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對(duì)于小孩子沐飘，家長(zhǎng)最難控制的就是他們的情緒游桩。
孩子的情緒控制不好，時(shí)間長(zhǎng)了耐朴，就容易發(fā)展成為“熊孩子”借卧。
哭鬧算是小兒科，有的孩子還在公共場(chǎng)合滿(mǎn)地打滾筛峭，更有甚者會(huì)傷害自己铐刘。
我女兒就有走向“熊孩子”的跡象，因?yàn)樵谟H子班的課堂上影晓，用自由散漫镰吵、無(wú)組織檩禾、無(wú)紀(jì)律形容一點(diǎn)都不為過(guò)，這也是我最近比較頭疼的事疤祭。
不過(guò)盼产，昨天發(fā)生的一件事，也許能帶給我一點(diǎn)啟發(fā)勺馆。
上旬戏售，大姐帶倆孩子從深圳回來(lái)過(guò)暑假，其中姐姐叫然然谓传，暑假之后就要上小學(xué)了蜈项。也許是水土不服芹关，回來(lái)以后沒(méi)幾天续挟，然然就開(kāi)始發(fā)燒。吃退燒藥侥衬、貼退熱貼诗祸，也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。前天下午去醫(yī)院抽血化驗(yàn)轴总，結(jié)果要等到第二天（昨天）上午11點(diǎn)才能出直颅。
然然6歲了，開(kāi)始換牙了怀樟。
她在深圳已經(jīng)掉了兩顆牙功偿，回來(lái)以后，又掉了一顆牙往堡，但她還是很好奇械荷、興奮，就像對(duì)待寶貝一樣對(duì)待那顆牙虑灰，時(shí)不時(shí)拿出來(lái)看看吨瞎，看著那顆牙齒的時(shí)候，好像病已經(jīng)好了穆咐。
可是颤诀，昨天早上，姥爺打掃衛(wèi)生的時(shí)候对湃，不小心把她的牙當(dāng)垃圾倒到樓下垃圾桶里去了崖叫。
這下可好。最心愛(ài)的寶貝被扔進(jìn)垃圾桶拍柒，然然哭的稀里嘩啦归露，鬧著要去垃圾桶里找牙。
可是當(dāng)時(shí)已經(jīng)上午九點(diǎn)多了斤儿，然然還在發(fā)燒剧包，預(yù)約的11點(diǎn)去醫(yī)院拿抽血化驗(yàn)結(jié)果恐锦。
我和大姐帶著哇哇大哭的然然下樓以后，她直接跑到垃圾桶附近疆液，趴在滿(mǎn)是蒼蠅的垃圾桶上開(kāi)始找牙一铅。
此時(shí)，孩子的情緒已經(jīng)失控堕油，大人說(shuō)的話(huà)完全聽(tīng)不進(jìn)去潘飘，就是要她的牙。
幾個(gè)回合之后掉缺，大姐下了最后通牒：要么上車(chē)去醫(yī)院卜录，要么上樓回家。
孩子還是不聽(tīng)眶明，一直哭艰毒，哭的也越來(lái)越傷心。
大姐叫上我搜囱，“別管她了丑瞧，和她說(shuō)了幾百遍了，重要的東西一定要放好蜀肘，就是不聽(tīng)”绊汹，說(shuō)完就往樓道里走，把然然自己留在太陽(yáng)底下扮宠，而這時(shí)候西乖，孩子哭的更絕望了。
當(dāng)然坛增，我們并沒(méi)有上電梯获雕，大姐走樓梯上了二樓，估計(jì)是從窗戶(hù)看看然然會(huì)有什么反應(yīng)轿偎，而我典鸡，躲進(jìn)樓道一會(huì)兒，轉(zhuǎn)眼一想坏晦，又出來(lái)了萝玷，這時(shí)候然然也哭著走了過(guò)來(lái)。
我想起了就在前一天晚上昆婿，發(fā)生在我女兒身上的事：
