很多人問(wèn)過(guò)我,什么是教練技術(shù)宪潮?這東西有什么用溯警?我是不是不需要?
我還記得很清楚狡相,我和這段旅途的結(jié)緣是因?yàn)橐煌娫捥萸帷lo姐打來(lái)一通電話:”詩(shī)韻,我上了一個(gè)課程尽棕,里面是關(guān)于選擇喳挑,負(fù)責(zé)任,活在當(dāng)下等等這些大的課題萄金,我覺(jué)得很適合他蟀悦,費(fèi)用是4500,他說(shuō)問(wèn)你的意見(jiàn)氧敢∪崭辏“我毫不猶豫的說(shuō),讓他去吧孙乖,會(huì)對(duì)他的人生有很大幫助的浙炼。這前后不到五分鐘的電話,改變了我的一生唯袄。
去接他探索畢業(yè)的嘉賓講座弯屈,讓我知道了,我生命中有一筆很寶貴的寶藏:笑恋拷,在我的生命中资厉,是那一個(gè)無(wú)論我做什么,她都支持我的人蔬顾。任何時(shí)候宴偿, 都會(huì)為我鼓掌吶喊助威。在我需要休息的時(shí)候诀豁,張開(kāi)自己的雙臂窄刘,將我擁入懷中,告訴我舷胜,沒(méi)什么大不了的娩践,生命下一刻更精彩。
機(jī)緣巧合,我進(jìn)入了探索四十的課程翻伺,也就是教練技術(shù)第一階段材泄。
這40個(gè)小時(shí),系統(tǒng)的協(xié)助我理清了我所有的生活習(xí)慣穆趴,思維模式脸爱,看得清清楚楚遇汞,我到底如何去逃避生活中的困難未妹,不作為,不負(fù)責(zé)任空入。甚至內(nèi)在的恐懼和渴望络它。每一個(gè)小小的信念系統(tǒng),如何影響著我這一生所有的選擇歪赢』粒恍然大悟。
曾經(jīng)埋凯,我的生活点楼,似乎覺(jué)得對(duì)于父母,我只能是義務(wù)去對(duì)待他們白对。因?yàn)槁永裨顾麄儧](méi)有在我的童年里,讓自己缺失父母愛(ài)護(hù)的成長(zhǎng)甩恼。長(zhǎng)期處于這樣的情緒中蟀瞧,出現(xiàn)了各種憂郁的狀態(tài),不和周邊的人說(shuō)話条摸,溝通悦污。甚至回到叔叔嬸嬸那里,吃了飯就回房間里面去钉蒲,問(wèn)什么答什么切端,多一個(gè)字都不說(shuō)。
因?yàn)榍晏洌睈?ài)了踏枣。
不敢面對(duì),自己其實(shí)很渴望能夠和父母生活在一起线梗,非常想要他們來(lái)參加自己的家長(zhǎng)會(huì)椰于。非常想和他們一起玩,非常非骋巧Γ渴望瘾婿,回到家,父母都在,像別人家的父母親一樣偏陪,做飯抢呆,吃飯,睡覺(jué)笛谦”埃可是我沒(méi)有。
在上了探索40之后饥脑,我看到了我內(nèi)心深處的渴望恳邀,便去做了一個(gè)很大膽的冒險(xiǎn)。我邀請(qǐng)我的父母全部來(lái)到了奶奶家灶轰,在吃過(guò)飯以后谣沸,很認(rèn)真的和他們溝通了我以上說(shuō)的所有的事情。
在那個(gè)當(dāng)下笋颤,我終于敞開(kāi)去溝通了我所有的內(nèi)在和想法乳附。而正是這一次溝通,我們終于迎來(lái)了和解的機(jī)會(huì)伴澄。爸爸媽媽很認(rèn)真的給我解釋了所有的東西赋除。包括一些很細(xì)小的細(xì)節(jié),他們對(duì)叔叔嬸嬸和奶奶的信任非凌。就連為什么帶弟弟去看演唱會(huì)沒(méi)帶我去举农,都溝通得清清楚楚。
我們終于和解了清焕。
埋藏在心里面20多年的話全部說(shuō)了出來(lái)并蝗。我也終于體驗(yàn)到了他們?yōu)槿烁改竻s無(wú)法與女兒在一起的艱苦和難過(guò)。
接下來(lái)我們創(chuàng)造了一個(gè)奇跡秸妥。也就是后來(lái)我跟他們住在一起滚停,甚至現(xiàn)在很多時(shí)候會(huì)跟父母在一起聊天打電話。然后有不懂的東西跟父親去交流學(xué)習(xí)粥惧。還會(huì)經(jīng)常關(guān)心一下母親的身體键畴。
這樣的生活看起來(lái)非常的簡(jiǎn)單,樸實(shí)突雪。但是對(duì)于過(guò)去的我來(lái)說(shuō)卻是完全不可能會(huì)發(fā)生的事情起惕。要知道過(guò)去的我們一年見(jiàn)幾次面,通不到幾通電話咏删,更不提陪伴了惹想。
所以,我覺(jué)得我賺了督函。
如果未來(lái)有一百歲嘀粱,我賺了未來(lái)的75年激挪,我可以和我的父母享受天倫之樂(lè),而沒(méi)有任何的怨恨锋叨。如果我們有任何的疑問(wèn)或者爭(zhēng)吵垄分,我們也可以當(dāng)下的去解決,不帶有過(guò)去的情緒娃磺。
而在工作方面薄湿,我也學(xué)會(huì)了如何自己去付自己的責(zé)任,讓他人負(fù)他們的責(zé)任偷卧,而不是過(guò)度付出豺瘤。
我也學(xué)會(huì)了如何去享受自己的選擇,如何去面對(duì)生命中每一個(gè)結(jié)果涯冠。
我的人生因?yàn)樘剿魉氖@個(gè)課程已經(jīng)有了一個(gè)大的扭轉(zhuǎn)炉奴。父母逼庞,事業(yè)蛇更,家庭等各方各面都有了不同。
我體驗(yàn)到我非常幸運(yùn)赛糟,在25歲便能開(kāi)始探索人生派任,認(rèn)識(shí)自己,而且未來(lái)還充滿各種可能性璧南。
我是幸運(yùn)的掌逛。
感恩探索四十,讓我擁有了完整的家司倚。