1.認(rèn)真專注的工作，自己換了一種工作狀態(tài)與心情后，發(fā)現(xiàn)真的比之前專注很多粉寞，時(shí)間用的實(shí)在侨艾。感恩學(xué)習(xí)金剛法則帶給自己在實(shí)踐的收獲。學(xué)習(xí)了然后在去用，才是真的能收獲到自己身上來(lái)。
2.晚上上班時(shí)，發(fā)現(xiàn)組內(nèi)的同事很多都在萄金，幾乎都在了，隨喜大家的用功和努力媚朦，專注與用心氧敢。與一群90后的同事們工作，常常給我?guī)?lái)很多激情询张。感恩他們孙乖，自己心里一直很愛(ài)他們。偷偷給大家拍了照，想記錄下來(lái)唯袄。
3.感恩在工作中同事們的照顧和幫忙弯屈，才能讓我工作順利。自己很多不懂去問(wèn)大家恋拷，大家回答我资厉，感恩他們幫忙
4.加班很晚了，想著今天也跟張楠說(shuō)了去讀書會(huì)蔬顾，于是告訴自己即使是最后拍照時(shí)間也要趕上宴偿，然后可以跟香香張楠一起回家，感覺(jué)好好阎抒。還好趕上拍照時(shí)間酪我，為大家服務(wù)，給大家拍照且叁，很開心，又見到許久不見的朋友秩伞。大家在贊美我逞带，特別感恩，感恩大家給我的鼓勵(lì)纱新。隨喜去參加讀書會(huì)的同修們
5.見上許久不見的靖瑜展氓，感恩她請(qǐng)我吃東西，才發(fā)現(xiàn)華倫公司樓下好多好吃的脸爱。感恩親愛(ài)的遇汞，帶我吃好吃的，隨喜她種下慷慨大方的種子簿废。并跟我們分享她實(shí)踐的經(jīng)歷空入，又學(xué)習(xí)了，讓我原本能量不高的時(shí)候有了變化族檬。
6.想著周六去楊大大公司玩歪赢，邀請(qǐng)香香同行，開心单料，大家也好久沒(méi)有熱鬧聚聚埋凯，感覺(jué)要大鬧楊大大公司了
【回顧筆的故事與感恩】：
A.先想想這個(gè)世界的人事物從哪里來(lái)？它是如何運(yùn)作的扫尖？回顧筆的故事白对。感恩老師教導(dǎo)我們這個(gè)終極規(guī)律。我終于明白如何達(dá)成目標(biāo)换怖，不是去向外抓取甩恼，而是去分享，為自己運(yùn)用這個(gè)規(guī)律而開心。
B.感恩那個(gè)讓我種下種子的人媳拴，回想做計(jì)劃和具體行動(dòng)中的細(xì)節(jié)黄橘，為幫助他人而開心。
【冥想后的回向】：
我?guī)е鋹偟母卸鞯男那榘盐宜N下的好種子回向給老師屈溉，回向給眾生塞关，給我設(shè)定的目標(biāo)愿我成為那個(gè)成功和幸福的超人，成為眾眾生學(xué)習(xí)的榜樣子巾，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福帆赢！
