從上周開始畔规，我?guī)缀鹾苌偃崭耍瑳]能像以前那樣就谜，早期或者晚上睡覺的時候就會把今日情況反思一下，或者總結(jié)當日做的比較好的地方里覆。而替代日更的變成了刷手機丧荐，這一項我曾經(jīng)多么害怕自己會陷入的一個項目。
那么喧枷，為什么我開始刷手機了虹统，不再繼續(xù)日更？
第一隧甚、下班時間晚了车荔，我內(nèi)心有一種意識，感覺到白天都在忙碌工作戚扳，已經(jīng)沒有了自己的時間忧便，所以為刷手機找到了理由。其實帽借，也是想刷一些不需要動腦的事情珠增。而且我會發(fā)現(xiàn)自己刷手機就基本刷兩個地方超歌，一是微信朋友圈+公眾號+微信群消息，最近開始有更多群了蒂教，所以一些群消息得去刷巍举；二是微博，會搜尋比較熱的話題凝垛，可是我對觀察到的比較熱的話題也就只是大概了解一些八卦的話題懊悯，對于我來說已無之前做MCN那時候那么重要了。所以苔严，是可以變成其他更有意思的活動定枷。
第二、那個想要完美的自己又回來了届氢，總是想要把日更寫的很完美才行欠窒，不然就會嫌棄。其實退子，也是因為關(guān)注到別人對我的看法了岖妄，所以才會不敢發(fā)出去吧。不敢發(fā)出去寂祥，沒有人的監(jiān)督就會沒有持續(xù)下去的動力荐虐，所以成了一個惡性循環(huán)。
第三丸凭、對日更的意義有所改變
以前覺得日更是情緒的宣泄福扬，現(xiàn)在看來日更就像是需要寫就一篇很優(yōu)質(zhì)的文章那樣，是需要展示出去的惜犀，是需要被人肯定的铛碑，而不是簡單的自我分析的文章了。我覺得我好像沒有把這個日更的意義弄清楚虽界，沒有堅定日更的意義汽烦，甚至說連自己都沒有說服，后期怎么能堅持下去呢莉御？
在我之前日更的200多天里撇吞，給我?guī)碓鯓拥淖兓兀渴紫冉甘澹夷艽竽懙陌炎约旱那闆r寫下來牍颈，特別是當情緒來臨的時候，只要靜下來晴圾，坐在桌前颂砸，我就可以把情緒寫下來，不管好壞死姚，這對我來說就是覺察自己人乓，越來越了解自己。其次都毒，觀察生活這一點我還沒有做到很多色罚，因為當自己的情況都寫完之后，總有不知道寫什么的時候账劲，那時候就可以從觀察身邊人的生活開始發(fā)現(xiàn)一些自己的問題戳护，或者自己應(yīng)該注意的問題。最后瀑焦，我在找尋怎么把文字寫的更優(yōu)美腌且，想要與自己看過的東西進行一個思想的碰撞，但是課程是報了榛瓮，還沒有好好的去聽铺董，需要去好好聽一下。但這一點說明禀晓，我是想要將寫作的內(nèi)容提升的精续。
現(xiàn)在我又想它了，想念那些我早起冥想粹懒，然后寫下自己的情緒的日子呀重付。
那就開始吧，不急不慢的開始吧凫乖。來确垫，繼續(xù)享受日更的快樂吧。