前一天晚上球碉，我家的孩子也哭鬧了一場(chǎng)。當(dāng)時(shí)我正在吃晚飯仓蛆，孩子站在臥室門(mén)口向我招手睁冬，哭著鬧著讓我過(guò)去。一起吃飯的岳母說(shuō)我太慣孩子，大姐也說(shuō)別完全照著書(shū)上寫(xiě)的方法管孩子豆拨， 該狠心的時(shí)候必須要狠心直奋。
在這之前，我一直的育兒理念就是在保證安全的前提下施禾，盡量給孩子自由脚线；孩子哭鬧的時(shí)候，一定多點(diǎn)耐心弥搞，盡量給她講道理邮绿。
大姐先吃完飯，過(guò)去把孩子領(lǐng)到臥室的墻根攀例，讓孩子靠在墻上（有點(diǎn)像淘氣毯或淘氣椅）船逮，開(kāi)始給她講道理，類(lèi)似爸爸要先吃飯粤铭，吃完飯?jiān)倥隳阃鎯和谖福宦?tīng)話(huà)就罰站等等，但孩子還是一直哭承耿，壓根沒(méi)有緩解的意思冠骄。
最后伪煤，我還是放下碗筷加袋，過(guò)去抱起孩子，讓她靠在我肩膀上抱既，我又拍了幾下职烧，說(shuō)了幾句安慰的話(huà)哄了哄她，等她情緒稍微平復(fù)防泵，把她放在床上蚀之，關(guān)上臥室頂燈，打開(kāi)臺(tái)燈捷泞，拿了幾本書(shū)足删，開(kāi)始給她講故事，沒(méi)想到锁右，我第一個(gè)故事剛講到一半失受，孩子就打了一個(gè)哈氣，自言自語(yǔ)的說(shuō)了一句“爸爸咏瑟，我打了一個(gè)哈氣“拂到，轉(zhuǎn)過(guò)身去就睡著了。
原來(lái)码泞，女兒是想讓我陪她睡覺(jué)兄旬，她已經(jīng)困極了。
那天晚上余寥，睡覺(jué)前领铐，我看到我關(guān)注的公眾號(hào)“陳忻兒童心理“剛好推送了一篇文章--《孩子大哭大鬧悯森，育兒師用一塊淘氣毯就給解決了？沒(méi)用绪撵，這根本就是治標(biāo)不治本》呐馆。看完之后莲兢，豁然開(kāi)朗汹来，陳忻博士從腦科學(xué)和心理學(xué)的角度給出的解釋?zhuān)訄?jiān)定了我的理念。
陳忻博士提到：
孩子在大哭大鬧的時(shí)候改艇，無(wú)論是爸爸還是媽媽?zhuān)v什么都沒(méi)有用收班，都不能讓孩子迅速停止哭鬧，因?yàn)樵诖罂薮篝[的時(shí)候谒兄，孩子大腦負(fù)責(zé)理性思考的那個(gè)區(qū)域已經(jīng)停止工作了摔桦。所以，家長(zhǎng)可以通過(guò)擁抱承疲，撫摸邻耕，說(shuō)出他的情緒和需要等等，跟孩子的情緒建立鏈接燕鸽，才能讓她逐漸平靜兄世，等平靜之后，她才會(huì)理性思考啊研，這個(gè)時(shí)候再和她商量就會(huì)比較容易了御滩。
文中陳忻博士提到的負(fù)責(zé)理性思考的大腦區(qū)域，她的同事党远，同樣是兒童教育科技公司的愛(ài)貝睿家長(zhǎng)教練削解，認(rèn)知與情緒專(zhuān)家、臺(tái)灣輔仁大學(xué)副教授---黃揚(yáng)名進(jìn)行過(guò)詳細(xì)的解讀：
