還在為拖延而煩躁不狮,學(xué)學(xué)柳比歇夫的時(shí)間管理吧!

時(shí)間流逝

他生前是前蘇聯(lián)的昆蟲(chóng)學(xué)家推掸、哲學(xué)家谅畅、數(shù)學(xué)家噪服。

他生前發(fā)表了七十多部學(xué)術(shù)著作,其中有分散分析仇味、生物分類(lèi)學(xué)雹顺、昆蟲(chóng)學(xué)方面的經(jīng)典著作无拗,這些著作在國(guó)外廣為翻譯出版。

他生前一共寫(xiě)了五百多印張各種各樣的論文和著作揽惹。五百印張相當(dāng)于一萬(wàn)二千五百?gòu)埓蜃指逅目担词挂詫?zhuān)業(yè)作家而論闪金,這也是個(gè)龐大的數(shù)字。

他是誰(shuí)囱嫩?柳比歇夫漏设。

你可能會(huì)問(wèn)郑口,為什么柳比歇夫會(huì)有這么大的能量盾鳞,能做成這么多事情腾仅?

他身上隱藏著什么樣的秘密套利,他到底是如何管理好自己的時(shí)間的?

柳比歇夫的遺產(chǎn)除了有著作吹艇、科學(xué)史昂拂、農(nóng)業(yè)格侯、昆蟲(chóng)學(xué)、動(dòng)物學(xué)等撑碴,更是給我們留下了一套經(jīng)過(guò)56年實(shí)踐的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法朝墩。

柳比歇夫

1964年4月7日收苏。

分類(lèi)昆蟲(chóng)學(xué)——3小時(shí)15分鐘。鑒定袋蛾——20分鐘(1.0)排吴。

附加工作:給斯拉瓦寫(xiě)信——2小時(shí)45分鐘钻哩。

社會(huì)工作:植物保護(hù)小組開(kāi)會(huì)——2小時(shí)25分鐘肛冶。

休息:給伊戈?duì)枌?xiě)信——10分鐘睦袖;《烏里揚(yáng)諾夫斯克真理報(bào)》——10分鐘;托爾斯泰《塞瓦斯托波爾故事》——1小時(shí)25分鐘近范。

基本工作合計(jì)6小時(shí)20分鐘延蟹。

這是柳比歇夫1964年時(shí)間管理管理日志當(dāng)中的一段話(huà)阱飘,柳比歇夫從1916年開(kāi)始記錄時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)日記,期間一天也沒(méi)有中斷過(guò)蔗喂。時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)日記的格式也非常簡(jiǎn)單:日期+事件+花費(fèi)時(shí)間高帖,每天記錄5-7行散址,然后根據(jù)你平常的時(shí)間開(kāi)銷(xiāo),每個(gè)月做閱讀總結(jié)瞪浸,年底做年度總結(jié)吏祸。

柳比歇夫時(shí)間統(tǒng)計(jì)法(部分)

那么贡翘,作為吃瓜群眾的我們應(yīng)該怎么做呢床估?

一、目標(biāo)

1918年谈况,柳比歇夫從部隊(duì)復(fù)員回來(lái)递胧,開(kāi)始從事純學(xué)術(shù)工作缎脾。那會(huì),他已經(jīng)提出他一生奮斗的目標(biāo)——?jiǎng)?chuàng)立生物自然分類(lèi)法联喘。從此他開(kāi)始孜孜不倦的追去自己既定的目標(biāo),他忠于自己的愛(ài)好和理想叭喜。

丘吉爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò):每一個(gè)人的生命當(dāng)中都有一個(gè)特殊時(shí)刻捂蕴,他就是為此而生的闪幽。柳比歇夫在28歲時(shí)覺(jué)醒,有了自己一生為之努力和奮斗的目標(biāo)溉知,從那一刻起他就踏上了漫漫征途着倾。

柳比歇夫開(kāi)始的時(shí)候同別人差不多燕少,跟所有年輕人一樣客们,渴望著建樹(shù)和成功,成為拉赫梅托夫恒傻,成為超人建邓,慢慢的行走當(dāng)中,他才逐漸恢復(fù)天性沸手,顯出人的弱點(diǎn)契吉。

