要珍愛(ài)時(shí)間棚壁，管理時(shí)間就是管理生命杯矩。
自我管理最重要的三個(gè)部分：財(cái)富管理、人脈管理袖外，以及時(shí)間管理史隆。對(duì)大部分人而言，前兩者都是需要長(zhǎng)時(shí)間積累才能具有的曼验，在這之前談不上“管理”泌射。唯有時(shí)間，每個(gè)人都是一天天地過(guò)鬓照，每個(gè)人的一天都是24小時(shí)熔酷，再公平不過(guò)。
每個(gè)人的人生豺裆，最終能獲得多大成就拒秘，到達(dá)怎樣的高度，很大程度取決于如何分配臭猜、使用躺酒、管理自己的時(shí)間。
雖說(shuō)時(shí)間是“公平”的蔑歌，但每個(gè)人對(duì)時(shí)間的使用觀念和效率羹应，往往大到超乎我們的想象。
回想一下讀書(shū)時(shí)期吧次屠，有些同學(xué)把每分每秒都用在學(xué)習(xí)上园匹，有些同學(xué)卻總受不了玩耍、電視的誘惑帅矗。
入學(xué)的時(shí)候可能大家基礎(chǔ)都差不多偎肃，三年后，有些人已經(jīng)優(yōu)秀到只能讓人仰望浑此。
其實(shí)累颂，工作后這種情況更加明顯。記得曾經(jīng)有篇文章曾經(jīng)刷爆朋友圈，名字就叫《畢業(yè)五年紊馏，為啥同學(xué)的差距就被徹底拉開(kāi)了料饥？》。這個(gè)過(guò)程的發(fā)生朱监，固然和運(yùn)氣岸啡、家庭、方向有關(guān)赫编，也跟你畢業(yè)后怎么度過(guò)每一天息息相關(guān)巡蘸。
小時(shí)候，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得好慢擂送，一年是多長(zhǎng)悦荒，想都不敢想。到現(xiàn)在嘹吨，時(shí)間過(guò)得越來(lái)越快搬味，不知不覺(jué)，幾年時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝蟀拷。
年齡越來(lái)越大碰纬，理想越來(lái)越遠(yuǎn)，心中便開(kāi)始焦慮问芬、慌張悦析。內(nèi)疚于過(guò)去對(duì)時(shí)間的忽視，想要振作起來(lái)此衅，卻發(fā)現(xiàn)總是力不從心她按。
關(guān)于時(shí)間，關(guān)于自己炕柔，你是否曾經(jīng)有過(guò)下面這些感想呢？
總是覺(jué)得時(shí)間不夠用
工作好像永遠(yuǎn)做不完
同樣的事情媒佣，別人花的時(shí)間總是比你少
想努力卻總?cè)昼姛岫?/p>
想利好好時(shí)間卻不知道從何開(kāi)始
和我一樣匕累，你可能也曾經(jīng)陷入過(guò)這種“時(shí)間焦慮癥”。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后默伍，想要變得更好欢嘿，所以看了很多時(shí)間管理方面的書(shū)，手機(jī)上下載了N個(gè)時(shí)間管理也糊、效率提升的APP炼蹦。然而，好像一切還是老樣子狸剃。
我叫阿何掐隐，我曾經(jīng)有過(guò)從學(xué)渣（年級(jí)排名200多名）到學(xué)霸（考上清華），又從學(xué)霸到學(xué)渣（班級(jí)排名中下）的經(jīng)歷。畢業(yè)后虑省，我曾經(jīng)創(chuàng)業(yè)三次匿刮，最多的時(shí)候一個(gè)人干五個(gè)人的活，并且干得都還不錯(cuò)探颈。
和所有人一樣熟丸，我曾經(jīng)將市場(chǎng)上所有能看到的時(shí)間管理書(shū)籍都買(mǎi)下來(lái)，學(xué)習(xí)過(guò)很多時(shí)間管理方面的知識(shí)伪节。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)光羞，再不好好利用好時(shí)間，我不僅無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的理想怀大，連基本的生存可能都有問(wèn)題纱兑。
