#職業(yè)#

01 正業(yè)中思維升級捏膨，遇到問題時(shí)召集各部門領(lǐng)導(dǎo)開會和提問却汉，自己規(guī)劃怎么做驯妄。也聽取各部門經(jīng)理或主管意見。一旦遇到問題合砂，自己跑主動和各部門負(fù)責(zé)人青扔，領(lǐng)導(dǎo)深入溝通。到生產(chǎn)現(xiàn)場觀察翩伪，了解熟悉微猖，解決實(shí)際問題。反思缘屹，從不主動變?yōu)橹鲃恿莅瑥牟皇煜ぷ優(yōu)槭煜ぁ?/p>

02 簡單的問題，立即起身直接找工程部負(fù)責(zé)人商量即可及時(shí)回復(fù)客戶或內(nèi)部其他同事郵件轻姿。如果沒有同事的專業(yè)回復(fù)犁珠，我無法高效完成每日的工作逻炊。感恩同事的大力配合，盡管有小摩擦犁享，也可以忽略不計(jì)余素。反思:跟自己和解，減少情緒內(nèi)耗饼疙。最大化自己的時(shí)間和利益溺森。

03 很棒的一位同事反饋，你為什么總是喜歡抓主意? 你為什么不列出事實(shí)告訴客戶或ta人窑眯，由ta們自由決定呢? 我立即接受了同事的觀點(diǎn)屏积。好的思想，要立即接受和改變磅甩。為什么不呢?感謝感恩同事的直言炊林，我很收益。表示感謝卷要，我會發(fā)出一個(gè)小紅包給對方渣聚。反思:自己有些思維和行為是錯(cuò)誤的，但自己不知道僧叉。感恩外界同事指正奕枝。如何才能迅速知道呢?是多溝通嗎?

04 上級不在公司，我代表部門參加鬼佬現(xiàn)場會議瓶堕，一路英語思考和交流隘道，有英語障礙，也得到工程部同事郎笆，老板的陪伴谭梗，聽懂客戶的要求/問題是我當(dāng)前的關(guān)鍵。值得表揚(yáng)自己的冷靜宛蚓，不卑不亢激捏。反思:當(dāng)抓住問題時(shí)，我就會單點(diǎn)突破凄吏，不依靠別人远舅。靠自己動腦子痕钢。發(fā)揮自己的價(jià)值图柏。

05 主動加客戶微信。老板也因客戶加了我的微信盖喷。老板在生活中因?yàn)槲液筒块T同事的聚餐朋友圈，我說了真實(shí)簡單的觀點(diǎn)难咕，老板點(diǎn)贊课梳。因?yàn)楸魂P(guān)注距辆，意外的驚喜。及時(shí)陽光地發(fā)微信圈暮刃，簡單的語言跨算，共同的人，會有情感椭懊，給大家機(jī)會了解和點(diǎn)贊诸蚕。很好。反思:相比客戶和老板氧猬，還不夠主動大膽背犯。有待提高。

06 客戶經(jīng)常為我的朋友圈內(nèi)容點(diǎn)贊盅抚。如何讓朋友圈簡潔大方漠魏，有內(nèi)容，成為了重要運(yùn)營內(nèi)容妄均，如何讓大家記住我? 好的內(nèi)容成為了思考重點(diǎn)柱锹。反思:多發(fā)一些朋友圈有必要。

07 和經(jīng)理深度一對一交流丰包，每次被點(diǎn)評到淚流滿面禁熏。正確地認(rèn)識接受錯(cuò)誤，從錯(cuò)誤中迅速切換和成長邑彪，感謝感恩經(jīng)理的點(diǎn)評瞧毙，我相信自己會思考且吸取教訓(xùn)，迅速地改變锌蓄。反思:我發(fā)現(xiàn)自己升筏，明明知道目標(biāo)但因?yàn)榉纸獠坏轿唬孕袆雍苈乘Ｄサ恫徽`砍柴工您访，還是要時(shí)間仔細(xì)分解才行。經(jīng)常挨罵的原因是思考時(shí)間不足剪决，分解不足灵汪，沒有繼續(xù)往下一步思考和行動「塘剩慌慌張張的就做錯(cuò)了享言。經(jīng)常做著A事想著B事。還是要一心一意踏實(shí)地寫下來渗鬼。改善览露，現(xiàn)在有一個(gè)計(jì)劃本，一個(gè)分解計(jì)劃本譬胎。做完打勾差牛，未做打叉命锄，不會做的細(xì)致分解，做起事順利多了偏化。