追求遠(yuǎn)大的目標(biāo)诡渴,猶如跑馬拉松一般,需要我們不斷的一步步前行惑灵。

在追求目標(biāo)的路上英支,有一個(gè)原則和一個(gè)方法。

原則:

1. 我不承擔(dān)必須完成的任務(wù);

2. 我不接受緊急的任務(wù)把敢;

3. 一累馬上停止工作去休息谅辣;

4. 睡得很多桑阶,十小時(shí)左右蚣录;

5. 把累人的工作同愉快的工作結(jié)合在一起。

碎片時(shí)間的應(yīng)用:

“每一次散步荔泳,他都用來(lái)捕捉昆蟲(chóng)虐杯。在那些廢話(huà)連篇的會(huì)議上擎椰,他演算習(xí)題。他規(guī)定值朋,短距離吞歼,二三公里路塔猾,最好步行,省得為了等車(chē)?yán)速M(fèi)時(shí)間糯俗、損害神經(jīng)得湘。步行還有一個(gè)好處淘正,因?yàn)榉凑枰⒉健囤采!?/p>

“我在全蘇植物保護(hù)研究所工作的時(shí)候蕉毯,常常出差思犁。一般我要帶一定數(shù)量的書(shū)上火車(chē)激蹲。如果是長(zhǎng)期出差,我就把書(shū)打成郵件含蓉,寄到一定的地點(diǎn)馅扣。帶多少書(shū)着降,根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)來(lái)決定任洞。”

柳比歇夫是一個(gè)碎片時(shí)間運(yùn)用的高手妆偏,他的英語(yǔ)就是在他的碎片時(shí)間中學(xué)會(huì)盅弛,不得不佩服柳比歇夫。曾經(jīng)剛上大學(xué)那會(huì)愉烙,為了考試也曾瘋狂的背單詞解取,跑操之前背禀苦、中午吃飯背……可惜始終沒(méi)有堅(jiān)持太久振乏。

你需要有一個(gè)一生為之奮斗的目標(biāo)

二昆码、事件時(shí)間記錄

1964年4月8日邻储。

分類(lèi)昆蟲(chóng)學(xué):鑒定袋蛾——2小時(shí)20分鐘。

開(kāi)始寫(xiě)關(guān)于袋蛾的報(bào)告——1小時(shí)5分鐘(1.0)吨娜。

附加工作:給達(dá)維陀娃和布里亞赫爾寫(xiě)信——–3小時(shí)20分鐘(0.5)脓匿。

《烏里揚(yáng)諾夫斯克真理報(bào)》——15分鐘, 《消息報(bào)》——10分鐘宦赠,《文學(xué)報(bào)》——20分鐘陪毡;托爾斯泰的《吸血鬼》——1小時(shí)30分鐘。

基本工作合計(jì)6小時(shí)45分鐘勾扭。

睡覺(jué)之前毡琉,柳比歇夫會(huì)把時(shí)間花在哪進(jìn)行計(jì)算,最后算出數(shù)據(jù)如上面所示妙色。

對(duì)于我們來(lái)說(shuō),就是除了工作身辨,任何活動(dòng)丐谋、休息、看報(bào)煌珊、娛樂(lè)等花費(fèi)的時(shí)間号俐,多少小時(shí),多少分鐘定庵,都需要記錄在冊(cè)吏饿,誤差不超過(guò)五分鐘踪危。

期間需要不斷的看表,永無(wú)休止的進(jìn)行自我時(shí)間的校準(zhǔn)找岖。多年來(lái)經(jīng)吃沙看表的結(jié)果,柳比歇夫肯定形成了一種特殊的時(shí)間感许布。在我們機(jī)體深處滴答滴答走著的生物表兴革,在他身上已成為一種感覺(jué)兼知覺(jué)器官。

沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生蜜唾,從現(xiàn)在開(kāi)始記下你所花費(fèi)的時(shí)間

三杂曲、統(tǒng)計(jì)分析

每個(gè)月的月底柳比歇夫都要做小結(jié),畫(huà)一些圖袁余,做一些表擎勘。圖是用鉛筆畫(huà)在方格紙上的,忽而這樣颖榜,忽而那樣棚饵,旁邊還注著一些數(shù)字,又是加掩完,又是乘噪漾。

基本科研——59小時(shí)45分鐘

分類(lèi)昆蟲(chóng)學(xué)——20小時(shí)55分鐘

附加工作——50小時(shí)25分鐘

組織工作——5小時(shí)40分鐘

合計(jì)——136小時(shí)45分鐘

基本科研的59小時(shí)45分鐘包括什么內(nèi)容,用在什么上了且蓬?

