人生像一張妝容精致的臉捶索，從外看完美無瑕無可挑剔，可當(dāng)所有的粉末油脂卸下灰瞻，發(fā)現(xiàn)素顏臉蛋上原來有這么多的小色斑腥例，疙瘩和黑痣。然后酝润，我們?cè)娇丛桨l(fā)現(xiàn)更多的瑕疵燎竖，好在，只要內(nèi)心有足夠積極正面的能量要销，它一樣可以光芒萬丈构回。有人說這狗血般的人生，還真是疏咐。十一月的第一個(gè)周末纤掸，我坐在星巴克一個(gè)溫暖的角落，平靜的看一看浑塞，想一想借跪。
1. 可以慢點(diǎn)。
我前面有個(gè)小孩在一架白色鋼琴前忘我的彈奏酌壕，她全身心沉浸在自己的音樂世界掏愁，周圍人也徜徉在這旋律中各干各的。站在一旁的阿姨大聲的催她：快點(diǎn)卵牍！別玩了果港，我們得走了！這個(gè)孩子極不情愿的從鋼琴里抽出來糊昙，這時(shí)辛掠，持續(xù)了十來分鐘的旋律戛然而止，我轉(zhuǎn)頭释牺，這位阿姨極其不耐煩：你能不能快點(diǎn)萝衩！快快快！小朋友生氣的漲紅了臉：為什么老是催我船侧！能不能別催我舞骆！于是一溜煙的跑出去了晨汹。作為旁人的我在想啊锭硼，也許這位阿姨是要帶著孩子去趕個(gè)場(chǎng)子或是有什么急事吧舒裤，也或者是這位阿姨本身就是個(gè)急性子队塘，然后對(duì)孩子也不耐煩？或者是…….?我琢磨出了幾個(gè)假設(shè)宜鸯，雖然這些猜測(cè)永遠(yuǎn)無法證實(shí)真假憔古，但，這阿姨對(duì)孩子的催促多少讓人不那么開心淋袖，特別是在這么一個(gè)悠然自得的周末時(shí)光鸿市。
在我替那個(gè)孩子發(fā)牢騷時(shí)，一個(gè)字飛速閃出我的腦袋：“快”即碗。這是一個(gè)多么快的社會(huì)焰情，走路要快，說話要快剥懒，吃飯要快内舟，連睡覺也快到不足八小時(shí)，談戀愛也必須快初橘。于是本應(yīng)花五分鐘走完的路验游，我們只花了三分鐘，沿途經(jīng)過什么風(fēng)景一概不知保檐；本來應(yīng)該啃完的雞腿只啃了一半耕蝉，喝完湯還來不及擦嘴，紙巾連帶盤子全被收走了夜只；晚上不肯早睡因?yàn)檫€有電影沒看垒在，還有信息沒接收完，還有朋友沒聯(lián)系盐肃；兩個(gè)人來不及了解就開始交往最后等不到了解又快速換人爪膊。似乎，每個(gè)人都踩著閃電般的“深圳速度”快速的奔跑砸王。每當(dāng)夜深人靜，當(dāng)所有思緒潛入到靈魂深處峦阁，是空蕩谦铃，冰冷，抑或是荒草叢生榔昔。寂靜的夜里有風(fēng)的呼嘯驹闰，鍵盤敲擊聲，鄰居的鼾聲四起撒会，卻嘹朗，怎么也找不到那顆長在肚子里的心。
上次和Kevin聊天說到這個(gè)話題诵肛，他說：沒有人愿意這么快屹培，是現(xiàn)實(shí)逼你不得不這樣，每個(gè)人都想吃好的用好的穿好的還要去度假，等過幾年要娶老婆供孩子養(yǎng)老人褪秀，如果跟不上這座城市的速度蓄诽，你將被狠狠的落在人群后，什么幸福生活光明未來媒吗，全是扯淡仑氛！現(xiàn)在快節(jié)奏的工作為了以后可以慢下來的生活≌⒂ⅲ看著他無奈又悲憤的表情锯岖，這個(gè)“快“字開始變得偉岸高大，我也開始站在它的腳下仰望著頭頂?shù)哪瞧|遠(yuǎn)天空甫何，之前想要反駁的心剎那間弱小無力嚎莉。目睹了這座城市的飛速發(fā)展，見證一些有志青年的奮斗歷程沛豌，自己也淹沒在這人潮里匍匐前進(jìn)幾個(gè)年頭趋箩，我無法不解這其中愁滋味〖优桑快也好叫确，慢也罷，能不能在步履飛快的同時(shí)讓自己的心慢點(diǎn)芍锦，再慢點(diǎn)竹勉？當(dāng)偶爾停下來綁鞋帶時(shí)，順便跟心來段小對(duì)話娄琉，或者至少在這愜意閑暇時(shí)光次乓，給腦袋一些精神食糧和正面能量？比成功更重要的是孽水，一個(gè)人要有懂得享受和分享的精神能量票腰。
2.打敗焦慮。
