? ? ? ? 愛(ài)人需要能力，被愛(ài)朽缎，需要感受力惨远。在親密關(guān)系中，每個(gè)人都想維護(hù)親密關(guān)系话肖，都想把愛(ài)給到對(duì)方北秽，在關(guān)系中雙方能夠獲得滋養(yǎng)。
而事實(shí)上最筒，有很多這樣的時(shí)刻贺氓，你的孩子，在惱怒床蜘，你的愛(ài)人在生氣辙培，你明明知道這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ叫枰氖菒?ài)，對(duì)方需要我的笑臉和暖言悄泥，但有些時(shí)候我知道很多虏冻，知道很多這樣的道理，要給到對(duì)方無(wú)條件的愛(ài)弹囚。
但這個(gè)時(shí)候就是不想愛(ài)了厨相，就是愛(ài)不動(dòng)了，我就是做不到鸥鹉，給不出蛮穿。
面對(duì)母親的死灰臉，孩子說(shuō):媽媽毁渗，你能笑一笑嗎践磅？
我們把最美的笑容都留在了外面，面對(duì)孩子灸异，勞累的身體已經(jīng)無(wú)力回應(yīng)府适。
一個(gè)天真的孩子，最敢于袒露真言肺樟。很多時(shí)刻檐春，我們的愛(ài)人，我們身邊重要的人么伯，希望我們展開笑臉去迎接他疟暖，需要我們?nèi)A聽(tīng)她锻梳，去關(guān)愛(ài)他胞皱，這樣的需求作為成年人艾蓝，很多成年人是羞于表達(dá)的牵囤，有的時(shí)候也沒(méi)法正確的表達(dá)。
你勞累了一天欣舵，晚上回到家擎鸠，滿身疲憊，孩子圍在你身邊邻遏，想要和你互動(dòng)糠亩，還想讓你陪著玩會(huì)游戲，孩子要尋找父愛(ài)准验，尋找母愛(ài)，而你的能量瀕臨枯竭狀態(tài)廷没，你只想讓孩子自己去玩糊饱，讓孩子安靜一點(diǎn)，甚至想把孩子推開颠黎，離自己遠(yuǎn)一些另锋，看到孩子熱鬧的狀態(tài)，你的心是煩亂的狭归。
這就是我們自身能量低迷的狀態(tài)夭坪，與孩子能量飽滿狀態(tài)之間的矛盾。
吵完一架之后过椎，你的愛(ài)人在傷心室梅，你此刻也想去安慰她，給他一些溫暖疚宇，而你心里有另外一個(gè)聲音在說(shuō)亡鼠，憑什么，我還需要有人安慰呢敷待？
在親密關(guān)系中间涵，去愛(ài)人，需要一個(gè)人有能量榜揖。這種能量勾哩，在我看來(lái)，分為身體的能量和心理上的能量举哟。
身體上的能量思劳，通過(guò)積極運(yùn)動(dòng)，配以規(guī)律生活炎滞，合理作息就可以獲得敢艰。
體育鍛煉，可以在短時(shí)間內(nèi)快速提升一個(gè)人的能量狀態(tài)册赛，我們處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)钠导，是在給自己的身體補(bǔ)充能量震嫉。
當(dāng)一個(gè)人精力飽滿，活力充沛時(shí)牡属，就更有能力去笑對(duì)他人票堵，去愛(ài)身邊的人，經(jīng)營(yíng)好親密關(guān)系逮栅。
