很多道理，明白了不代表記住了燕鸽，能做到兄世。不管你有多么豐富的理論知識(shí)，真正到了實(shí)踐的時(shí)候都是從零開始啊研。昨天我看了王爍的思維急行軍的前兩節(jié).結(jié)合自己這兩天的經(jīng)歷——得出了行動(dòng)力是練出來的結(jié)論御滩。

行動(dòng)首先是帶著目的去行動(dòng)，如果不是沖著目的去做党远，那就是白忙碌一場(chǎng)削解。汪建國(guó)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的定義是，“領(lǐng)導(dǎo)力是讓結(jié)果發(fā)生的能力沟娱。結(jié)果達(dá)成了才是領(lǐng)導(dǎo)力氛驮，沒有結(jié)果不是領(lǐng)導(dǎo)力，企業(yè)就是要結(jié)果济似〗梅希”此外，行動(dòng)還包括要帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)去行動(dòng)碱屁，能夠影響別人，以及在行動(dòng)的時(shí)候要有創(chuàng)造性蛾找，比如是否可以整合外部資源而不是單純由自己來做娩脾。

在行動(dòng)力面前人人平等，不會(huì)因?yàn)槟愣嘧x一本書而增加打毛，也不會(huì)因?yàn)槟銢]讀過書而不同柿赊。人有很多心理特性是無法規(guī)避的轻局，而且每個(gè)人都是一樣葡缰，而且很多理論知識(shí)在你應(yīng)該用到它的時(shí)候，往往被遺忘。不管你是想怎么樣提升自己休吠，都意味著需要改變，走出舒適區(qū)隅肥，這是逆人性的過程杠纵，你要克服身體以及大腦對(duì)你阻力。通過我今天的例子和我這幾天的閱讀我發(fā)現(xiàn)：有的時(shí)候我們是控制不住自己的.王爍講的第一節(jié):講了大量什么開關(guān)（有點(diǎn)記不清了）列的開關(guān)實(shí)在是多瞻颂，現(xiàn)在基本忘光了豺谈。但是這么多開關(guān)都說明一個(gè)道理，一旦這個(gè)開關(guān)被打開就會(huì)發(fā)生一連串的反應(yīng)贡这，通常是在我們不知道的情況下茬末，也就是你不知道你會(huì)這么做，（有個(gè)例子：厭惡損失＋追求一致性盖矫，就可能會(huì)導(dǎo)致你在失敗的事情上不斷加注丽惭，最后輸?shù)囊粩⊥康兀?dāng)然有毀滅性的也有好的辈双。今天我7點(diǎn)起床责掏，吃完早餐7點(diǎn)25左右吧，當(dāng)時(shí)家里比較冷我就裹了毯子辐马，特別舒服拷橘，我坐在電腦桌前聽書，不到10分鐘我就睡著了（昨天我12點(diǎn)睡的喜爷，不存在什么睡眠不足的問題）冗疮，不知什么時(shí)候我醒了，然后我直接躺上床又睡了檩帐，直至12點(diǎn)半我才起床∈踽＃現(xiàn)在想來就是一定一個(gè)某個(gè)開關(guān)被打開了，就算我醒了湃密，我也沒清醒的意識(shí)我今天又很多任務(wù)需要完成诅挑。查理芒格說的這些開關(guān)是人的開關(guān)，具有普遍性泛源，無法避免拔妥，我也相信他說的，所以不管我們讀了多少有關(guān)行動(dòng)力的書到最后行動(dòng)的時(shí)候還是和沒有讀書的人一樣达箍，都會(huì)被這些心理開關(guān)束縛没龙，而且這些束縛對(duì)于每個(gè)人來說都是一樣的強(qiáng)。