與情緒最有關(guān)系的區(qū)域是杏仁核沟娱，在孩子年紀(jì)小的時(shí)候氛驮，杏仁核的反應(yīng)是比較強(qiáng)烈的。這是因?yàn)樾『⒆由婺芰Ρ容^差济似，所以需要通過(guò)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)矫废，來(lái)強(qiáng)化孩子的生存能力。等到孩子慢慢長(zhǎng)大了碱屁，杏仁核的反應(yīng)越來(lái)越慢磷脯，另一方面是孩子也有經(jīng)驗(yàn)了，知道不用有這么強(qiáng)烈的危機(jī)意識(shí)了娩脾。
還有一個(gè)原因和大腦前額葉有關(guān)赵誓，這個(gè)區(qū)域是發(fā)育比較慢的腦區(qū)，和控制情緒有關(guān)系。所以小孩子經(jīng)常腦脾氣俩功，其實(shí)是因?yàn)樗麄兊拇竽X前額葉發(fā)展比較慢幻枉，導(dǎo)致不能很好的調(diào)節(jié)情緒。
陳忻博士在喜馬拉雅講座上還提到一個(gè)觀(guān)點(diǎn)诡蜓，2熬甫、3歲的小孩子語(yǔ)言表達(dá)能力還不夠強(qiáng)，有時(shí)候她/他的嘴巴跟不上她/他腦子的反應(yīng)速度蔓罚，所以當(dāng)孩子來(lái)不及把自己的真實(shí)想法表達(dá)出來(lái)時(shí)椿肩，只能用哭鬧的方式來(lái)引起家長(zhǎng)的注意。
我想豺谈，這也是我女兒只在臥室門(mén)口哭鬧而不說(shuō)話(huà)的一個(gè)重要原因吧郑象。。茬末。
說(shuō)回然然厂榛，當(dāng)她哭著走到我的面前時(shí)，我想到了這篇文章丽惭，想到了我的女兒击奶，想到了當(dāng)我理解她的真實(shí)意圖以后，她馬上就能夠乖乖的睡著责掏。
于是我蹲下身子柜砾，抓著然然的手，試探的和她進(jìn)行交流：
我：你為什么那么想要那顆牙齒呀拷橘？
然然：局义。喜爷。冗疮。停頓了幾秒鐘不說(shuō)話(huà)。檩帐。术幔。仍然在哭。湃密。诅挑。
我：（隨便編了一個(gè)理由）是因?yàn)樗窃谌照盏舻膯幔?/p>
然然：。泛源。拔妥。點(diǎn)頭示意。达箍。没龙。
我：可是它已經(jīng)被扔進(jìn)垃圾桶了，垃圾桶多臟呀，即使找到也不能要了硬纤。解滓。。
然然：筝家。洼裤。。大哭溪王，我就是想要那顆牙齒腮鞍。。莹菱。
我：即使我們把垃圾桶翻一遍也不一定能找到那顆小小的牙齒缕减。。芒珠。況且桥狡，你看沒(méi)看到，垃圾桶里蒼蠅滿(mǎn)天飛皱卓。裹芝。。（我這蹩腳的安撫）
然然：娜汁。嫂易。。繼續(xù)哭掐禁。怜械。。
我：你知道你嘴巴里的牙齒還會(huì)掉嗎傅事？
然然：缕允。。蹭越。點(diǎn)頭示意障本。。响鹃。
我：那下次再掉了驾霜，你再保管一顆不行嗎？你還有一個(gè)月才回深圳买置，也許下一顆牙齒還會(huì)掉在日照粪糙。。忿项。
然然：蓉冈。脆栋。。不說(shuō)話(huà)洒擦，但是已經(jīng)哭的不厲害了椿争。。熟嫩。
我：小姨夫答應(yīng)幫你找牙齒秦踪，但是現(xiàn)在，我們最重要的事情是先去醫(yī)院看病掸茅，你發(fā)著高燒椅邓，我們也沒(méi)法找呀，如果到天黑還找不到昧狮，醫(yī)生阿姨下班了景馁，你會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，晚上還會(huì)流鼻血（她前一天晚上流了鼻血）
然然：逗鸣。合住。。已經(jīng)不哭了撒璧，我用力抓著她的手和胳膊透葛，用堅(jiān)定的眼神看著她，向她傳遞信任卿樱。僚害。。
