第19天

? ? 放下渣哭廉,就是放下貪嗔癡脊僚,不好嗎?糾結什么呢群叶?袁麗的智慧喝不學學吃挑,誰影響她一份,你就是最好的街立,相信自己安俺摹!振作起來赎离。

? ? 我愛父母愛孩子愛自己就足以逛犹,愛…………。

? ? 寬恕就是放下一切梁剔,抱抱自己虽画!

? ? 為何要放棄愛自己。這是今生最重要的事情荣病!寵愛自己码撰!允許壞情緒出現(xiàn),居然在夢中呈現(xiàn)个盆,一直壓抑著脖岛。

? ? 不要浪費生命,調(diào)整好狀態(tài)就好好幸福凹樟痢柴梆!不要熬夜了!不要拖延终惑,不要負面了绍在。

? ? ? 打坐靜坐冥想睡覺都可以,允許自己放逸懈怠一會兒吧雹有!

? ? 清空萬里偿渡,鳥語花香!

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