08 我每天認(rèn)真負(fù)責(zé)地工作脐恩，希望被看到，希望被升職加薪侦讨，但升職的是別人驶冒，我開始陷入情緒低落，很不自信韵卤。有一天經(jīng)理說骗污，工作十年了，別人都升職加薪了怜俐，難道你真的沒有機(jī)會嗎? 希望2019年升職名單里有你的名字身堡。反思:不管是否升職加薪，我不會放棄用心工作拍鲤，和自我成長/增值贴谎。

09 一位孕婦同事說，把工作內(nèi)容做好就足夠了季稳，其他別擔(dān)心擅这。對，做好是一方面景鼠。我想仲翎，還有很多面。人際溝通铛漓，對產(chǎn)品進(jìn)度的認(rèn)知溯香，上級隨時(shí)提問，內(nèi)容都清楚浓恶。工作不偷懶玫坛，高效投入精力和產(chǎn)出，想客戶和上級所想包晰，解決他們的問題湿镀，與跨部門同事的良好互動，遵守部門和同事之間的規(guī)則伐憾，有正確的思維方式勉痴，產(chǎn)出也得到大家認(rèn)可才行。不是自己唱獨(dú)角戲树肃。

10 同事A建議蒸矛，把上級交代的工作先攔下來，自己慢慢地交給別人處理〕樱【而我拒絕了】也補(bǔ)充廓脆，沒有升職不是說明你沒有能力，是某一方面還需要提高磁玉。我接受。但我實(shí)在不喜歡驾讲，每日無休止地加班模式蚊伞，沒有時(shí)間和空間了，所以我拒絕了吮铭。我當(dāng)時(shí)要的是時(shí)間时迫，閱讀輸出，陪伴家人谓晌。好像這是2017年之前/2018年初的我÷尤現(xiàn)在效率大大提高了，爭取不加班纸肉。下班時(shí)間溺欧，我要自我增值至少2小時(shí)。

11 在整個(gè)部門被罵的最多的人是我柏肪。我得到了姐刁，正確的指導(dǎo)，也思維迭代的迅速烦味。上級把我的位置調(diào)到最遠(yuǎn)的角落聂使。我開始傷心難過，后面想通了谬俄。信任或嫌棄是自己的思維選擇柏靶。上級要好的馬兒，我鍛煉自己成為那匹好馬兒溃论。上級怎么想屎蜓，下屬怎么做。我要和上級的思維和行為統(tǒng)一蔬芥。上級怎么還會嫌棄我呢?

12 被上級罵的多了梆靖，一段時(shí)間，我極度自卑不自信笔诵。有一次晚上加班返吻，工程部同事咨詢我問題。我主動過去回答乎婿。同事無意中說了一句話测僵，你為什么那么緊張上級的要求? 難道一定要按照ta的要求作嗎? 你有時(shí)把同事追得很煩躁，個(gè)個(gè)都討厭你……聽到這里，我的眼淚立馬流下來捍靠，我脫口而出沐旨，原來在同事眼里我這么差勁兒呀，太傷心了……榨婆。同事看我哭了磁携，也微笑著補(bǔ)充一句，盡量放開一點(diǎn)嘛良风，你看身邊有些同事谊迄，該歡笑歡笑……但是你有一點(diǎn)好，很負(fù)責(zé)烟央。好吧统诺，我接受，我相信自己可以提高且改善疑俭。感恩感謝這位同事粮呢，他不僅教我工程內(nèi)容，還教我活法兒钞艇。誰說啄寡，幫助自己的貴人一定是高層呢?