但是我發(fā)現(xiàn)，學(xué)了那么多知識(shí)叉寂，并未給我?guī)?lái)多大的幫助萍启。因?yàn)閹缀跛袝?shū)，都只會(huì)教給我一些時(shí)間管理方面的“技術(shù)”屏鳍。不是說(shuō)它們不重要勘纯，問(wèn)題在于確實(shí)沒(méi)有改變現(xiàn)狀。
所以我曾經(jīng)提出過(guò)這樣的提問(wèn)钓瞭，看看你是否也有過(guò)這樣的疑惑驳遵？
所以，我只好從零開(kāi)始山涡，根據(jù)自己的親身實(shí)踐堤结，以及從幾十本實(shí)踐管理書(shū)籍和上百節(jié)時(shí)間管理課程中挖掘精華部分，總結(jié)出一套真正好用的時(shí)間管理方法鸭丛。
到今天竞穷，我已經(jīng)實(shí)踐這套方法四年多時(shí)間，中間無(wú)數(shù)次迭代改進(jìn)鳞溉，寫(xiě)下超過(guò)十萬(wàn)字的心得筆記瘾带。我曾經(jīng)將部分內(nèi)容寫(xiě)成文章發(fā)表到網(wǎng)上，累計(jì)了數(shù)百萬(wàn)閱讀熟菲，無(wú)數(shù)人表示受益匪淺看政。
我最大的心得是：僅依靠技巧和意志力的時(shí)間管理，是沒(méi)有實(shí)用價(jià)值的抄罕。
通過(guò)這套方法允蚣，我三次創(chuàng)業(yè)都取得了一定的成功，從十八塊錢(qián)到后面月入過(guò)十萬(wàn)呆贿。最忙碌的時(shí)候嚷兔，一個(gè)人管理一個(gè)中型公司，同時(shí)還經(jīng)營(yíng)兩個(gè)公眾號(hào)、每周在網(wǎng)上講課2-3次谴垫，還出版了5本書(shū)章母。
最重要的是，這么大的工作量翩剪，我還是能將各項(xiàng)工作安排的有條不紊乳怎，而且絲毫不覺(jué)得痛苦，只有充實(shí)和快樂(lè)前弯。
其實(shí)蚪缀，問(wèn)題在于你對(duì)時(shí)間管理的認(rèn)識(shí)進(jìn)入了誤區(qū)，就像很多人那樣恕出。單純把時(shí)間管理當(dāng)成一門(mén)技術(shù)询枚，好像掌握了，就能讓過(guò)去懶惰的你變成自律的你浙巫，讓一小時(shí)能當(dāng)兩小時(shí)用金蜀，這種想法，到最后只會(huì)讓你更加失望的畴。
真正的時(shí)間管理渊抄，應(yīng)該是一套包含了理念、身體丧裁、工具以及方法的完整體系护桦。
理念：讓你知道正確的時(shí)間管理價(jià)值觀，正確的時(shí)間管理方向煎娇，客觀認(rèn)識(shí)時(shí)間管理二庵。
身體：好的身體也是時(shí)間管理非常重要的一個(gè)方面。
工具：時(shí)間管理缓呛，涉及到大量工具的使用催享，包括效率、記錄哟绊、分析睡陪、邏輯工具，而不僅僅是狹義的時(shí)間管理工具匿情。
方法：好的時(shí)間管理，應(yīng)該有一套正確的方法體系信殊，而不是讓你僅靠一腔熱血和所謂的意志力才能做到炬称。
正因?yàn)榇蠹覍?duì)時(shí)間管理的認(rèn)識(shí)進(jìn)入了一個(gè)誤區(qū)，才讓它成為看起來(lái)很熱門(mén)（好像所有人都在學(xué)習(xí)）涡拘，然而學(xué)了卻沒(méi)啥實(shí)際作用的學(xué)科玲躯。
我也將這套方法給若干朋友介紹過(guò)，讓人欣慰的是，他們確實(shí)從中感受到了很大的不同跷车，并且以此逐漸建立了自己的個(gè)人時(shí)間管理系統(tǒng)棘利，在學(xué)習(xí)和事業(yè)上都相比原來(lái)有了更大的進(jìn)步。
現(xiàn)在朽缴，我把這套方法體系更加系統(tǒng)性總結(jié)出來(lái)善玫，也希望它能幫助你在人生路上更好地前進(jìn)。
?- 阿何 -?
