“不準哭,再哭我就揍你了肤视!”
“動不動就哭鼻子档痪,你羞不羞呀?”
“別哭邢滑,堅強點腐螟!”
在小區(qū)的游樂場,孩子們之間玩耍時難免有小孩哭哭鬧鬧困后,經(jīng)常聽到家長不允許孩子哭乐纸。
可能家長擔心孩子哭鬧吵到他人,又覺得哭鬧的孩子太脆弱操灿,不堅強锯仪,還有的家長看到孩子哭鬧就心煩意亂,不知道如何把孩子哄好趾盐,干脆不準孩子哭庶喜。
看起來不讓孩子哭,父母耳根子清凈了救鲤,但其實強勢壓抑孩子情緒發(fā)泄出來久窟,非常不利于孩子的成長。劉德華的《男人哭吧不是罪》廣而流唱本缠,是不是正是因為唱出了一部分人的心聲呢斥扛?
孩子哭鬧的原因很多,可能是傷心難過,憤怒稀颁,受了委屈芬失,或者有無力感∝以睿哭是孩子的語言棱烂,雖然幾歲的孩子已經(jīng)有了語言表達能力,但是他無法準確完整地表達出自己的感受和情緒阶女,需要用哭聲表達自己強烈的不滿颊糜,引起大人的關注和重視。
《兒童敏感期成長指南》書中也說過秃踩,如果孩子到了比平時更愛哭的年齡衬鱼,可能是到了情感發(fā)展的敏感期,這時候的孩子情感體驗更豐富憔杨,更容易多愁善感鸟赫,外界一點點觸動,都可能引起他的情緒波動芍秆。
如果大人不允許孩子哭泣惯疙,硬讓孩子把眼淚憋回去,導致孩子的情緒比較壓抑妖啥,有不良情緒沒有通過眼淚宣泄的方式表達出來。而且從小連哭都要壓抑的孩子对碌,很難學會合理發(fā)泄自己的不良情緒荆虱。當不良情緒一直郁結(jié)在心中,不僅會衍生各種心理疾病朽们,也會進一步影響到身體健康怀读。這樣非常不利于孩子的身心健康發(fā)展。
美國臨床心理學家鐘妮斯.韋博博士認為骑脱,如果父母不給予孩子足夠的情感回應菜枷,不關注孩子真實的想法,這種童年期情感疏忽叁丧,將導致孩子低自尊和自卑啤誊,沒有歸屬感,沒有安全感拥娄,也容易抑郁蚊锹。
那當孩子哭鬧時,大人應該如何應對呢稚瘾?
第一牡昆,接納孩子的情緒。允許孩子自由哭泣摊欠。
當孩子哭泣時丢烘,千萬不要呵斥孩子柱宦,大聲的質(zhì)問孩子,強勢要求孩子停止哭泣播瞳。父母應該保持平和的心態(tài)掸刊,讓他靜靜的哭,也可以溫柔地拍拍他的后背狐史,或者蹲下來抱抱孩子痒给。讓孩子感受到父母對他的哭是寬容的,有安全感骏全,可以放肆的宣泄自己的不良情緒苍柏。
第二,與孩子共情姜贡,了解孩子哭泣的原因试吁。
等孩子哭得差不多了,家長可以溫柔地問孩子楼咳,剛才有什么不開心的事情熄捍,是不是可以跟爸爸媽媽分享一下。引導孩子表達學會表達自己的情緒母怜,主動說出自己的心情余耽,遭遇和感受。很多在大人眼里的小事苹熏,可能是孩子心中的大事碟贾,家長要學會從孩子的角度換位思考。
了解孩子的想法轨域,是解決孩子哭泣的第一步袱耽。當孩子發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽有耐心聽自己說話,把自己擔心難受的事情說出來干发,心情已經(jīng)好了一大半朱巨。
如果孩子是傷心難過,家長可以和他一起感同身受枉长,“這件事確實挺讓人難受的冀续,媽媽理解你〔笫睿“ ”放心沥阳,媽媽會一直陪著寶寶的∽缘悖“ 父母的共情處理桐罕,會讓孩子感受到父母的支持和力量。
如果孩子哭是因為委屈或者憤怒,父母問清楚具體的原因功炮,解開孩子的心結(jié)溅潜,疏導孩子的情緒。
第三薪伏,待孩子哭完之后滚澜,引導孩子解決問題。
如果孩子哭鬧是因為遇到難題需要解決嫁怀,父母除了讓孩子發(fā)泄情緒设捐,安撫好孩子,還應該引導孩子解決問題塘淑。
四歲的悠悠萝招,老是系不好裙子上的蝴蝶結(jié),急得直哭存捺。一邊哭一邊使勁地拉蝴蝶結(jié)槐沼,就像跟蝴蝶結(jié)有仇一樣。媽媽溫柔地抱著悠悠捌治,靜靜地等她哭完岗钩。然后手把手地教悠悠怎樣把蝴蝶結(jié)系得更好看一點。前面兩次悠悠不太熟練肖油,到了第三次兼吓,悠悠終于成功了,她開心地笑了森枪。媽媽和悠悠來了一個響亮的“give me five“周蹭,同時媽媽對悠悠說,下次遇到難題可以尋求爸爸媽媽的幫助疲恢,不用哭〈呻剩哭解決不了問題显拳,咱們可不要做一個丑丑的愛哭鬼喲。
悠悠乖巧的點了點頭搓萧,后來再遇到自己做不到的難題杂数,她先自己想辦法,做不好再找爸爸媽媽幫忙瘸洛,再也不隨便哭鼻子了揍移。
美國發(fā)展心理學家阿爾黛.索爾特博士認為:哭泣是對自我進行修復的天然工具。當家長遇到孩子哭鬧時反肋,不要為了清靜或者培養(yǎng)孩子堅強的性格那伐,而強行阻止孩子,而應該接納孩子的情緒,給孩子安全感罕邀,讓孩子發(fā)泄掉不良情緒之后畅形,再引導并協(xié)助孩子解決問題。
對孩子情緒的接納诉探,考驗著家長的耐心和育兒智慧日熬,也關系著孩子心理健康。希望每個孩子都有在爸媽面前放肆哭泣的權利肾胯,有權利哭的孩子竖席,才有力量笑對人生風雨。
富媽敬肚,家有兒女毕荐,修已育兒,關注我帘皿,一起科學育兒东跪,輕松做父母。