王爍講的第二講是關(guān)于思考和人工智能的三個(gè)圖靈模型，我感悟最深的就是第三個(gè)硬纤。假如你想看看一萬年后的地球是什么樣子的解滓，最好的辦法就是把自己休眠，然后你告訴人工智能我要活一萬年筝家，這其中最大的問題就是休眠需要大量的能量補(bǔ)給和安全性的保證洼裤。策略一就是要人工智能幫你找一個(gè)安全的地方并有大量穩(wěn)定的能量補(bǔ)給，但是在一萬年的維度里地震溪王，海嘯腮鞍，火山爆發(fā)都不是小概率事件了，幾乎沒有一個(gè)地方在一萬年這個(gè)維度是絕對(duì)安全的在扰。第二就策略就是要人工智能不斷的尋找安全的地方缕减，不斷的找能源。但是一萬年的維度太長(zhǎng)芒珠，這位人工智能需要計(jì)算出哪里安全桥狡，哪里有資源。在一萬年可能還會(huì)出現(xiàn)其他人工智能和它針奪資源皱卓，這是還需要合縱連橫的能力裹芝。第一個(gè)策略類似植物，第二個(gè)類似人類娜汁，策略二明顯更有勢(shì)能嫂易，這個(gè)模型的目的主要是測(cè)試人工智能。但是行動(dòng)力又何嘗不是和策略二一樣呢掐禁，就像人工智能一樣目標(biāo)就是“活一萬年”怜械，在不斷學(xué)習(xí)，閱讀傅事。在實(shí)際生活中缕允，為了不斷的行動(dòng)，試錯(cuò)蹭越，人工智能在沒有接觸這些東西的時(shí)候障本，他是完全不會(huì)的，只有接觸大量實(shí)際場(chǎng)景它才應(yīng)付得得心應(yīng)手响鹃。人又何嘗不是這樣的呢驾霜，你說你要做一件什么樣的事，是很難一次性成功的买置，但是人工智能比我厲害的地方是它不會(huì)放棄目標(biāo)粪糙，而人類會(huì)。行動(dòng)力不是一蹴而求的是需要我們想人工智能一樣一段的訓(xùn)練出來的忿项。

習(xí)慣和目標(biāo)之間存在區(qū)別蓉冈，它們需要不同的行動(dòng)方式脆栋。比如說，想學(xué)習(xí)一門新的語言洒擦。你可以設(shè)定目標(biāo)：在6個(gè)月內(nèi)流利使用新語言對(duì)話；也可以培養(yǎng)習(xí)慣：每天可以承諾投入30 分鐘練習(xí)新語言怕膛。再比如熟嫩，我們想花更多的時(shí)間和家人在一起。我們可以設(shè)定目標(biāo)褐捻，每周花7個(gè)小時(shí)與家人相處掸茅；也可以培養(yǎng)習(xí)慣，每天晚上和他們一起吃晚飯柠逞。

習(xí)慣可能讓你不知不覺地超越目標(biāo)昧狮。假設(shè)你的目標(biāo)是寫小說。你養(yǎng)成習(xí)慣每天寫200 字板壮，就算寫完一部小說需要250天逗鸣，每天的量也不會(huì)有太大壓力。甚至有時(shí)靈感一來绰精，可以寫1000 字或更多撒璧，有可能提早完成任務(wù)。如果你設(shè)置一個(gè)目標(biāo)：4個(gè)月內(nèi)寫完一本書笨使，這個(gè)目標(biāo)可能會(huì)造成心理壓力卿樱。

在行動(dòng)力面前人人平等，我需要盡力少觸發(fā)那些開關(guān)硫椰。我也想了一些改變的策略繁调，就像人工智能一樣，不斷的試錯(cuò)靶草。我認(rèn)為現(xiàn)在對(duì)我來說最好的辦法就是做一些預(yù)案

1.我現(xiàn)在能堅(jiān)持每天寫作蹄胰，而沒有多少壓力，我覺得就是每天我回想我在寫作的時(shí)候回到什么阻力爱致，盡量先有一點(diǎn)點(diǎn)的準(zhǔn)備方案烤送，不是指望自己能完全依賴這些預(yù)案解決問題，而是在我遇到阻力糠悯，不可抗力的時(shí)候帮坚，不會(huì)心慌，而馬上觸發(fā)查理芒格說的開關(guān)互艾，盡量做到理性试和。

2.每一天要有3到4個(gè)主線任務(wù)，并做好相應(yīng)的預(yù)案纫普。比如每天寫作阅悍，每天的情況都不一樣好渠，為了要讓他每天執(zhí)行下去，必要的預(yù)案是必不可少的节视。比如每天做一份簡(jiǎn)單的明日計(jì)劃拳锚，主要做的就是主線任務(wù)，那些重要又不緊急的事寻行。

3.對(duì)自己的有一定的容忍度霍掺，就像今天，要明白行動(dòng)力是訓(xùn)練出來的拌蜘。而此刻我發(fā)布文章過后杆烁，我應(yīng)該做的就是去練口語。