阿何07年畢業(yè)于清華大學(xué)密强，是國(guó)內(nèi)知名培訓(xùn)老師茅郎，高效學(xué)習(xí)及時(shí)間管理領(lǐng)域的達(dá)人。
他在創(chuàng)業(yè)的同時(shí)或渤，通過(guò)高效的時(shí)間利用系冗，培養(yǎng)了PPT、思維導(dǎo)圖薪鹦、設(shè)計(jì)等多項(xiàng)特長(zhǎng)掌敬，同時(shí)出版了5本個(gè)人書(shū)籍，逐漸改變了自己的命運(yùn)池磁。
他的理念是：無(wú)需強(qiáng)大意志力奔害，人人都可以成為時(shí)間管理達(dá)人。
課程有多值框仔，趕緊往下看
課程特色?
20節(jié)視頻大課
易懂實(shí)用：劃分5個(gè)階段舀武，每個(gè)階段4節(jié)課，每周只需半個(gè)多小時(shí)學(xué)習(xí)离斩。每節(jié)課布置一個(gè)簡(jiǎn)單小任務(wù)银舱，一路完成下來(lái)，毫無(wú)壓力可掌握核心內(nèi)容跛梗。
限時(shí)特價(jià)：原價(jià)199元的課程（包含20節(jié)課）寻馏，我的真愛(ài)粉立減100元，報(bào)名僅需99元即可核偿。
輕松學(xué)習(xí)：課程學(xué)習(xí)非常輕松簡(jiǎn)單诚欠，每周只需半個(gè)多小時(shí)，持續(xù)5個(gè)月漾岳，每節(jié)課完成一個(gè)非常簡(jiǎn)單的小任務(wù)轰绵，你便可以掌握高效利用時(shí)間、節(jié)省時(shí)間的方法體系尼荆。
很可能是你見(jiàn)過(guò)最接地氣左腔、最能實(shí)用、最有效果的時(shí)間管理課程捅儒。無(wú)需任何接觸液样，聽(tīng)完就能懂振亮、學(xué)完就能用暴凑、用完馬上看到效果浮驳。
不需要掌握各種高大上的理論，不需要很強(qiáng)大的意志力选脊。只要理念上走上正確的軌道澎怒，配合一些實(shí)用的小方法褒搔，就能從容自由地做時(shí)間的主人。
分成五個(gè)階段丹拯，每個(gè)階段4節(jié)課站超，每節(jié)課只需要30-40分鐘。一周一節(jié)課乖酬，利用碎片時(shí)間學(xué)習(xí)死相，持續(xù)5個(gè)月，你便能輕松自由地成為時(shí)間利用高手咬像。
最實(shí)用有效果的時(shí)間管理課
阿何談時(shí)間管理
20個(gè)視頻大課
全程視覺(jué)聲音引導(dǎo)
20個(gè)輕松有效的小任務(wù)
無(wú)需復(fù)雜理論
無(wú)需強(qiáng)大意志
潛移默化改變自己
原價(jià)199元
限時(shí)特價(jià)99元
幾個(gè)快餐的錢(qián)
掌握改變自己的核心要訣
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?課程大綱?
基礎(chǔ)入門(mén)（階段1）
1县昂、時(shí)間管理的那些坑
2肮柜、時(shí)間都去哪里了
3、時(shí)間的特性
4倒彰、常見(jiàn)方法和理論
習(xí)慣養(yǎng)成（階段2）
5审洞、習(xí)慣養(yǎng)成方法
6、人人要有的好習(xí)慣
7待讳、人人要有的好習(xí)慣
8芒澜、如何做任務(wù)劃分
效率提升（階段3）
9、清空你的大腦
10创淡、調(diào)整你的情緒
11痴晦、環(huán)境和效率
12、番茄工作法
工具介紹（階段4）
13琳彩、學(xué)習(xí)工作工具
14誊酌、生活日常工具
15、服務(wù)類(lèi)工具
16露乏、其他類(lèi)型工具
時(shí)間管理系統(tǒng)（階段5）
17碧浊、任何和接納自己
18、系統(tǒng)拆解分析
19瘟仿、計(jì)劃表的藝術(shù)
20辉词、突破自己的極限
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