反思:每個(gè)人都是貴人，向身邊人學(xué)習(xí)哩照，他們是行走的書这难。行為待改進(jìn)，主動鏈接同事葡秒，主動溝通提問姻乓，主動解決問題的平靜心態(tài)。

13 做事分不清規(guī)則眯牧，找不準(zhǔn)負(fù)責(zé)人蹋岩。被別人說一頓后才想著對啊。反思:拿著本子学少，細(xì)分每個(gè)人的職責(zé)剪个，問人前先問自己，想清楚后再問版确。

13 當(dāng)自己做錯(cuò)事時(shí)扣囊，主動告訴上級。他經(jīng)常反饋绒疗，你那么著急干嘛?特別遇到一個(gè)新問題時(shí)侵歇，自己沒有給自己足夠的時(shí)間思考和梳理。如果思考清楚問題和目的吓蘑，解決問題都不會成為大問題惕虑。有時(shí)會怕上級坟冲，有時(shí)真的不理解上級意思，上級就走人了溃蔫。反思:適當(dāng)要學(xué)會提問健提，沒聽懂就再問。自己需積極地反復(fù)提問自己和上級本人伟叛。自己思考清晰后寫出來理清楚私痹，基本不會錯(cuò)。失在自己心急统刮，想一下子把事情解決侄榴，反而經(jīng)常錯(cuò)。原則圍繞上級的思想規(guī)則去做事网沾，錯(cuò)的幾率不多呀。關(guān)鍵是少了時(shí)間思考蕊爵。這點(diǎn)需要每天刻意訓(xùn)練辉哥。莫急。

14 拖香港同事給兒紙?jiān)谙愀圪I奶粉2罐攒射，奶米粉4罐醋旦，鈣片1瓶，護(hù)發(fā)素1瓶会放，通過公司港車上料饲齐，不幸被中國海關(guān)扣住充公，罰款560元咧最。清楚必須充公無法挽回實(shí)物后捂人，按實(shí)物價(jià)錢轉(zhuǎn)賬1600元給香港同事。讓這件事情迅速結(jié)束矢沿，止損是最大的贏滥搭。

反思:和同事溝通質(zhì)量也有待提高，自己要求了目標(biāo)數(shù)量捣鲸，但是沒有說明單獨(dú)一次上的海關(guān)要求限制數(shù)量瑟匆。

#家庭#

01 愛人回歸深圳，我們重新一起生活栽惶。期間愁溜，為沒有錢而爭吵，為孩子的學(xué)習(xí)爭吵外厂，為沒有生意而爭吵冕象，為嘲笑我沒有升職加薪而爭吵，為公婆的加入而爭吵……處處不順汁蝶，但它就是現(xiàn)實(shí)版的生活交惯。慢慢地我開始接受，生活情趣需要自我改善和調(diào)節(jié)，所有的情緒問題都是自己的問題席爽。開始認(rèn)識自己和自己的行為意荤，開啟改善親密關(guān)系的第一步。嘗試改變自己就是一個(gè)女人只锻，做好女人的家庭角色玖像，柔軟地表達(dá)觀點(diǎn)緩解爭吵。下半年老公接到了約600萬訂單齐饮，自己副業(yè)加入達(dá)因工作室捐寥，正業(yè)副業(yè)互相成就。

02 獨(dú)自帶辰祖驱，買菜做飯識字閱讀握恳。自己學(xué)習(xí)做家常便飯，與孩子一起做飯捺僻。讓孩子參與實(shí)際家務(wù)勞動乡洼，洗碗，掃地匕坯。管理家庭束昵，讓每個(gè)人都來動手做，而不是坐享其成葛峻。

