先講個(gè)小故事，在印度金奈的農(nóng)貿(mào)市場派昧，很多小商販靠賣蔬菜為生黔姜，他們?cè)绯咳ミM(jìn)1000盧比的貨，一天賣完后蒂萎，可以賺取100盧比秆吵。然而很多人是拿不出這1000盧比的，那怎么辦呢五慈？他們就去找高利貸纳寂，借到1000盧比再去進(jìn)貨主穗，一天過完后除了本金還要給放貸人50盧比作為利息。也就是說毙芜，每天他們都要把自己收入的一半交給放貸人忽媒，自己只能賺取50盧比。這樣的情形每天都在農(nóng)貿(mào)市場上發(fā)生腋粥，有些商販甚至借高利貸十年之久晦雨。
稍微有點(diǎn)規(guī)劃能力的人能想到：如果在每天收入中拿出5盧比作為備用金，經(jīng)過200天后就可以湊足1000盧比隘冲，不再需要給放貸人打工了闹瞧，收入也可以更多。
為什么貧窮的商販不那么去做展辞？而是每天都在做我們覺得很愚蠢的事奥邮？
應(yīng)激反應(yīng)
我們都知道罗珍，認(rèn)知決定人的行為漠烧，貧窮的商販之所以做那樣愚蠢的事，是因?yàn)檎J(rèn)知能力不夠靡砌。說到認(rèn)知已脓，就不得不說到“應(yīng)激反應(yīng)”。
“應(yīng)激反應(yīng)”是一種面對(duì)外部威脅通殃，產(chǎn)生的一系列“呼吸頻率增加度液、肌肉緊張、精神高度集中等”行為的本能反應(yīng)画舌。這都是大腦和身體相互協(xié)調(diào)的結(jié)果堕担，而且完全是“觸發(fā)技能”，不需要自己的意識(shí)去控制曲聂∨海“應(yīng)激反應(yīng)”會(huì)在面對(duì)威脅時(shí)，迫使我們把絕大部分的注意力都集中在威脅上朋腋。
舉個(gè)簡單的例子齐疙，在原始時(shí)代你正在吃飯，突然出現(xiàn)了一頭獅子旭咽，這時(shí)候你自然顧不上吃飯了贞奋，腦海里只有那頭可怕的獅子，還有想怎樣逃命穷绵。我們要感謝“應(yīng)激反應(yīng)”轿塔，有了它人類得以延續(xù)，但是同樣也給我們帶來了麻煩。
實(shí)際上貧窮的人們無時(shí)不刻的面對(duì)著無數(shù)的威脅：昨天都沒有吃飽勾缭，今天要不要吃肉揍障？孩子吵著要吃糖果，要不要買俩由？家里漏雨了毒嫡，要不要買材料去補(bǔ)？.....他們太貧乏了采驻，“應(yīng)激反應(yīng)”把他們絕大多數(shù)的注意力的集中到了這些瑣事里，窮人們就很難放眼未來匈勋，去理性計(jì)劃礼旅。他們很缺錢，他們更缺的是脫離困境的認(rèn)知能力洽洁，這讓他們像無頭蒼蠅痘系，一次次傻傻的撞擊玻璃，卻不去自尋出路饿自。
所謂“人無遠(yuǎn)慮汰翠，必有近憂”，就是這樣的吧昭雌。
很多人就想說了复唤，我又不是窮人，不會(huì)像他們那樣的烛卧。
先別急著下結(jié)論佛纫，接著往下看。
相對(duì)稀缺
2017年3月的一天总放，深圳36歲的IT男張某被發(fā)現(xiàn)猝死在公司租住的酒店馬桶上面呈宇，當(dāng)日凌晨1點(diǎn)他還發(fā)出了最后一封工作郵件。張某是清華計(jì)算機(jī)碩士局雄，負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的軟件開發(fā)甥啄。據(jù)其妻子說，張某經(jīng)常加班到凌晨炬搭，有時(shí)甚至到早上五六點(diǎn)鐘蜈漓，第二天上午又接著照常上班。她認(rèn)為宫盔，張某猝死與長時(shí)間連續(xù)加班有關(guān)迎变，“連續(xù)幾個(gè)月沒怎么休息，難得春節(jié)有假期飘言，但年初三就開始加班了衣形。”
