一鞍爱、本周回顧鹃觉，包括本周的計劃完成情況,四象限時間管理分析，做得好的和需要改善的睹逃，自己的滿意度打分(說明為什么)
本周滿意度8分盗扇，現(xiàn)在做事情多，但是發(fā)現(xiàn)效率提升沉填，每個當下去努力做疗隶，做好就放下，一個個事情對接做好拜轨。
時間象限第二象限有35分抽减，第一象限有40分，第三象限15分橄碾，第四象限10分卵沉，現(xiàn)在工作非常忙碌，但是心里很踏實法牲，按自己方向努力去做史汗。可是還是會被推著做拒垃，很多事情多方面擁過來停撞，而是企業(yè)在發(fā)展快速期，所以還是有些疲倦悼瓮，被事情追著前行戈毒。
二、成長感悟横堡，包括生活感悟埋市、讀書學習和群里共修收獲以及小組互動和靈魂伴侶互相支持。
同兒子一起做動態(tài)靜心是心靈洗澡命贴，越來越有意愿度去做道宅。健身也慢慢有成效食听，讓自己身體越來越輕松，吃的欲望在減少污茵，自己內(nèi)心還是比較喜悅樱报。在學習上現(xiàn)在時間有些少，買了很多書沒時間看泞当，就聽樊登講書迹蛤，最近聽《心智模式?jīng)Q定你的一生》中有好多老師講過的，很清晰襟士，我們現(xiàn)在的學習就是提升心智模式笤受，讓自己生命管理能力提升。
三敌蜂、自我覺察，包括本周發(fā)生的對自己有觸動的重點事件和自己的覺察津肛。
現(xiàn)在自己總是在工作忙碌章喉，隔離很多雜事，自己感覺心里還是比較簡單輕松身坐，一個個目標去努力秸脱，自己總是想在4年左右事務(wù)所可以在伙伴們努力下運轉(zhuǎn)，我就可以干自己想做的事部蛇，所以現(xiàn)在很多時候比較著急伙伴們成長摊唇，希望他們能趕緊成長把事務(wù)所但當起來，這個急的狀態(tài)會讓他們壓力感覺比較 大涯鲁，我也總感覺他們還需要加大努力巷查。其實發(fā)現(xiàn)這同他們沒關(guān)系，是我的問題抹腿，我總想讓自己輕松下來岛请，所以就急，可是他們已經(jīng)很努力了警绩，我再怎么拔苗助長都達不到崇败，還說得靜下來把團隊打造起來。