03 每日夜晚陪伴孩子閱讀5~6個(gè)故事锹雏。每月帶孩子到深圳圖書館借閱10+書。每次到圖書館閱讀10+繪本术奖〗缸瘢基本每個(gè)月和孩子一起閱讀20+繪本，還有文字書采记，一本故事書15個(gè)故事榛丢。故事滲透到每一天夜晚，從不間斷挺庞。孩子已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣晰赞，每晚催我講故事。感覺超贊选侨。

04 陪伴孩子一起看了10+電影掖鱼。驚喜。

05 給孩子買了新衣服援制。反復(fù)提醒孩子飲水戏挡，增加運(yùn)動量。

06 我過生日晨仑，老公請客餐館聚餐褐墅。當(dāng)時(shí)生意剛剛起步拆檬，家里收支幾乎為零。我負(fù)責(zé)家庭生活房貸開銷妥凳，老公負(fù)責(zé)生意應(yīng)酬竟贯。但生日聚餐依舊開心團(tuán)圓，母親打來電話時(shí)逝钥，我正在餐館切牛排屑那。感恩母親牽掛。感謝感恩老公女兒陪伴艘款。

07 老公和女兒為我挑選了一雙跑鞋持际，因39碼，鞋店女銷售驚訝我腳那么大哗咆。

08 女兒晚飯?jiān)谀棠碳抑┯埡蠓祷匚液屠瞎依锔覀z呆一起。婆媳關(guān)系真不好相處晌柬，由老公處理吧姥份。在我家，婆媳分開住最好空繁。其他，我做足自己本分就夠了朱庆。

09 每周兩次和父母和兒子視頻通話盛泡。想念兒子。希望今年把他接回來娱颊。把我媽也接到深圳傲诵。

10 接受母親的眼色，冷眼粗口就是愛箱硕，現(xiàn)在才明白拴竹。父母只有一個(gè)，不管怎樣都是愛剧罩。

11 和孩子相處栓拜，還不如孩子會表達(dá)，表達(dá)能力待提高惠昔。

12 孩子怨氣說幕与，你每晚都看手機(jī)，我和弟弟還不如手機(jī)嗎? 好吧镇防。先陪孩子玩啦鸣，休息，等孩子入睡后才能是我的工作時(shí)間来氧。早上4點(diǎn)起床是件迫在眉睫的事情诫给。前提是要十點(diǎn)前睡覺香拉。

13 老公反饋家里很臟径密，其實(shí)掃過了平绩，一會又臟了呀。接受抱怨肴焊。太累了吃型，先把自己照顧好再說证鸥。

14 主動付年費(fèi)加入《樊登小讀者》，讓孩子多渠道愛上閱讀勤晚。孩子每天主動翻手機(jī)枉层，看/聽有趣新鮮的故事。

15 陪孩子到兒童醫(yī)院補(bǔ)牙2次赐写，因?yàn)檠例X痛到神經(jīng)鸟蜡。也補(bǔ)牙很痛，辰自己復(fù)盤總結(jié)挺邀，以后不再吃糖果了揉忘。以前很愛喝可樂，補(bǔ)牙后也不喝可樂啦端铛。反思:孩子通過后會反思總結(jié)泣矛，哪些該做哪些不該做。

16 父母關(guān)系融洽禾蚕，幫我?guī)?歲至1.7歲的兒紙您朽。感恩父母的用心養(yǎng)魚之恩。每月快遞奶粉和魚油换淆，其他營養(yǎng)品哗总。且支付父母薪資。驚訝地發(fā)現(xiàn)倍试，父母是實(shí)踐派正面管教讯屈。而我理論都不扎實(shí)，只記得溫和堅(jiān)定有原則县习，讓孩子感受無條件的愛涮母。反思:其實(shí)很懦弱，舍不得孩子做這做那躁愿，結(jié)果自己累的半死哈蝇，孩子也不開心。2019年讓孩子自己行動起來吧攘已。

17 電單車不幸被盜炮赦。立即買了一輛新的。不能讓這件事情影響日常的交通样勃。

反思:得要訂一把高質(zhì)量的鎖吠勘，賊太牛性芬，要防范

18 陪伴孩子學(xué)習(xí)聲母和韻母。每當(dāng)孩子成功記住一個(gè)新聲母或韻母剧防，設(shè)置獎勵(lì)她小禮物植锉。孩子就是個(gè)小吃貨。

