人生最重要的階段就是20-30歲，大學(xué)畢業(yè)邮绿，20-30歲是我們?nèi)松A段的重要分水嶺渠旁，精力充沛，時(shí)間充裕船逮。
大學(xué)畢業(yè)顾腊，初入職場(chǎng)，摸爬滾打成“老鳥(niǎo)”挖胃，如果你能在此階段培養(yǎng)出時(shí)間管理的習(xí)慣杂靶，對(duì)你以后的人生會(huì)起到翻天覆地的變化。
在出校門(mén)之前酱鸭，就快人一步吗垮。小編整理了9個(gè)時(shí)間管理的入門(mén)技巧，希望能幫助大家成就自我凹髓。
1～每天“睡眠時(shí)間達(dá)到7小時(shí)”
無(wú)論是從健康的角度烁登，還是經(jīng)歷狀態(tài)考慮，保持每天7-9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間都是非常有必要的蔚舀。
盡管很多人覺(jué)得在晚上工作效率更高防泵，但長(zhǎng)遠(yuǎn)的狀態(tài)來(lái)看，是在用健康換取金錢(qián)蝗敢。
而在職場(chǎng)中捷泞，一天勞累回家，自己的時(shí)間相對(duì)較少寿谴，那么早起的時(shí)候锁右，能有更多的時(shí)間提升自己，運(yùn)動(dòng)鍛煉。
就像我們騰哥咏瑟，一直保持著每天5點(diǎn)鐘起床拂到，晚上23點(diǎn)之前盡量睡覺(jué)，養(yǎng)成了很好的身體節(jié)奏码泞。
我們算算兄旬，如果每天我們?cè)缙?.5小時(shí)，一周就是17.5小時(shí)余寥，一個(gè)月就是70個(gè)小時(shí)领铐，一年就有840個(gè)小時(shí)，相當(dāng)于我們一年中比被別人整整多了35天有效時(shí)間宋舷，做不做晨型人就在于你的選擇呢绪撵？
2～每天“使用日歷APP應(yīng)用或日歷紙質(zhì)本”
我想每個(gè)人都在手機(jī)上有日歷這個(gè)軟件，但很多人沒(méi)有充分去運(yùn)用這個(gè)軟件祝蝠，對(duì)于我自己而言音诈，每次提前安排一些比較重要的事情。
如：家人朋友的生日绎狭，商務(wù)合作细溅，課程培訓(xùn)等等，我都會(huì)做一些記錄儡嘶，因?yàn)樗梢越o你提醒喇聊，有的時(shí)候我會(huì)提前很長(zhǎng)時(shí)間做這些記錄，因?yàn)樘貏e重要的事情不容易忘記社付。
3～每天“使用任務(wù)管理工具”
除了提前安排一些重要的事情承疲，每天還有很多其他的事情要處理，我想大家都知道很多的這樣的APP鸥咖，我給大家推薦一個(gè)軟件：TickTick日程管理燕鸽。
我經(jīng)常用這個(gè)軟件記錄每天的待辦事項(xiàng)，同時(shí)我配合著我的時(shí)間管理記錄本共同使用啼辣，這樣的好處就是能夠進(jìn)行彼此間的配合和進(jìn)一步的提醒啊研。
每日進(jìn)行時(shí)間管理可以幫助你聚焦注意力，分清主次鸥拧，同時(shí)能夠更好地讓自己完成目標(biāo)党远。
明天再分享接下來(lái)的4種方法技巧
