? ? 不知不覺睦擂，十五天的蛻變成長(zhǎng)訓(xùn)練已經(jīng)接近尾聲，每天寫作業(yè)收聽作業(yè)已經(jīng)成為習(xí)慣瞧毙，現(xiàn)在回首一下這十五天大概的作業(yè)內(nèi)容骤宣。
? ? 第一天開始喚醒自己內(nèi)在潛在的能量秦爆，通過回憶五件自己最驕傲的事情，發(fā)現(xiàn)自己的潛能憔披，然后通過這五件事情總結(jié)自己的核心品質(zhì)等限，從而強(qiáng)化對(duì)自己身份的認(rèn)知。第三天通過發(fā)給三十個(gè)家人芬膝、朋友望门、同事的感恩信息，進(jìn)而與外界有效的鏈接互動(dòng)蔗候，從而產(chǎn)生愛的流動(dòng)怒允，第四天為自己制定一個(gè)浪漫計(jì)劃埂软，讓我發(fā)現(xiàn)即使平凡的工作和生活锈遥，也能讓自己浪漫起來纫事，第五天要建立五十人以上的個(gè)人成長(zhǎng)分享群，對(duì)我來說是有很大挑戰(zhàn)的所灸，還好丽惶，感謝所有的家人同事和朋友，大家都很支持我爬立，來見證我的成長(zhǎng)蛻變钾唬。第六天與父母鏈接，分別列出父親和母親的三十個(gè)優(yōu)點(diǎn)侠驯，讓我感受到了父母帶給我的能量抡秆。第七天，生命系統(tǒng)能量承接傳播吟策，寫孩子的優(yōu)點(diǎn)儒士，我又看到了我對(duì)孩子的影響。通過這些我又寫出了整個(gè)家族的優(yōu)秀品質(zhì)檩坚，從而發(fā)現(xiàn)我們家族對(duì)孩子的影響的重要性着撩。從第九天開始構(gòu)建快樂愿景心錨植入，看十年后匾委，二十年后拖叙，三十年后和四十年后孩子的生活變化。然后寫自己十年后赂乐，二十年后薯鳍，三十年后和四十年后自己的生活狀態(tài)。通過這些愿景描述挨措，讓我更加珍惜眼前積極向上辐啄，感覺生活中真的沒有比讓自己快樂更重要的事情了。第十一天列出自己的愿望清單运嗜，讓我明白更加珍惜眼前人壶辜。第十二天列出自己堅(jiān)信的十個(gè)信念并寫出自己二十條自己的特質(zhì)發(fā)給二十個(gè)人，讓我更加清晰我要成為一個(gè)什么樣的人担租。第十三天是以終為始寫自己的墓志銘砸民。
? ? 通過這些天系統(tǒng)的訓(xùn)練，這里面有回憶奋救，有提煉岭参，有總結(jié)，有愿望尝艘，有暢想……讓我對(duì)自己的人生進(jìn)行了一次有效的梳理演侯，感謝馬龍飛老師和大軍老師的大愛付出。各位親人朋友和同事背亥，有誰想和我一樣梳理人生秒际，醒走人生悬赏，就請(qǐng)和我一樣進(jìn)入十五天的成長(zhǎng)蛻變學(xué)習(xí)，我在這里等著你幺娄徊！
