媽寶減肥記(原創(chuàng)日記第十九篇)

我是日記星球238號星寶寶,我正在參加日記星球第五期21天蛻變之旅漫玄,這是我的第19篇原創(chuàng)日記,我相信堅持的力量压彭!

圖片發(fā)自簡書App

2017年5月17日(星期三)睦优,晴。

媽寶約定的減肥計劃壮不,今天終于實施了汗盘。考慮孩子處于生長發(fā)育階段询一,采取早上運動加晚上代餐的方式減肥隐孽;媽媽陪寶寶的同時,自己也想鞏固一下第一個周期的減肥成果健蕊,決定開啟第二期的換食減肥菱阵。

圖片發(fā)自簡書App

寶貝很棒,平時晚上特別能吃的他缩功,今晚只吃了一包代餐晴及,喝了幾杯溫開水。晚上還跟爸爸去洗了澡嫡锌,回來寫完作業(yè)虑稼,說餓的難受,我鼓勵他势木,要他一定堅持住蛛倦,孩子今天很聽話,真的控制自己沒再吃東西了啦桌。

寶貝今晚體重78.5公斤溯壶,孩子加油,只要堅持就會有很棒的效果震蒋。

圖片發(fā)自簡書App

再來說寶媽,之前換食一周效果不錯躲庄,但是復食沒有按照要求去做查剖,非常慚愧。這次借著陪寶貝減肥之機噪窘,再次選擇換食減肥笋庄。期待鞏固成果之余,可以再有一個小突破。

寶媽今早體重60.8公斤直砂,晚上61.1公斤菌仁,不知道為什么會漲稱?希望明早斤數(shù)會掉下來静暂。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末济丘,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子洽蛀,更是在濱河造成了極大的恐慌摹迷,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,590評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件郊供,死亡現(xiàn)場離奇詭異峡碉,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機驮审,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,157評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門鲫寄,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人疯淫,你說我怎么就攤上這事地来。” “怎么了峡竣?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,301評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵靠抑,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我适掰,道長颂碧,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,078評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任类浪,我火速辦了婚禮载城,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘费就。我一直安慰自己诉瓦,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 69,082評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布力细。 她就那樣靜靜地躺著睬澡,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪眠蚂。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上煞聪,一...
    開封第一講書人閱讀 52,682評論 1 312
  • 那天,我揣著相機與錄音逝慧,去河邊找鬼昔脯。 笑死啄糙,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的云稚。 我是一名探鬼主播隧饼,決...
    沈念sama閱讀 41,155評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼静陈!你這毒婦竟也來了燕雁?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 40,098評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤窿给,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎贵白,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體崩泡,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,638評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡禁荒,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,701評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了角撞。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片呛伴。...
    茶點故事閱讀 40,852評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖谒所,靈堂內的尸體忽然破棺而出热康,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤劣领,帶...
    沈念sama閱讀 36,520評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布姐军,位于F島的核電站,受9級特大地震影響尖淘,放射性物質發(fā)生泄漏奕锌。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,181評論 3 335
  • 文/蒙蒙 一村生、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望惊暴。 院中可真熱鬧,春花似錦趁桃、人聲如沸辽话。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,674評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽油啤。三九已至,卻和暖如春蟀苛,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間益咬,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,788評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工屹逛, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留础废,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,279評論 3 379
  • 正文 我出身青樓罕模,卻偏偏與公主長得像评腺,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子淑掌,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,851評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內容

  • 第1卷 噩夢 徐言一下坐了起來蒿讥。 感官尚未蘇醒,冷風自四面八方灌入抛腕,澆開她所有的身體感官芋绸,使其不由自主地打了個寒顫...
    昵小淵閱讀 534評論 0 0
  • 東八區(qū)的某個城市,滿是失戀煩躁情緒蔓延担敌,絲毫不曾退卻摔敛。 “他不愛我了,和我說了分手全封÷黻迹” 溫迷哭腔地對我說,就好像那...
    于多萌閱讀 693評論 0 1
  • 韓裕平原創(chuàng) 一年一度的七夕情人節(jié)就要到了,單身狗們又要著急了土匀,糾結:表白子房?還是不表白? 借著節(jié)日表白就轧,就像是搭著天...
    秭歸秀才9條命兒閱讀 677評論 1 1