我的易效能踐行90天

? ? ? ? 今天向早起監(jiān)督群里發(fā)完易效能的早起打卡記錄后猛的發(fā)現(xiàn)肛炮,不知不覺中我竟然已經(jīng)早起了91天尤仍,這對于我這個賴床癌晚期患者來說二汛,簡直是太不可思議了!可是我就是這樣做到了俭嘁!連我自己都震驚的不要不要的躺枕!我的90天踐行已經(jīng)結(jié)束,仔細(xì)盤點(diǎn)我的踐行90天,收獲真是盆滿缽滿屯远!

? ? ? ? ? 踐行的成果之豐富并不是我在踐行之初所能想象的蔓姚,3月11&12兩天的課堂學(xué)習(xí)后捕虽,我一心只想著把課堂知識復(fù)習(xí)好慨丐,不要錯過重點(diǎn),做好筆記泄私,便于日后復(fù)習(xí)鞏固房揭,在踐行伊始,我初步制定了三個目標(biāo)晌端,其中兩個目標(biāo)一個完成后繼續(xù)制定了新目標(biāo)捅暴,一個情況變更替換了新目標(biāo),三個目標(biāo)基本完成咧纠。這對于我這個做事情三分鐘熱度的人來說蓬痒,無疑是開啟人生新道路啊漆羔!堅持對于我來說不再是一件遙不可及的事情梧奢,而是只要我想,就可以做到演痒,特別有成就感亲轨。易效能的90天踐行帶給我的太多新感受!或許能跟同學(xué)們產(chǎn)生共鳴鸟顺。

首先是加入了一個溫暖的學(xué)習(xí)群體惦蚊,我是G152期武漢班的,我們組的組員互相幫助讯嫂,踐行中互相打氣蹦锋,特別是我的踐行死黨,除了監(jiān)督指導(dǎo)我的目標(biāo)達(dá)成以外欧芽,對于易效能理念了解的也比較深入莉掂,給我?guī)砹撕芎玫挠绊懀〗M成員里渐裸,有邏輯性很強(qiáng)巫湘、條理特別清楚的;有跑步堅持的非常好昏鹃、三個月瘦了十幾斤的尚氛;還有每天準(zhǔn)時早晨4點(diǎn)鐘起床打卡,一天不差的洞渤;還有在育兒方面很有經(jīng)驗(yàn)阅嘶,帶娃一起踐行時間管理的......班級里的牛人就更多啦!我們的學(xué)委方曉艷身上就有很多閃光點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí),她的責(zé)任心讯柔、她的生活態(tài)度抡蛙、她的分享精神給了我很多正面影響。教練也很負(fù)責(zé)任魂迄,每周日的云之家班會粗截,每周五的云之家分享會,每周六晚的YY經(jīng)驗(yàn)傳承捣炬,教練們付出了太多熊昌!我最喜歡的是王兵教練和周禹岐教練,一個是技術(shù)大咖湿酸,一個是踐行理念指導(dǎo)者婿屹,兩位教練給了我們很多指導(dǎo)和幫助。在這樣一個良好的群體化學(xué)習(xí)中推溃,想不進(jìn)步都難呀昂利!

其次是我的生活理念發(fā)生了很多轉(zhuǎn)變,以前貪戀晚睡晚起的我铁坎,現(xiàn)在每天6點(diǎn)前都會自然醒蜂奸,我堅持早起90天,已經(jīng)養(yǎng)成了早起的生物鐘厢呵,即使晚上因照顧孩子很晚睡窝撵,也會隨著太陽升起自然醒來,早起后可以打掃襟铭,洗衣碌奉,學(xué)英語,看書寒砖,準(zhǔn)備早餐赐劣。因?yàn)樵缙穑业臅r間多出來了三個小時哩都,也因?yàn)樵缙鹂妫易隽撕芏嘁郧盁o暇顧及的事情,這是我的一大轉(zhuǎn)變漠嵌,易效能葉老師常說“ 早起是治家之本”咐汞,我現(xiàn)在才慢慢領(lǐng)悟!我相信早起會帶給我更多的好處儒鹿。除了早起化撕,我還重新拾起了閱讀,學(xué)習(xí)英語口語约炎,積極向上的感覺很棒植阴!

另外蟹瘾,葉老師課堂上講“ 道、術(shù)掠手、器憾朴、用”,我以前只理解了皮毛喷鸽,現(xiàn)在通過踐行和運(yùn)用众雷,理解了更多,道我還需要加強(qiáng)修煉魁衙;術(shù)我慢慢的在學(xué)習(xí)报腔,例如把OmniFocus打造成適合自己的個性化主界面,運(yùn)用起來更方便快捷剖淀;器方面,我掌握了OmniFocus纤房、Calendars 5纵隔、印象筆記、云之家等葉老師推薦的APP的基本功能炮姨,幫助記錄捌刮、安排、整理舒岸、提醒自己的生活绅作,現(xiàn)在覺得這幾款A(yù)PP已經(jīng)缺一不可了。這些都是我在90天踐行前沒有想到過的良性轉(zhuǎn)變蛾派,感謝易效能俄认!

下一個90天,我的三個目標(biāo)是: 1.考取教師資格證洪乍。2.晨跑眯杏。3.繼續(xù)學(xué)習(xí)易效能時間管理課程。等我家寶寶能脫手了壳澳,我要去上易效能二階三階的課程岂贩,繼續(xù)學(xué)習(xí),學(xué)無止境巷波!哦耶萎津!??

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