19 主動跟愛人溝通峭拘，達(dá)成共識俊庇，計(jì)劃2019年買一張新的大的橢圓角方桌。更有利于家人一起學(xué)習(xí)和工作鸡挠。

20 辰學(xué)會了獨(dú)立自我對話辉饱，尋找開心的事情做。當(dāng)我學(xué)習(xí)或思考問題時(shí)拣展，她會獨(dú)自跟自己玩兒彭沼。有時(shí)當(dāng)我下班回家后看到天真爛漫的笑臉，頓時(shí)感覺到360度幸福备埃，完全治愈好自己的不自信和傷痛姓惑。反思:感恩孩子，拯救了我按脚。

21 澤木很聰明于毙，小時(shí)候不爭不吵。讓他干啥只要想干就會接受辅搬。心情不好唯沮，不接受。

自我成長

01 加入學(xué)習(xí)Angie價(jià)值變現(xiàn)2期和3期伞辛，認(rèn)識很多優(yōu)秀的伙伴烂翰。學(xué)習(xí)到angie的邏輯夯缺，每日跑步蚤氏，每日不斷閱讀和輸出，做正確的事比正確的做事更重要踊兜。聽課聽書大量輸入和輸出竿滨，包括坐月子都在每日聽書聽課，看書捏境，形成習(xí)慣于游，她說，不學(xué)習(xí)會死垫言。我深刻認(rèn)同贰剥。因?yàn)槲乙彩恰＜依锶?60度統(tǒng)一觀點(diǎn):都說我舍得花錢買書看筷频，喜歡看書蚌成。反思:看的多前痘，輸出少。2019年改善担忧。感覺還是不會準(zhǔn)確表達(dá)自己的想法芹缔。常被人誤解。還是書讀少了瓶盛。

02 加入雙D工作室最欠，成為核心運(yùn)營人員之一。有幸深度鏈接達(dá)因和迪雅兩位導(dǎo)師惩猫。思維被不斷糾正芝硬。學(xué)習(xí)正向轉(zhuǎn)化，開始慢慢地說出自己的小悲傷帆锋，以前都不敢說實(shí)話呀吵取，怕人笑話。只會痛苦地硬撐锯厢，又沒有合適地方法皮官，混得不好，非常羞愧的感覺实辑。老師給我們方法捺氢，鼓勵(lì)我們觀察內(nèi)心，接受一切好或不好剪撬，感恩一切人與事摄乒。最后提升思維，轉(zhuǎn)化為行動残黑，向著自己喜歡的方向執(zhí)行日任務(wù)馍佑。每當(dāng)我不好狀態(tài)時(shí)，我就會抱抱自己內(nèi)心的那個(gè)脆弱女孩梨水，跟她對話拭荤，理解她，安慰她疫诽，直到她漸漸地開心起來舅世。感恩自己。以前沒有感謝過自己奇徒。反思:每天首先認(rèn)真愛護(hù)自己雏亚。

03 加入007er，每周提交一篇文章摩钙。認(rèn)識到007er很多優(yōu)秀的戰(zhàn)友罢低。文章被戰(zhàn)友指出盲點(diǎn)和改善建議。另外胖笛，彼此之間已經(jīng)培養(yǎng)起互相打招呼的習(xí)慣网持，特別溫暖感動宜肉。我從未想過放棄，我會和戰(zhàn)友一直堅(jiān)持下去翎碑。反思:戰(zhàn)友真的很主動每天跟我打招呼谬返，而我沒有主動。主動不夠日杈。

04 不斷愛自己遣铝，為自己充電，訓(xùn)練早起5點(diǎn)自我成長莉擒，聽課或閱讀思考復(fù)盤酿炸，跑步已經(jīng)成為自我精進(jìn)調(diào)整方式的最關(guān)鍵步驟。規(guī)劃為:每天早起跑步2個(gè)番茄鐘涨冀。反思:晚上10點(diǎn)睡覺填硕，四點(diǎn)可以醒。很棒沒孩子打擾鹿鳖。

