最美人間四月天... 在不知不覺中又度過了一個月,四月聽起來就很舒服,清晨5點半起床,去河邊快走一個小時,一整天都精神抖擻.堅持了有一段時間,大概兩周吧,一整天干活也不累.學(xué)習(xí)效率也高官辽，以后感覺可以保持下去,加油~
本來想4月底就想寫寫,趕上五一正好把五一也記錄下~
假期
五一五天假,過的挺悲催的,每天起床去溜達一圈,回來做上粥,去菜市場買點菜,偶爾買條魚(最愛),回來做飯,等老婆起床吃飯.再去出攤賣水果,一早上基本就這樣過了??,因為家里就我一個人,還要看攤,五天基本沒出過門...
我現(xiàn)在面前是 西瓜弓叛、菠蘿找御、香蕉、蘋果、椰汁 ..... 等待顧客上門,
"西瓜怎賣",
"麒麟瓜5塊赴精，甜王4塊"
"這么貴茂缚，能不能便宜點... 超市才麒麟瓜才4塊"
"我們家的甜,不甜管退..."
"給我來半個麒麟瓜"
"好嘞... 一共22塊7 ... "
。烁兰。。
徊都。沪斟。。
五一假期的日常 ... ??
還好假期結(jié)束了,岳父大人也回來了,終于不用賣瓜了 ~ 喜大普奔??
說說四月,四月我感覺到了空前的焦慮,工作學(xué)習(xí)的過程中焦慮占據(jù)了我的內(nèi)心,我再聽心里課的時候聽到了表達式書寫,就是把內(nèi)心的焦慮和此時此刻的感覺用文字的方式表達出來,這種方式很不錯,我再聽后試了好幾次,每次寫完自己內(nèi)心的焦慮后感覺變輕了很多,這種方式感覺就是自己有煩惱,找個好哥們一起聊一下,說著說著就說開了... 但是哥們不是實時都在自己身邊的,但是文字是你想寫就隨時可以寫的 ~ 哎呦,不錯哦 ~
四月關(guān)鍵詞:
1. 焦慮
2. 焦慮
3. 焦慮
我再我腦海中苦思冥想我的四月都有哪些關(guān)鍵詞,但是出現(xiàn)次數(shù)最多的就是焦慮,其他的比如: 定樁記憶法暇矫、Flutter主之、相約5點半 ... 雖然也有,但是都比不上焦慮,我深刻體會到了人為啥會抑郁了,我都懷疑我自己得了抑郁,雖然平時我也話不多,但我知道自己肯定不是抑郁的人,畢竟我內(nèi)心的想法是世界那么大,我一定要去看看! 目標(biāo)就在那里,你做就離他近一步,不做就在原地踏步. 哪有時間去抑郁呢.... 原先我也這么想,人怎么會抑郁呢,但是4月我真的體會到了,因為 工作壓力、生活壓力李根、身體壓力槽奕、上有老下有小，再看看自己的成就能不能承受這么多的時 , 一句 我艸 表內(nèi)心... 完全不能夠呀 ~ 革命還未成功,我仍需努力 ~
因為焦慮,有段時間我懷疑自己得了抑郁, 寫著寫著代碼額頭無緣無故的出汗,看向后面的街道(我工位后面是窗,轉(zhuǎn)頭就能看到街道,我在7樓),真的有種想一了百了的沖動,莫名的就有這種感覺,我還記得看籃球比賽房轿，猛龍的垃圾兄弟之一德羅贊就有抑郁,在洛瑞的開導(dǎo)下,逐漸走了出來... 我身邊沒有這種兄弟呀,我就在網(wǎng)上找了很多心理課的公開課去聽,去了解這種問題,如何去解決他. 聽了很多后我發(fā)現(xiàn)表達式寫作對我是有效的粤攒。 我閉上眼睛、深呼吸冀续，慢慢的睜開雙眼,手放到鍵盤上,寫下自己為啥焦慮,演變成了快抑郁..... 每次感覺焦慮的時候,我就放下手頭的工作,去用文字寫下自己的現(xiàn)在的內(nèi)心. 漸漸的我發(fā)現(xiàn)我不在焦慮了,也能集中注意力,干手頭的工作.
焦點在哪里,能量就在哪里琼讽。
能量在哪里,結(jié)果就在哪里。
結(jié)果在哪里,人生就在哪里洪唐。
我擦... 好有哲理,我感覺自己也能成為偉大的哲學(xué)家 ~
靜下心來去做事情,你真的可以感動上帝钻蹬。 阿門 ~
目標(biāo):
上個月定的目標(biāo),我發(fā)現(xiàn)我完成的很少.
- 繼續(xù)天天一萬步，3月23號才開始的.(我還是曾經(jīng)那個少年!)
- 重讀《HTTP》目標(biāo)進度 100% (實體書)
- 讀完《身體從未忘記》 目前進度 16% (電子書)
- 學(xué)完flutter的基礎(chǔ)組件并寫出一個小demo或者小項目.
好難過.. 居然只完成了第四個,五月我不給自己定目標(biāo)了,我就想試試自己4月份的目標(biāo)到底啥時候可以全部完. ??
你能做到的比你相像的更多. 加油,少年 ~
2020.5.6
