我曾經(jīng)也是個非常焦慮的媽媽，經(jīng)常失眠搏屑，掌控模软、批評指責孩子，不懂鼓勵灵莲。在2年前接觸到心理學和家庭教育隨著認知水平的提高逐漸緩解了焦慮，當心態(tài)變得平和時對孩子的態(tài)度也有所轉變拉庶。但我覺得自身的成長速度還不夠快，需要更專業(yè)和系統(tǒng)的學習才能更好的伴隨孩子自我成長流炕。
今天有緣加入幸福家莱革，能夠學習最前沿的家庭教育理念感到非常幸運，通過積極心理學與家庭教育結合相信每個人在這里都能收獲一個更好的自己。
對照積極家庭教育模型，下面我談下自己的思考：
我已經(jīng)做到的：
積極成長：
1性含、愿意主動學習關于家庭教育和心理學方面的知識，并自我改善格郁。
2、關注內在探索自我衣盾，能自我察覺
3极颓、以前比較淡漠朱盐，現(xiàn)在變得樂于助人，并從中感到快樂
4菠隆、能發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點兵琳，懂的鼓勵和欣賞孩子
我需要學習和提升的方面：
1、在積極情緒方面：在很疲憊和心情不好的時候對孩子的態(tài)度有時候不好骇径，還需要加強情緒管理躯肌。
2、積極關系方面：有時候由于和家人教育理念不一致破衔，產(chǎn)生矛盾分歧自己內心很難過又無法正確表達清女，在關系處理方面缺乏技巧。
3晰筛、積極成長方面：說話的藝術性和溝通技巧需要提升嫡丙，才能更好的化解各種家庭矛盾，做個智慧的媽媽读第。
