我是日記星球238號星寶寶,我正在參加日記星球第五期21天蛻變之旅漫玄,這是我的第19篇原創(chuàng)日記,我相信堅持的力量压彭!
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2017年5月17日(星期三)睦优,晴。
媽寶約定的減肥計劃壮不,今天終于實施了汗盘。考慮孩子處于生長發(fā)育階段询一,采取早上運動加晚上代餐的方式減肥隐孽;媽媽陪寶寶的同時,自己也想鞏固一下第一個周期的減肥成果健蕊,決定開啟第二期的換食減肥菱阵。
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寶貝很棒,平時晚上特別能吃的他缩功,今晚只吃了一包代餐晴及,喝了幾杯溫開水。晚上還跟爸爸去洗了澡嫡锌,回來寫完作業(yè)虑稼,說餓的難受,我鼓勵他势木,要他一定堅持住蛛倦,孩子今天很聽話,真的控制自己沒再吃東西了啦桌。
寶貝今晚體重78.5公斤溯壶,孩子加油,只要堅持就會有很棒的效果震蒋。
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再來說寶媽,之前換食一周效果不錯躲庄,但是復食沒有按照要求去做查剖,非常慚愧。這次借著陪寶貝減肥之機噪窘,再次選擇換食減肥笋庄。期待鞏固成果之余,可以再有一個小突破。
寶媽今早體重60.8公斤直砂,晚上61.1公斤菌仁,不知道為什么會漲稱?希望明早斤數(shù)會掉下來静暂。