文/慢佳
001 學(xué)會(huì)謙虛
今早收到了一個(gè)牛人老鐵添加好友的信息，這讓我感到很意外呛凶，我想大抵應(yīng)該是咨詢?nèi)绾卧缙鸬姆椒ò赡新Α９黄淙唬翔F直截了當(dāng)?shù)氐莱鲎约旱南敕?想在早起和內(nèi)驅(qū)力方面請(qǐng)教我……我有些受寵若驚，他是第一個(gè)請(qǐng)教關(guān)于如何培養(yǎng)內(nèi)驅(qū)力的老鐵模闲。
除了驚訝之外更多的是羞愧難當(dāng)建瘫，我突然意識(shí)到自己在內(nèi)驅(qū)力方面不是行家，卻敢把它寫在自我介紹里尸折，到底是什么勇氣支撐了我啰脚？
大概是多年的自我療愈，讓我從一個(gè)自卑內(nèi)向的女孩实夹，變成了如今愛自己愛生活的樂觀派橄浓。亦或是開導(dǎo)過幾個(gè)曾經(jīng)沒有動(dòng)力的朋友，讓他們懂得做出改變?yōu)樽约号Α?/p>
但這些都不足以支撐“提供內(nèi)驅(qū)力咨詢”亮航，于是我決定跟老鐵說明自己不是行家荸实，只能提供一些心得和經(jīng)驗(yàn)。老鐵卻表示:還是很有啟發(fā)意義的缴淋，對(duì)他啟發(fā)很大准给。
幫助到他人的那一刻我感到很開心，但開心之余我意識(shí)到不能僅依靠經(jīng)驗(yàn)分享重抖，想幫助他人想成為行家就必須得有專業(yè)知識(shí)和踐行成果的支撐露氮，否則只能是自?shī)首詷返陌褢颉?/p>
002 保持身材
在保持身材方面，我曾經(jīng)也算勵(lì)志過:前兩年為了減肥钟沛，花了錢辦了健身房年卡畔规，第一年就像打了雞血一樣，幾乎每天堅(jiān)持健身跑步恨统。
后來的確是瘦了叁扫，但生活重心卻發(fā)生了改變，我把時(shí)間更多的花在了學(xué)習(xí)上面延欠，在運(yùn)動(dòng)方面總是斷斷續(xù)續(xù)陌兑，能夠每天堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)就是踩單車上班了。
但是由捎，我今天突然意識(shí)到保持身材真的太重要了兔综，它和一個(gè)人的自律和生活態(tài)度有著密不可分的關(guān)系。
為什么會(huì)有如此轉(zhuǎn)變狞玛？源于我終于買了一雙過膝長(zhǎng)靴软驰！這放在一年前是完全不敢想象的事，除了不愛打扮心肪，更多的是因?yàn)橛行┡执┻^膝長(zhǎng)靴穿不上锭亏，只能尷尬地安慰自己:這雙靴子不適合自己……
原本今天我也是打算略過它的斤寂，卻沒想到陰差陽(yáng)錯(cuò)聽了老板娘的建議試穿了一雙靴子豁跑。這次卻發(fā)生了奇跡，我終于穿上了曾經(jīng)心心念念的長(zhǎng)靴本橙，那一刻幸福感油然而生，瘦下來真的太好啦～
曾經(jīng)連裙子都不敢穿的我锅减，如今開始學(xué)習(xí)護(hù)膚化妝糖儡、學(xué)習(xí)穿搭、控制飲食怔匣，這些轉(zhuǎn)變不僅帶給我外貌的美麗握联，我不用再顧忌因?yàn)樯聿牡脑蚨掏锤類郏嗟氖菗碛懈蛔愕膬?nèi)心每瞒，增強(qiáng)了我的自信心和幸福感金闽。所以為了更好的自己運(yùn)動(dòng)走起，保持熱愛生活的姿態(tài)擁抱每一天～
每日三則
001 面對(duì)不擅長(zhǎng)的事情無需心急剿骨，允許自己慢一點(diǎn)代芜。
002 不瘦下來你就不會(huì)知道，自律的人生有多爽～
003 以愛自己為名懦砂，發(fā)現(xiàn)生活中更多的驚喜蜒犯。
