這個(gè)篇章讓我最有印象的是“食物本身不可怕查吊,你對(duì)事物的想法才可怕谐区。”
我很喜歡吃零食逻卖,但長(zhǎng)輩們常說(shuō)這些垃圾食品不能吃宋列,會(huì)容易致癌之類的。但我就是控制不住箭阶,這兩個(gè)月都在辦公室儲(chǔ)備一些零食虚茶,比如拉面丸子、牛肉干仇参、果凍嘹叫、芒果干等。當(dāng)我覺(jué)得累的時(shí)候诈乒,我就吃點(diǎn)零食休閑放松一下罩扇。我覺(jué)得這挺好的。但有時(shí)就會(huì)想怕磨,我經(jīng)常吃這些東西會(huì)不會(huì)不好呢喂饥。
現(xiàn)在看到修藍(lán)博士的話,我可以不用那么擔(dān)心了肠鲫。如果特別想吃什么東西的話员帮,那就先清理,然后就好好的享受美食吧导饲。
“在吃任何東西之前捞高,我都會(huì)對(duì)食物說(shuō)‘我愛(ài)你氯材,我愛(ài)你。如果我吃了什么讓自己生病了硝岗,那不是你的錯(cuò)氢哮,也不是我的錯(cuò),那只不過(guò)是個(gè)信號(hào)告訴我要為此負(fù)責(zé)’然后我開(kāi)始享受美食型檀,因?yàn)樗呀?jīng)被清理過(guò)了冗尤。”
?謝謝你胀溺!我愛(ài)你裂七!