1.酸葡萄甜檸檬定律：只要你愿意，總有理由幸福
酸葡萄甜檸檬：說的是人的一種自我安慰的心理，當(dāng)無法得到一樣?xùn)|西時(shí)县踢，就會(huì)自我安慰說它不好的一面。當(dāng)已經(jīng)得到某樣?xùn)|西伟件，即使它不好殿雪，也堅(jiān)持認(rèn)為那是好的。
生活中這樣的心理比比皆是锋爪，沒有找到男女朋友的單身族，常常會(huì)說爸业，“一個(gè)人最好其骄，多自在啊”；沒考上名牌大學(xué)的人扯旷，常常會(huì)說拯爽，“讀名牌有什么好，競爭力那么強(qiáng)钧忽，早晚會(huì)累到變態(tài)”毯炮；有些人考試剛剛及格逼肯，而同桌卻得了優(yōu)秀，于是就說桃煎，“一看就是抄襲篮幢，投機(jī)取巧，沒什么了不起的”……
這個(gè)在日常生活中的應(yīng)用也極為普遍为迈，比如分手或離婚了三椿，我們可以換個(gè)角度考慮，我們將不至于沉迷于眼前的一顆大樹葫辐，我們將遇見更廣闊的森林搜锰。或者我們的東西被偷了耿战，我們可以這樣想蛋叼，幸好做小偷的不是我，幸好小偷沒有傷害我的生命剂陡”蜂蹋或者我們丟失了某樣?xùn)|西，我們也可以這樣想鹏倘，剛好可以買個(gè)新的了薯嗤，還好沒有丟失別的東西。就像古代“塞翁失馬”一樣纤泵，你怎么就知道那一定是禍?zhǔn)履芈娼悖鸵驗(yàn)閬G了個(gè)馬，最后卻撿回一條命捏题。
這種心理作用在一定程度上可以增加人的幸福感玻褪，學(xué)會(huì)運(yùn)用它，并且適度的運(yùn)用公荧，在我們失意的時(shí)候带射，便能夠更有勇氣的面對生活。
2.因果定律：種下“幸秆”窟社，收獲“幸福”
如果你想收獲幸福绪钥，那就種下幸福的種子灿里。把握好今天，在今天種下幸福的種子程腹，明天就會(huì)收獲幸福匣吊。
如果你覺得生活很不如意，不如好好想一下，你到底付出了多少色鸳。從來沒聽人講過：“我每天早睡早起社痛，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，好好培養(yǎng)人際關(guān)系命雀，努力工作蒜哀，生活中卻沒有一件好事”。
就在今天咏雌，以及今后的每一個(gè)今天凡怎，善待他人，善待自己赊抖，努力工作统倒。
3.史華茲論斷：“幸”與“不幸”，全在于你
—你希望成就一個(gè)什么樣的事業(yè)氛雪，成就一個(gè)什么樣的人房匆！
《道德經(jīng)》：“禍兮福之所倚，福兮禍之所伏报亩≡『瑁”福與禍常常相伴相生，要學(xué)會(huì)從幸福中做到未雨綢繆弦追，更要從不幸中樹立人生理念岳链，成就自己。
4.羅伯特定理：走出消極漩渦劲件，不要被自己打敗
這個(gè)世界上沒有人能把你打倒掸哑，除了你自己。這個(gè)世界上沒有什么困難能難得倒你零远，除非你自己放棄苗分。
書中講了這么一則故事：有個(gè)漁夫看見一個(gè)少婦尋短見，問她發(fā)生了什么牵辣。少婦講摔癣，自己沒有了老公和孩子，很傷心纬向，不想活了择浊。漁夫問她，那你結(jié)婚前怎么過得呢逾条。少婦說琢岩，我每天都會(huì)給自己找事情做，自由自在膳帕，無憂無慮的，很開心。漁夫說危彩，那你只是回到了起點(diǎn)而已攒磨。少婦想了想，重新燃起了生活的希望汤徽，再也沒有尋過短見娩缰。
少婦的遭遇是很不幸，但重要的還是她選擇放棄谒府，還是重頭來過拼坎。“寵辱不驚”是一種境界完疫，“永不放棄”是一種態(tài)度泰鸡。