看到這是不是覺得無話可說了？清華大學(xué)的碩士研究生在智商和物質(zhì)條件來說谆吴，絕對(duì)是中國平均水平以上倒源。然而他也只看到了“眼前”事業(yè)的收入，而沒有關(guān)注更長遠(yuǎn)的未來——健康句狼。畢竟人生還有幾十年笋熬，錢可以慢慢賺，命沒了就什么都沒了腻菇。
幾個(gè)月高負(fù)荷工作胳螟，一般人肯定可以會(huì)感覺到自己身體的變化而做出改變，但他卻繼續(xù)在透支自己的身體筹吐。大維度來看糖耸，張某面對(duì)的是要買車買房等威脅；小維度來看丘薛，是一個(gè)個(gè)緊迫項(xiàng)目的威脅嘉竟。在這些威脅面前，他顧不上個(gè)人的健康和更遠(yuǎn)的未來洋侨，而把所有注意力都集中在工作上舍扰，像一只頭上掛著胡蘿卜的驢子，最后力竭而死希坚。
人與人之間的稀缺是相對(duì)的边苹，總有些東西我們沒有，但是很少去想那些東西是不是真的需要裁僧，就去為了它們?nèi)ヅθベu命勾给。
人在面對(duì)稀缺時(shí)，就會(huì)激發(fā)“應(yīng)激反應(yīng)”锅知，讓我們本能的只顧眼前播急；然而人與人之間總有相對(duì)稀缺，認(rèn)知就常常被限制在了眼前售睹。
那是不是就沒有一點(diǎn)辦法了桩警？
不是
怎么辦昌妹？
1捶枢、改變環(huán)境
古有“孟母三遷”，可見環(huán)境對(duì)我們認(rèn)知的影響是相當(dāng)大的飞崖。我們之所深陷泥潭烂叔，跟周圍環(huán)境也有很大關(guān)系。不僅是環(huán)境固歪，不同的人也可以改變我們的認(rèn)知蒜鸡】枧“聽君一席話,勝讀十年書”中的“一席話”并不是說傳授了多少知識(shí)，而是說者從另一個(gè)思維角度來分析問題逢防，打破了聽者的固化思維方式叶沛，所有才會(huì)有醍醐灌頂?shù)母杏X。
遇到高人從來是可遇而不可求的事忘朝，這點(diǎn)我們不能控制灰署。
2、自省
但是我們能夠控制的是自己局嘁。
沒有人清楚我們到底是什么人溉箕，也沒有人更清楚我們到底想要什么。
確定個(gè)時(shí)間點(diǎn)悦昵，進(jìn)入你的個(gè)人思維空間肴茄。建議間隔時(shí)間為一周，因?yàn)橐惶焯毯蹬酰粋€(gè)月又太長独郎，一周剛好可以看出這段時(shí)間內(nèi)的自己踩麦。
在你的個(gè)人思維空間里枚赡，不要再去想吃飯睡覺買車買房那些煩人的瑣事，可以先冥想來進(jìn)入狀態(tài)谓谦，來問自己幾個(gè)問題并記錄：
我到底想要什么樣的生活贫橙？
本周我有哪些進(jìn)步？
本周我有哪些不足反粥？
下周我要如何調(diào)整卢肃？
可以從事業(yè)、家庭才顿、健康三個(gè)基礎(chǔ)方面開始總結(jié)莫湘，有進(jìn)步時(shí)，肯定自己的成長郑气，這是很好的激勵(lì)幅垮；有不足時(shí)，接納并提出改進(jìn)和調(diào)整尾组。這樣忙芒，在這種“反饋——調(diào)整”的循環(huán)之中，我們既可以看到自己點(diǎn)滴的進(jìn)步又能不斷調(diào)整自己讳侨，直到完成自己的目標(biāo)呵萨。
忙碌會(huì)讓我們盲目，而自省可以一次次讓我們歸于理性跨跨。為了讓自己更好潮峦，我們就必須提升自己，去學(xué)習(xí)新的技能、看更多的書...不要把太多精力放到買那些瑣碎的東西上了跑杭，因?yàn)樽钯F的其實(shí)——就是你自己铆帽。
