看見用力

昨天下午冥想齿桃,老師說行走到一座山邊激捏,來爬山设塔。我腦海中出現(xiàn)的畫面是:我老家村子前面的一大片沒種莊稼的土地,從村子?xùn)|頭到西頭远舅,無論小時候還是現(xiàn)在闰蛔,我都想用一望無垠來形容痕钢,我覺得蠻大的。好像是秋季序六,地上有一些發(fā)黃的草任连,還有很多像是被平地割去的蘆葦根,就是一副秋天但不荒涼而是很溫暖的樣子例诀。在往南看随抠,是一條比這些地高出大約兩米左右的堤壩,這條堤壩更長繁涂,它只是經(jīng)過我們村拱她,這大塊草地就是沿堤壩而臥。

我當(dāng)時第一反應(yīng)就是爆土,這哪里是山,就是個小堤壩诸蚕,而且我在草地上步势,離堤壩還有一段距離。心里的匱乏立刻升起:我冥想總是不行背犯,摸不著東西坏瘩,感受性不好,修的也不好漠魏,你看老師讓爬山倔矾,我連個山都看不見,甚至好幾次臆想腦海中找找以前爬過的山吧柱锹,可這副畫面固執(zhí)地在我腦海里哪自。同時,我也意識到禁熏,我不能刻意動蠻力來騙我自己壤巷。

就這樣老師說了大約三四次,我們來換到另一個空間里瞧毙,我都換不動胧华,腦子里就是這個畫面。

冥想主題是:覺醒的路宙彪,勇敢地走矩动。我當(dāng)時的感受是,或許奇跡課程這條路释漆,我還在猶豫悲没,我對祂還沒有信心,祂帶給我的體驗(yàn)也只是堤壩的感覺男图,比婆娑世界的草地略高一點(diǎn)的感覺檀训。所以我在草地上駐留柑潦,沒有前進(jìn),身體是45度傾向于來時的路峻凫。

冥想結(jié)束后渗鬼,我在心里回味這些時,意識到自己那么些的評判與對抗荧琼,畫面一出來我的抗拒就來了譬胎,這個困擾我很多年的梗,終于被我鮮活地捉住命锄,慢鏡頭一樣在我心里播放堰乔,是的,就是它啦脐恩!

多少年來镐侯,我說我冥想沒感覺,很難有畫面驶冒,即使有畫面苟翻,好像也不“達(dá)標(biāo)”,不是自己期待的骗污,帶不出來自己的卡點(diǎn)崇猫,無法讓自己領(lǐng)悟,更無法表明自己修的好需忿。天呢诅炉,這份用力與頑固終于被我看見了。其實(shí)屋厘,什么也不需要涕烧,來了,流經(jīng)汗洒,感受澈魄,走了,而已仲翎。

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