)有篤信)筒溃,最終借著春節(jié)休息的借口马篮,紛紛退出,僅僅維持一個(gè)多月便放棄了怜奖。面對(duì)短期感覺(jué)就是沒(méi)有任何進(jìn)步浑测,打球的習(xí)慣也沒(méi)有改過(guò)來(lái),加之沒(méi)有一個(gè)合理的心態(tài)歪玲,因?yàn)椤斑M(jìn)步不足”拖拖拉拉地練習(xí)迁央,進(jìn)而直接放棄了。

? ? 現(xiàn)在一周去上五次左右的瑜伽課滥崩,每次都會(huì)走過(guò)羽毛球場(chǎng)岖圈,看著每日反復(fù)練習(xí)的小朋友們,真是汗顏啊钙皮。這不堪的學(xué)習(xí)往事蜂科,希望可以作為新的動(dòng)力,鼓勵(lì)我繼續(xù)前行吧短条!羽毛球导匣,看來(lái)也得找個(gè)時(shí)間重新再撿起來(lái)!

今天清朗Leo Babauta的文章也比較觸動(dòng)人心<Wanting someone else to fulfill our lives> 渴望他人賜予自己的生活以滿足感,其實(shí)是非常不可取的. 我們都想找一個(gè)欣賞自己的另一半,并與之共度一生.可實(shí)際上經(jīng)歷過(guò)一段長(zhǎng)期關(guān)系以后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中所取得的滿足感最終(大多數(shù))不是來(lái)自對(duì)方,而是來(lái)自自己.

fulfillment comes from something deeper -finding meaning in life,finding appreciation for the fleeting (短暫的,稍縱即逝的)beauty of every moment,being in service of others,loving.

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