2017.6.25 周日 晴
本應(yīng)該是周六爬山呻逆，無(wú)奈老公出差未歸簿废，連續(xù)的陰雨空入，自己也擔(dān)心路上下雨，臨時(shí)改成周日爬山族檬。
周日天氣很熱歪赢，加之晚了近一小時(shí)的時(shí)間，很明顯體力消耗更大些单料，天氣熱出汗也多埋凯，水量攝入也更多，女兒總可以輕而易舉就超過(guò)我扫尖，沖刺的勁頭也很足递鹉。而我每次爬山完心情也都更加的愉快了，運(yùn)動(dòng)果然有助于身心健康藏斩。
爬山第3周
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