剛翻了幾頁書女气，坐在我旁邊的姑娘一會(huì)拿出手機(jī)玩語音對(duì)講杏慰，一會(huì)摳指甲，一會(huì)用手撥弄?jiǎng)⒑Ａ毒希粫?huì)左顧右盼缘滥，一會(huì)發(fā)呆……，半個(gè)小時(shí)內(nèi)谒主，她身體在沙發(fā)上不停的晃動(dòng)朝扼，手上的進(jìn)行時(shí)變著花樣換。有段時(shí)間我也像她這樣霎肯，坐在一個(gè)安靜的地方擎颖，無法安心做事榛斯，看書看不進(jìn)，想事情想到一半不愿意繼續(xù)想肠仪，坐如針氈肖抱，站著也不自在。其實(shí)不是書不好看异旧，也不關(guān)坐著站著的事意述，而是內(nèi)心不安和焦慮。每個(gè)人都有焦慮的理由吮蛹，考試不順利荤崇，工作不如意，感情很糾結(jié)潮针，各種事無巨細(xì)的小事釋放出負(fù)面能量把你的精神世界攪的亂七八糟术荤。最近看了一些溫暖治愈系文章，說人之所以焦慮無非是因?yàn)楝F(xiàn)在的我們跟想象中的自己有距離每篷，跟別人的美好生活相比很有壓力瓣戚。
很多人的理想很美，自己設(shè)想過很多次理想實(shí)現(xiàn)時(shí)的場(chǎng)景焦读，獨(dú)自樂了半天子库。幾年過去了，理想變成了夢(mèng)想矗晃，一場(chǎng)永遠(yuǎn)不會(huì)醒來的夢(mèng)仑嗅。于是，這跟想象中的自己有很大的差距张症，你開始變的焦慮仓技，在心里無數(shù)次的質(zhì)問自己：怎么會(huì)變成這樣？俗他！答案是：因?yàn)槟悴辉Σ蹦恚蛘呤亲焐险f說而已。（我必須承認(rèn)拯辙，這是我最大的毛补洹！）打敗焦慮的最好方法涯保，就是堅(jiān)持去做那些讓你焦慮的事。
想當(dāng)年我發(fā)誓減肥周伦，下載了大量的減肥資料夕春，制定了各種飲食計(jì)劃，訂了瑜伽課专挪。每次我要吃低熱量減肥餐時(shí)及志，朋友來個(gè)電話說哪里新開了家特色菜餐廳片排，我經(jīng)不起誘惑屁顛屁顛就去了；在我準(zhǔn)備去瑜伽課前速侈，朋友告訴我今晚有場(chǎng)好電影他正好有票率寡，于是我又沒忍住。幾個(gè)月過去了倚搬，我的計(jì)劃徹底被打亂冶共，我不僅一點(diǎn)沒瘦，反而還肥了0.5G每界⊥苯回頭看我當(dāng)初準(zhǔn)備的減肥資料和飲食計(jì)劃，不過是一張張印著字的紙而已眨层，那些總是缺席的瑜伽課庙楚，還不如公園里一個(gè)個(gè)的免費(fèi)健身器材。于是趴樱，我這那段所謂的減肥歲月馒闷，看上去很忙碌，實(shí)則什么都沒干叁征。
引用盧思浩一段話：每個(gè)人都不是你看的那個(gè)樣子纳账，實(shí)際上，那些你看起來覺得毫不費(fèi)勁的人航揉，都付出了很大的努力塞祈。那些閃閃發(fā)光的牛人的不同處其實(shí)只是，他們?cè)谀闶Э睾徒箲]的時(shí)間堅(jiān)持做該做的事帅涂。要記得议薪，所有的牛逼后面都是一道道苦逼的高墻，所有的苦逼背后都是一次次別人看不見的堅(jiān)持媳友。再強(qiáng)大的焦慮斯议，也會(huì)敗在行動(dòng)力和堅(jiān)持面前的。如果你問我時(shí)光和努力到底有什么意義醇锚，那么變成更好的獨(dú)一無二的自己哼御，便是時(shí)光和努力的全部意義。
除了做個(gè)行動(dòng)上的巨人之外焊唬，還有一種以毒攻毒的方法恋昼。既然和別人比較產(chǎn)生焦慮，那么就豁出去放開了的比赶促。這個(gè)世界上每個(gè)人都悲催液肌，你的苦總有人比你苦N倍。當(dāng)結(jié)束一段感情心情黑線時(shí)鸥滨，有朋友向你傾訴嗦哆，他剛結(jié)束了七年的婚姻正在辦理離婚手續(xù)谤祖；當(dāng)你工作不順心時(shí)，在新聞里看到有人公司巨額虧損面臨倒閉老速。這個(gè)時(shí)候粥喜，你心里一定好受的多，因?yàn)楹退麄兿啾饶愕目嗖凰闶强嚅偃Ｓ谑嵌钕妫氵€焦慮么。答案是：不约郁！這個(gè)想法是真齷齪缩挑，但不得不承認(rèn)，它管用鬓梅！只要能讓你停止焦慮供置，這么齷齪的想法也可以是暫時(shí)的救命稻草。：）
……
好吧绽快，一點(diǎn)小事讓我羅嗦這么多芥丧。
偶爾安靜的坐著，看身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴坊罢，想起自己生活里的大大小小续担，人生本如此，每個(gè)人生都有瑕疵活孩，每個(gè)人的心里都有抹滅這些瑕疵的積極能量物遇，無論是快慢還是焦慮，這是我的調(diào)侃也是漫無目的的隨想憾儒，誰叫它是我們共同的狗血人生询兴。：） ?