1.分類(lèi)工作——

《分類(lèi)的邏輯》報(bào)告草稿——6小時(shí)25分鐘

2.雜事——1小時(shí)0分鐘

3.校對(duì)《達(dá)達(dá)派研究所》——30分鐘

4.數(shù)學(xué)——16小時(shí)40分鐘

5欣硼。學(xué)術(shù)通信——11小時(shí)55分鐘

……

柳比歇夫除了第一類(lèi)工作,第二類(lèi)工作統(tǒng)計(jì)也是非常詳細(xì)的恶阴,看完之后真是讓人汗顏诈胜,自愧不如。

我們可以將平時(shí)的工作分為五大類(lèi)冯事,娛樂(lè)時(shí)間(如好友聚會(huì))焦匈、休息放松(如吃飯、休息)昵仅、高效工作括授、強(qiáng)迫工作、無(wú)效工作(如刷微博岩饼、微信)荚虚。每一天把這些消耗的時(shí)間全部記錄下來(lái),等到月底進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析籍茧。

到了年終版述,又可以根據(jù)月度分析,做出年度分析寞冯。

……1966年渴析,第一類(lèi)工作共計(jì)1906小時(shí)晚伙,原計(jì)劃為1900小時(shí)。與1965年相比俭茧,增加27小時(shí)咆疗。平均每日5.22小時(shí),即5小時(shí)13分母债。

俄文書(shū)共讀50本——48小時(shí)

英語(yǔ)書(shū)共讀2本——5小時(shí)

法文書(shū)共讀3本-——24小時(shí)

柳比歇夫每一份小的總結(jié)午磁、大的總結(jié)末尾都注明了它們花費(fèi)了多少時(shí)間,甚至詳細(xì)的每個(gè)月小結(jié)要耗費(fèi)1.5-3小時(shí)毡们,再加上制定下個(gè)月的計(jì)劃用一小時(shí)……一切都是那么渾然天成迅皇,沒(méi)有一絲的違和感。

千里之行始于足下

四衙熔、計(jì)劃

柳比歇夫把一晝夜的有效時(shí)間即純時(shí)間算成10個(gè)小時(shí)登颓,分成三個(gè)單位或者6各單位,正負(fù)誤差不超過(guò)10分鐘红氯。他通過(guò)時(shí)間統(tǒng)計(jì)法了解到自己每天框咙、每月有多少的純工作時(shí)間,同時(shí)還了解到自己做沒(méi)完成工作需要消耗的時(shí)間,根據(jù)這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn),安排工作和活動(dòng)番捂。

每天的活動(dòng)分為必須活動(dòng),非必須活動(dòng)。睡覺(jué)块仆、吃飯這就是必須活動(dòng)构蹬,約十一二個(gè)小時(shí);辦公悔据、娛樂(lè)庄敛、學(xué)術(shù)為非必須活動(dòng),毛時(shí)間為十一二個(gè)小時(shí)科汗,純時(shí)間為是十個(gè)小時(shí)左右藻烤,這樣每個(gè)月工作的時(shí)間為300個(gè)小時(shí),通過(guò)這樣的方法就能很快的完成月計(jì)劃头滔、年計(jì)劃怖亭。

不積小流,無(wú)以成江海

五坤检、柳比歇夫時(shí)間管理的意義

柳比歇夫的總結(jié)公正客觀的反應(yīng)了過(guò)去的歷史兴猩。他的方法,以細(xì)密的網(wǎng)眼早歇,捉住了變幻無(wú)常的倾芝、老想溜掉的日常生活讨勤,捉住了我們沒(méi)有覺(jué)察到的、隨時(shí)的時(shí)間晨另。

柳比歇夫一生證明潭千,連續(xù)使用時(shí)間統(tǒng)計(jì)法,可以幫助個(gè)人把一切才能集中于一個(gè)目標(biāo)上借尿,取得超越天才的成就刨晴。

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