你身上最寶貴的財(cái)富是什么?(當(dāng)然這是除了生命民逼,健康這些最必不可少的東西除外的)
可能一千個人里面會有一千種答案
是金錢嘛收班?可能有一部分人會覺得沒錯,那有比金錢更寶貴的財(cái)富嘛
有人會說顶瞳,是時(shí)間 畢竟一寸光陰一寸金嘛。那在我們身上有比時(shí)間更寶貴的財(cái)富嘛愕秫?
有的慨菱,我個人覺得是你的注意力!
金錢是可以再賺的豫领,時(shí)間你也只能去跟他做朋友抡柿,因?yàn)槟憧刂撇涣藭r(shí)間,你能控制的就是你的注意力
不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)等恐,自從有了微信朋友圈之后洲劣,我們一天在朋友圈所消耗的時(shí)間非常巨大备蚓,就算沒事也會時(shí)不時(shí)的打開
相信大家之前都有玩過王者榮耀吧,不知道你是王者呢囱稽,還是王者呢郊尝??战惊?
反正我是那4挑5流昏,永遠(yuǎn)被拿一血的青銅
其實(shí)這也是收割我們注意力的高手,下班無聊吞获?玩幾把况凉,睡前無聊?玩幾把各拷,可能一玩就過來個把小時(shí)吧刁绒,因?yàn)橼A了還想贏,輸了呢烤黍?當(dāng)然再想贏回來咯知市!
當(dāng)然,最近王者榮耀的熱度下降了速蕊,大家都注意力都被抖音吸引過去了嫂丙,為什么呢?因?yàn)槿说拇竽X喜歡處于舒適區(qū)规哲,不喜歡做深思的事情跟啤,因?yàn)樗伎歼@個東西真的是太累了!而抖音提供的就是讓你感到舒適的媳叨,五彩斑斕而鮮艷奪目的畫面腥光,可能一刷就刷個幾個小時(shí),比王者榮耀有過之而無不及糊秆!
人一天的時(shí)間都是固定的武福,24個小時(shí),而真正能夠集中精神的也就那么幾個小時(shí)痘番,但是有時(shí)候就是這幾個小時(shí)都會被這些誘人的玩意所占用
那么我們應(yīng)該怎么做呢捉片,個人的看法是把控好我們的注意力,把注意力用到我們的成長上面
比如我們現(xiàn)在所在的TMC國際雙語俱樂部的一個倒逼演講輸出汞舱,這就是一個注意力放在成長上面的一個例子
注意力>時(shí)間>金錢
還有一個就是大家是否有過這樣的一個精力伍纫,準(zhǔn)備今天要看書學(xué)習(xí)一小時(shí),然后拿起書本進(jìn)房間昂芜,剛看沒幾分鐘莹规,嘴渴了,回去倒個茶喝泌神,茶來了良漱,繼續(xù)看會書舞虱,突然想起朋友圈某個好友的信息還沒回,再過去回一下
然后朋友圈刷個幾分鐘再回來
這個時(shí)候突然想起淘寶上還有什么東西忘了買了母市,于是打開淘寶準(zhǔn)備開始買東西
然后一來一回突然發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得好快矾兜,一下子一小時(shí)就過去了,而書卻沒有真正看幾頁患久,我們的注意力就是這樣一點(diǎn)點(diǎn)的被消耗了椅寺!
把注意力放在自己的成長上面,自己今天輸入了多少知識蒋失,而又能輸出多少知識
所以我關(guān)閉了自己的朋友圈返帕,在微信的二級入口去掉了這個功能,要再進(jìn)朋友圈除非在搜索框搜索朋友圈高镐,然后再點(diǎn)擊溉旋,最后才能進(jìn)去,也就是比一般的朋友圈多了好幾個步驟嫉髓,這個舉動讓我打開朋友圈的一個頻次下降了好多。
然后對于抖音邑闲,我盡量給自己一個時(shí)間安排算行,也就是最多只能看多少分鐘
而對于王者榮耀這些已經(jīng)通通卸載
就是希望不要讓這些APP來影響我自己的一個注意力
我們自己身上能控制的就是自己的注意力,這是我們能夠主動控制的一個東西苫耸,時(shí)間是隨時(shí)都在流逝的州邢,我們只能去跟他做朋友
希望大家以后能多用好自己的注意力在自己的成長上面,好好學(xué)習(xí)褪子,天天向上
我的演講完畢量淌,謝謝大家