05 早起跑步思考扁眯，讓自己充滿活力和陽光。初步想法翅帜，我要有好身材姻檀，甩掉游泳圈，愛上運(yùn)動的自己涝滴。也因?yàn)榭吹睫卑步愕臅兜方榻B绣版，當(dāng)自己心情不好，頹廢時(shí)歼疮，跑步會讓自己變得精神抖擻杂抽，重新有戰(zhàn)斗力。反思:除了大姨媽的特殊日子韩脏，安排每天跑步至少40分鐘缩麸，才能每天都有戰(zhàn)斗力。

06 取得一項(xiàng)小成績骤素，獎勵(lì)自己漂亮的耳環(huán)匙睹，衣服愚屁，口紅济竹。反思:愛自己，以前從來沒有過霎槐。

07 加入目標(biāo)管理訓(xùn)練營送浊，被迪雅催著交作業(yè)的感覺，很幸福丘跌。如果沒有她的督促袭景，我還是懶散依舊唁桩。自主性需要提高。

08 自己閱讀/聽書60+耸棒。認(rèn)識到自己多處思維盲區(qū)荒澡，急需提升。參加【樊登讀書會】与殃，【王瀟十大女性自傳】单山，【陳果老師的認(rèn)識你自己】，感覺比較空幅疼，還沒吸收到自己思維里米奸。

09 2018年6月主動鏈接達(dá)因后，9月成為了第一期目標(biāo)達(dá)成基礎(chǔ)營的活動官官爽篷。學(xué)習(xí)到很多基礎(chǔ)運(yùn)營技能悴晰，也有幸認(rèn)識到很多有趣正能量的伙伴。在目標(biāo)達(dá)成訓(xùn)練營逐工，感覺自己置身在一個(gè)能量爆棚的區(qū)域铡溪。每天能量十足。學(xué)習(xí)到很多新理論泪喊，大開眼界佃却。

反思:參與既學(xué)習(xí)，分享既營銷窘俺。不做就不深刻等于不知道饲帅。訓(xùn)練之后會有一種不卑不亢。當(dāng)然也累的半死瘤泪。

10 參加新精英【職業(yè)生涯規(guī)劃 基礎(chǔ)營】灶泵，了解到一對一咨詢的模型，熟悉底層邏輯对途。反思:感覺還是不落地赦邻，或許我該輸出這方面的文章，讓大家認(rèn)識我实檀。

反思:2019年撿起這一塊輸出資料惶洲，做咨詢，分享既營銷膳犹。

11 工作空閑時(shí)恬吕，主動到電子車間了解工位。熟悉到之前很多不懂的專業(yè)须床。很喜歡學(xué)習(xí)新東西铐料。有幾位新員工說自己迷茫，我建議她們多交流多閱讀，也可以加我電話钠惩，一起交流柒凉，不要放棄自己，不要躲在暗處傷悲篓跛。

反思:王瀟姐也會自卑膝捞，何況普通女性。小的自卑正常愧沟。

12 小麥绑警，吳憶，迪雅央渣，夸我會說話會/理解人计盒。其實(shí)，是踏踏實(shí)實(shí)地經(jīng)歷過這些環(huán)節(jié)芽丹。她們才覺得我會共情北启。經(jīng)歷的當(dāng)時(shí)沒發(fā)現(xiàn)有啥，當(dāng)經(jīng)歷之后的現(xiàn)在這一刻發(fā)現(xiàn)拔第，自己能說到別人心坎上咕村。

反思:行動帶來改變，知道沒有行動等于零蚊俺。更加無法體會別人的處境懈涛。感恩自己當(dāng)初的付出，換來團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可泳猬。以后還要提升效率批钠，讓自己作更多事情，和團(tuán)隊(duì)伙伴擰成一股力得封，手拉手埋心，心連心地坦誠互動合作。每日全力以赴的生活和工作忙上，不辜負(fù)寶貴的時(shí)間拷呆。

