20171126 今日思考 快樂的公式

車上聽一本書异吻,講到經(jīng)濟(jì)學(xué)家薩繆爾森提出的快樂方程式 :

快樂=物質(zhì)/欲望尔艇。

他說:物質(zhì)越大尔许,欲望越小,快樂就越大终娃,正應(yīng)了中國人的一句古話“知足常樂”味廊。

感覺有點(diǎn)意思,就趕緊記下來棠耕,并今天單獨(dú)思考下這其中的道理余佛。

回顧工作生活中的例子,確實(shí)很多情形可以用其解釋窍荧,我們雙十一買了很多東西辉巡,很快樂,我們又吃了一頓烤魚很快樂....

假設(shè)這個setup成立蕊退,那么我們?nèi)绾文眠@個公式指導(dǎo)我們生活郊楣。

這個公式中有兩個變量:物質(zhì)和欲望憔恳。

很有意思的是,欲望的需求净蚤,決定了物質(zhì)的獲取钥组。你有什么樣的欲望,就需要什么樣的物質(zhì)來滿足今瀑。在大多數(shù)人認(rèn)知中程梦,這里的欲望通常是對于基礎(chǔ)生存中財(cái)富的追求,這通常就包含金錢橘荠、房產(chǎn)等公認(rèn)的物質(zhì)財(cái)富屿附。

欲望的定義,決定了物質(zhì)的獲取類別哥童。

我們需要200萬存款拿撩,那么我們接下來物質(zhì)的需求就非常明確,努力賺錢如蚜,并獲取到超越200萬的存款,就會讓自己產(chǎn)生快樂影暴。

然而错邦,欲望這個變量是會生長的,慢慢變大的型宙,每一次滿足之后撬呢,下一次就需要更大的物質(zhì)劑量,隨著跟自己的自我比較妆兑,跟同伴的對比比較魂拦,就容易讓欲望膨脹。

這就導(dǎo)致下一次同等的物質(zhì)就很難滿足欲望的需求搁嗓,同樣多的物質(zhì)所獲得的快樂自然就不如上次的感受更強(qiáng)烈芯勘,這就導(dǎo)致了自己為了獲得更多快樂,就必須對物質(zhì)的需要也要持續(xù)增多才能讓自己獲得更有效的快樂腺逛。

因而荷愕,我們就變得更加貪婪,更自私更高效的去獲取資源棍矛,并因此可以獲得這滿足欲望所獲得的快樂安疗。

仔細(xì)看看北上廣深就知道了,每個人行色匆匆够委,忙碌不已荐类,這是為什么?

就是因?yàn)橛L得太大了茁帽,必須要需要更多物質(zhì)才能獲得快樂玉罐,這就要求在這里的人需要投入更多的精力才能獲取更多的物質(zhì)屈嗤,創(chuàng)造屬于自己的快樂情緒。

記得小時候厌小,家在農(nóng)村的時候恢共,春種,秋收璧亚,一年基本就兩個比較大的忙碌時刻讨韭,其他時間,都很輕松的做點(diǎn)小買賣癣蟋,或者各家串串們透硝,過的也非常快樂疯搅。然而濒生,已然回不去,也許那山幔欧,拿水還存在罪治,但是原來的那個欲望已經(jīng)不存在了,已經(jīng)長成了極度貪婪的現(xiàn)在樣子礁蔗。

出來工作后觉义,特別懷念媽媽做的飯菜,然而等到爸媽來到身邊生活了浴井,媽媽的手藝沒變晒骇,你卻突然發(fā)現(xiàn)找不到兒時的美味了,沒錯磺浙,這都是欲望惹的禍洪囤,欲望讓自己的味蕾變得無比挑剔,沒有辣椒撕氧,沒有胡椒瘤缩,沒有麻椒,統(tǒng)統(tǒng)不叫菜呵曹。

回到這個公式:快樂=物質(zhì)/欲望款咖。

難道我們就任由欲望繼續(xù)這樣長下去嗎?又或者說難道只有這樣更快速的獲取更多的物質(zhì)才能讓自己快樂嗎奄喂?

我們要嘗試換個方式看快樂铐殃,要學(xué)會給自己定義更多類別的欲望。

這個世界不是只有物質(zhì)一種方式滿足欲望跨新,欲望是貪婪的富腊,同樣是更多,其實(shí)可以讓欲望視角旋轉(zhuǎn)九十度:

從對單物質(zhì)的數(shù)量更多欲望追求變成對于物質(zhì)的種類更多欲望追求域帐。

這就如同我們吃一頓大餐一樣赘被,可以是一桌子肉是整,也可以是一桌子不同的菜品,有肉民假,有菜浮入,還有粥。羊异。這樣反而營養(yǎng)更多事秀。

對于欲望也是如此,我們除了對物質(zhì)有欲望追求野舶,還可以對其他維度也有欲望追求易迹,例如健康,例如認(rèn)知平道,例如影響力...一旦這些欲望出現(xiàn)睹欲,那么對于物質(zhì)的需求就會變成行動來落實(shí),:

要通過健康欲望獲得快樂一屋,就需要讓自己投入更多運(yùn)動來滿足健康窘疮。

要通過認(rèn)知來獲得快樂,就需要讓自己喜歡思考冀墨,追問考余,變得更加open,學(xué)會從不同的視角來看待問題轧苫。

要讓自己通過影響力來獲得快樂,那就需要讓自己學(xué)會分享疫蔓,幫助更多的人含懊,讓更多的人認(rèn)為你有價值。

當(dāng)我們讓欲望轉(zhuǎn)型后衅胀,就會驚喜的發(fā)現(xiàn)岔乔,在這些領(lǐng)域,我們的欲望還很小滚躯,投入一點(diǎn)點(diǎn)雏门,就會收益很多快樂,快樂的投入產(chǎn)出比非常高掸掏,環(huán)顧周邊茁影,無論是自我對比還是同伴同比,都能夠很容易讓自己找到存在感丧凤,收獲快樂感募闲。

總之,既然目標(biāo)是快樂愿待,那么我們沒有必要非要在物質(zhì)這一條路徑上死磕沒完浩螺,所謂財(cái)富自由靴患,也并不是只有金錢才叫財(cái)富,健康要出,認(rèn)知鸳君,影響力....都是財(cái)富,都可以獲得快樂患蹂,畢竟我們需要的不是更多物質(zhì)或颊,而是快樂一生。

今日思考况脆,不求絕對饭宾,但求養(yǎng)成思考的習(xí)慣。

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