打卡書(shū)籍《一年頂十年》狀態(tài)篇

? 打基礎(chǔ)? ? 狀態(tài)篇

【打卡書(shū)籍】《一年頂十年》

【標(biāo)題】你是干大事的人

【字?jǐn)?shù)】763字

【正文】

如何成為一個(gè)更在狀態(tài)的狠人掌测?

001你想成為怎樣的人霎桅?

大聲的告訴自己栖疑,你是干大事的人。對(duì)自己的期待和要求不能低滔驶,強(qiáng)化信念遇革,給自己鼓勁加油!

002你應(yīng)該遠(yuǎn)離哪些人揭糕?

經(jīng)常接觸的人對(duì)自己影響是極大的萝快。我們需要遠(yuǎn)離總是打擊你的人,見(jiàn)不得別人好的人著角,不思進(jìn)取混日子的人揪漩,過(guò)度消耗你的人。

003可以常備的法寶

狀態(tài)不好的時(shí)候找一些法寶來(lái)調(diào)整自己吏口,比如:讀書(shū)奄容,通過(guò)讀書(shū)增強(qiáng)內(nèi)在的力量;看有力量的視頻产徊,勵(lì)志演講視頻昂勒;聽(tīng)能帶來(lái)力量的音樂(lè)。還可以出門跑步舟铜,總之對(duì)你有幫助就行戈盈。

004墻上掛字

更多的是字畫(huà)本身是正能量的,可以時(shí)刻提醒你調(diào)整心態(tài)和行為谆刨。也可以將自己的目標(biāo)掛在墻上塘娶,抬頭就能看到归斤,讓自己牢記目標(biāo)。

005獨(dú)處

忙于生活血柳,社交官册,照顧別人的時(shí)候生兆,不要忘記了跟自己好好相處难捌,給自己預(yù)留獨(dú)處時(shí)間,跟自己對(duì)話鸦难,了解自己根吁,自我關(guān)系是其他關(guān)系的基礎(chǔ)。

006別太閑

有事做合蔽,是人類的剛需击敌。人閑是非多,容易不在狀態(tài)拴事。忙起來(lái)沃斤,就沒(méi)有那么多的事事了。

007交心的朋友

越長(zhǎng)大刃宵,這類朋友就越少衡瓶,但是總有那么一兩個(gè)的,當(dāng)你難受的時(shí)候牲证,不要一個(gè)人煎熬哮针,去找你信得過(guò)的交心朋友好好聊一下吧!

008幫助別人

雖說(shuō)很多人踐行日行一善坦袍,其實(shí)十厢,幫助別人也會(huì)有成就感的。通過(guò)幫助別人捂齐,讓自己內(nèi)心充滿陽(yáng)光蛮放,從而擁有更好的狀態(tài)。

009好好賺錢

我有錢奠宜,錢是人的膽筛武。

這就是人的底氣,錢能幫助我們解決很多問(wèn)題挎塌,讓我們過(guò)得更有安全感徘六。貧賤夫妻百事哀,一分錢難倒英雄漢榴都,好好賺錢吧待锈,能用錢解決的問(wèn)題,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有錢后都不是問(wèn)題了嘴高。

010你的狀態(tài)就是你的風(fēng)水

能快速的找回狀態(tài)也是一種能力竿音。多和積極樂(lè)觀的人交往和屎,一定要培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。他們都是幫你重拾好狀態(tài)的好幫手春瞬。

影響狀態(tài)的因素太多了柴信,不要覺(jué)得只有自己苦,凡事看開(kāi)一點(diǎn)宽气,快樂(lè)就多一點(diǎn)随常。好好吃飯,睡覺(jué)萄涯,喝水绪氛,運(yùn)動(dòng),這是好狀態(tài)的基礎(chǔ)涝影。

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