13 投稿簡書3篇成功。

14 當(dāng)父母談?wù)摬婚_心的那個(gè)人時(shí)疫粥，現(xiàn)在我會輕描淡寫地回一句茬斧，媽媽，都過去了梗逮，我們現(xiàn)在過好眼下的生活就好啦项秉，現(xiàn)在我很開心，我們可以談?wù)劷裉熘形缱鍪裁春贸缘膯? 媽媽笑笑說库糠，好吧伙狐，今天中午我們吃羊肉粉條吧? 笑談之間，煩惱猶如觀世音寶瓶中的一縷青煙60秒內(nèi)消散了瞬欧。

換做以前贷屎，我得要吵個(gè)天昏地暗，把相關(guān)的n年的陳芝麻爛谷子都翻出來艘虎，我也有一個(gè)外號唉侄，磨叨。

現(xiàn)在野建，60秒內(nèi)搞定一件以前危機(jī)四伏的難題属划，因?yàn)橄肭逦俗约合胍裁矗瑧?yīng)該做什么候生，不該做什么同眯。就像達(dá)因老師說的，我們要目標(biāo)調(diào)整唯鸭。情緒生活工作學(xué)習(xí)關(guān)系等等须蜗，都是目標(biāo)，都需要及時(shí)調(diào)整目溉。

15 堅(jiān)持寫日常感悟日更明肮。刻意認(rèn)識自己的思維和行為缭付，心情轉(zhuǎn)換迅速柿估，情緒內(nèi)耗大大提升了。反思:以前經(jīng)常和自己的內(nèi)在小孩爭吵陷猫，斗爭秫舌。我的上級曾經(jīng)說，經(jīng)常這樣绣檬，身體也會不好舅巷。但是就是不會化解，感謝感恩達(dá)因拯救了我『友剩現(xiàn)在情緒穩(wěn)定多了钠右。慢慢來。莫急忘蟹。莫急飒房。

16 學(xué)會使用wetool工具。

17 參與既學(xué)習(xí)媚值，分享既營銷狠毯。真理。以前真傻真無知褥芒。

社交

01 由于目標(biāo)管理訓(xùn)練營的關(guān)系嚼松，手機(jī)里面現(xiàn)在大約是1400人嫡良。每天至少30分鐘處理線上社交。

02 老公去年做生意献酗，之前的朋友主動借款幾十萬寝受。感恩。

03 自己也在達(dá)因的影響下罕偎，人脈鏈接開竅很澄。主動展示自己，主動鏈接人脈颜及，慢慢地實(shí)現(xiàn)一魚多吃甩苛。

04 過節(jié)主動用微信寫好模板一對一帶名字問候。同事朋友俏站，親戚讯蒲，父母，愛人肄扎，孩子等爱葵。反思:自己真的主動一點(diǎn)點(diǎn)了。

05 上級邀請聚餐反浓，我開心地和團(tuán)隊(duì)一起聚萌丈，很開心。

06 主動關(guān)心微信朋友圈朋友雷则。有時(shí)評論辆雾，有時(shí)點(diǎn)贊。都發(fā)自真心月劈。

07 和達(dá)因迪雅團(tuán)隊(duì)zoom開會度迂，感覺自己準(zhǔn)備不充分。反思:可以提高猜揪，要寫下來惭墓。分解，執(zhí)行而姐。

財(cái)務(wù)

01 沒有存到錢腊凶，每月收支平衡。欠債房貸拴念。

02 孩子要什么買什么的思維需修正钧萍，計(jì)劃每個(gè)月存1000元應(yīng)該可以哇。

03 衣服少而精政鼠，需提高风瘦。花更少的錢公般。

04 每日定投基金10元万搔。

2019年目標(biāo)關(guān)鍵詞胡桨，不要臉的珍惜時(shí)間，行動瞬雹。