我：如果醫(yī)生阿姨說(shuō)你的病不嚴(yán)重繁调，回來(lái)以后小姨夫馬上和你一起找牙齒萨蚕，我們先去醫(yī)院看醫(yī)生，好嗎蹄胰？
然然：擦干眼淚岳遥，點(diǎn)頭。
這時(shí)候大姐也從二樓下來(lái)了烤送，然然流露出了不想讓媽媽和她一起去醫(yī)院寒随，也許是因?yàn)榇蠼銊偛艑?duì)她太嚴(yán)厲了吧。
于是帮坚，大姐又和然然交流了幾句，我們一起去了醫(yī)院互艾。
說(shuō)實(shí)話(huà)试和，我是第一次這么正式的和小孩子在這種情況下進(jìn)行交流和情緒安撫，我憑記憶基本還原了當(dāng)時(shí)的情形纫普。
我采用對(duì)話(huà)的方式來(lái)記錄阅悍，也是受到我非常喜歡的一個(gè)作者劉未鵬（公眾號(hào)：思維改變生活）的影響好渠，他在公眾號(hào)上開(kāi)了一個(gè)版塊叫做“心智探尋”，他把與讀者的交流全部用對(duì)話(huà)的方式記錄下來(lái)节视，用他的話(huà)來(lái)講就是“心理學(xué)原理是可以講的拳锚，但心理成長(zhǎng)卻需要體驗(yàn)”，寫(xiě)完回頭看寻行，這真是個(gè)不錯(cuò)的記錄方式霍掺。
我女兒還小，哭鬧的時(shí)候交流效果不太好拌蜘，而然然馬上就上一年級(jí)了杆烁，我說(shuō)的話(huà)她全都能聽(tīng)懂，雖然邏輯性很差简卧，也談不上有任何科學(xué)性兔魂，但是效果還算不錯(cuò)。
最重要的举娩，我在不經(jīng)意間驗(yàn)證了陳忻博士在文章中提出的幾點(diǎn)建議：
首先析校，孩子哭鬧的時(shí)候，家長(zhǎng)必須要有回應(yīng)铜涉，當(dāng)然不是生硬的回應(yīng)勺良。
其次，孩子哭鬧的時(shí)候骄噪，父母走開(kāi)尚困，直接冷處理，這是下下策链蕊。
再次事甜，孩子哭鬧的時(shí)候，通過(guò)家長(zhǎng)引導(dǎo)滔韵，讓她自己表達(dá)出自己的真實(shí)感受逻谦，把情緒釋放出來(lái)。
最后陪蜻，在和孩子互動(dòng)交流的時(shí)候邦马，愛(ài)才是最重要的。
仔細(xì)看看宴卖，這四點(diǎn)滋将，估計(jì)是大多數(shù)家長(zhǎng)（包括我自己）做不到或者說(shuō)做的不夠好的地方，而通過(guò)我這次驗(yàn)證症昏，能夠確定了這是一套實(shí)用的随闽、有效的安撫孩子的方法論。
但是凡事不能說(shuō)的太絕對(duì)肝谭，每個(gè)孩子的脾氣掘宪、性格蛾扇、成長(zhǎng)背景等因素都不相同，希望看到這篇文章的家長(zhǎng)魏滚，在自己孩子的身上實(shí)驗(yàn)一下镀首，如果管用，那我會(huì)為你感到高興鼠次，如果不管用更哄，那我們?cè)倮^續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)尋找须眷，繼續(xù)試探竖瘾，一定能找到適合自己孩子情緒疏導(dǎo)的方法論。
在撫養(yǎng)孩子的路上一直走下去花颗，你遇到的所有問(wèn)題捕传，都可以用一句話(huà)來(lái)概括：
相信我，你并不孤獨(dú)扩劝。
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