有很多人覺得惶看，要愛就要轟轟烈烈，就要感天動(dòng)地六孵。但是相比我們的漫長(zhǎng)人生而言纬黎，這樣的時(shí)間簡(jiǎn)直是少得可憐。于是很多人說劫窒，愛一個(gè)人真的好難本今，真的是這樣的嗎？
【愛的微習(xí)慣】
在奇葩說里有一期討論的是關(guān)于婚禮是否有必要舉行主巍，羅胖說道冠息，我沒有婚禮，但是我和太太有個(gè)約定孕索，就是每天早上逛艰，誰先起來，誰就給對(duì)方擠牙膏搞旭。這個(gè)習(xí)慣散怖，這么多年一直堅(jiān)持了下來。
之前我們提到過黃磊20年后再次舉辦婚禮肄渗，可以讓愛情保鮮镇眷。但是這并不是所有人都能輕易實(shí)現(xiàn)的，相反翎嫡，羅胖的這個(gè)方法欠动，確實(shí)每個(gè)人都可以馬上去做的。而擠牙膏這樣一個(gè)習(xí)慣钝的，只要堅(jiān)持下來了翁垂，帶給兩個(gè)人的幸福感覺，不亞于一次浪漫的婚禮硝桩。
這就是愛情中沿猜，微習(xí)慣的力量。
【每天愛Ta一點(diǎn)點(diǎn)碗脊，堅(jiān)持帶來大改變】
很顯然啼肩，每天對(duì)Ta進(jìn)行一次表白是很難的，但是每天說一句我愛你呢衙伶？
再者祈坠，每個(gè)月進(jìn)行一次旅行是不切合實(shí)際的，但是每個(gè)周末交流一下未來的旅游計(jì)劃呢矢劲？
還有赦拘，對(duì)于大多數(shù)人來說，每年舉行一次婚禮上絕對(duì)不可能的芬沉，可是如果只是兩個(gè)人一起看一下婚禮時(shí)候的錄像和照片的話躺同，會(huì)不會(huì)容易很多阁猜？
有句話叫做期望越大，有可能得到的失望也就會(huì)越大蹋艺，所以與其筋疲力竭地制造大浪漫剃袍，不如每天增加一點(diǎn)小確幸。
【小確幸制造指南】
1.能有多小就多小捎谨，如果你不能準(zhǔn)備豐盛美味的晚餐民效，那就學(xué)會(huì)夸Ta做菜好吃。同時(shí)對(duì)它賦予意義涛救，比如不斷地夸獎(jiǎng)之后畏邢，伴侶的廚藝越來越好，吃得好州叠，自然天天開心棵红。
2.及時(shí)進(jìn)行良性反饋，比如你今天夸了Ta咧栗，那么就可以指定一道明天晚餐要吃的菜。因?yàn)樾〈_幸加上好的反饋會(huì)組成一個(gè)良性循環(huán)虱肄，從此致板，一個(gè)人越來越愛夸，一個(gè)人越做越帶勁咏窿。
3.時(shí)間讓小確幸變成大幸福斟或，在我們努力制造小確幸的時(shí)候，不要過于期待看到明顯的改變集嵌，不過如果不去做萝挤，就一定不會(huì)變的更好。
