專注自己的成長-美樂愛覺覺察日志day6

有太多的事想做泻蚊,有太多的東西想要躲舌,看到別人走的很好很棒,就會覺得自己怎么好像還在原地性雄,事實上我已經(jīng)不在原地了没卸。

專注自己的成長,而不要過多的把注意力放在別人身上秒旋,比如约计,ta怎么一下子到達了那個高度;ta怎么可以過的那么好迁筛;好羨慕ta...

因為看了朋友圈的一條信息煤蚌,看到了比較與內(nèi)心的不舒服,突然想把這些話告訴自己细卧。

[你在害怕成長之后依舊是在原地踏步的感覺尉桩;你害怕沒有得到掌聲;你害怕別人說你做的這么不好贪庙;你害怕...]

專注自己的成長蜘犁,專注做自己的事情〔迩冢可以跟別人學(xué)習(xí)沽瘦,但是她所到達的狀態(tài)革骨、高度與自己不一樣。

打到這里析恋,我一下子釋懷了良哲。

原本是有點妒忌和覺得自己不如別人的想法一下子釋然了,覺察真好助隧。

我開始把注意力重新放回自己身上筑凫,我開始去分析回顧自己所處的環(huán)境以及自身的條件,想到這里并村,不再因為比較而不舒服巍实,而是看見自己與他人的不同,接納自己哩牍,調(diào)整自己棚潦,繼續(xù)保持自己的節(jié)奏,專注自己的成長膝昆。

對不起丸边。請原諒我。謝謝你荚孵。我愛你妹窖。

感恩自己,及時覺察到自己的心里變化收叶。

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末骄呼,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子判没,更是在濱河造成了極大的恐慌蜓萄,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,576評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件哆致,死亡現(xiàn)場離奇詭異绕德,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機摊阀,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,515評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門耻蛇,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人胞此,你說我怎么就攤上這事臣咖。” “怎么了漱牵?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,017評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵夺蛇,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我酣胀,道長刁赦,這世上最難降的妖魔是什么娶聘? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,626評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮甚脉,結(jié)果婚禮上丸升,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己牺氨,他們只是感情好狡耻,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,625評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著猴凹,像睡著了一般夷狰。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上郊霎,一...
    開封第一講書人閱讀 52,255評論 1 308
  • 那天沼头,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼歹篓。 笑死瘫证,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的庄撮。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,825評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼毙籽,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼洞斯!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起坑赡,我...
    開封第一講書人閱讀 39,729評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤烙如,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后毅否,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體亚铁,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,271評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,363評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年螟加,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了徘溢。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,498評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡捆探,死狀恐怖然爆,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情黍图,我是刑警寧澤曾雕,帶...
    沈念sama閱讀 36,183評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站助被,受9級特大地震影響剖张,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏切诀。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,867評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一搔弄、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望幅虑。 院中可真熱鬧,春花似錦肯污、人聲如沸翘单。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,338評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽哄芜。三九已至,卻和暖如春柬唯,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間认臊,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,458評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工锄奢, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留失晴,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,906評論 3 376
  • 正文 我出身青樓拘央,卻偏偏與公主長得像涂屁,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子灰伟,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,507評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容