后場(chǎng)球領(lǐng)悟

1.架拍動(dòng)作請(qǐng)模仿射箭的拉弓動(dòng)作

2.擊球前最后一步才架拍

3.對(duì)方擊球時(shí)開始啟動(dòng)步俱笛,但是對(duì)方出球后看清球路才啟動(dòng)

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末急迂,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市锄列,隨后出現(xiàn)的幾起案子个束,更是在濱河造成了極大的恐慌劲够,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,204評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異毫蚓,居然都是意外死亡占键,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,091評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門元潘,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來畔乙,“玉大人,你說我怎么就攤上這事翩概⌒ピ瑁” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,548評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵氮帐,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我洛姑,道長(zhǎng)上沐,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,657評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任楞艾,我火速辦了婚禮参咙,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘硫眯。我一直安慰自己蕴侧,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,689評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布两入。 她就那樣靜靜地躺著净宵,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪裹纳。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上择葡,一...
    開封第一講書人閱讀 51,554評(píng)論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音剃氧,去河邊找鬼敏储。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛朋鞍,可吹牛的內(nèi)容都是我干的已添。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,302評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼滥酥,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼更舞!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起恨狈,我...
    開封第一講書人閱讀 39,216評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤疏哗,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體返奉,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,661評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡贝搁,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,851評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了芽偏。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片雷逆。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,977評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖污尉,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出膀哲,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤被碗,帶...
    沈念sama閱讀 35,697評(píng)論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布某宪,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響锐朴,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏兴喂。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,306評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一焚志、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望衣迷。 院中可真熱鬧,春花似錦酱酬、人聲如沸壶谒。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,898評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽汗菜。三九已至,卻和暖如春挑社,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間呵俏,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,019評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工滔灶, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留普碎,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,138評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓录平,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像麻车,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子斗这,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,927評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容