試想你第一次遇到下面這兩個(gè)人（暫且叫他們A和B）：
A懂得認(rèn)真傾聽(tīng)剩岳，每次做出回應(yīng)前都要先想一會(huì)。他看上去很細(xì)心入热、有點(diǎn)正經(jīng)拍棕，但對(duì)你這個(gè)人很感興趣。從表情就能看出勺良，他是那種你愿意去認(rèn)識(shí)的人：有趣绰播，同時(shí)竭盡所能讓你開(kāi)心。你察覺(jué)到他有所保留尚困，但并不介意幅垮，畢竟這是你們的第一次見(jiàn)面。
B幽默尾组、風(fēng)趣忙芒、富有活力。她能接上你想說(shuō)的每句話讳侨，她給你講關(guān)于自己的軼事呵萨，其中一些顯示她的成功，另一些則有關(guān)曾受到的不友好對(duì)待或與重要機(jī)遇失之交臂的經(jīng)歷跨跨。
幾分鐘后潮峦，你對(duì)A充滿興趣，對(duì)B卻感到幾分疲倦勇婴。為什么你會(huì)對(duì)兩個(gè)人形成截然不同的印象忱嘹？
我們更愛(ài)普通人。
在形成第一印象的過(guò)程中耕渴，大多數(shù)人傾向于直接下論斷拘悦。不列顛哥倫比亞大學(xué)的心理學(xué)家凱瑟琳·羅格斯和杰里米·比森斯區(qū)分了第一印象中“了解”和“喜歡”的不同的形成過(guò)程。
所有人在初次見(jiàn)面中都會(huì)帶上自己的“偏見(jiàn)”橱脸。比如础米，你本身是個(gè)積極樂(lè)觀的人，評(píng)價(jià)不認(rèn)識(shí)的人時(shí)添诉，就會(huì)帶上某種“積極的偏見(jiàn)”屁桑。或者你會(huì)以自己對(duì)“一般人”的了解作為評(píng)價(jià)基準(zhǔn)栏赴。除此以外蘑斧，穿衣打扮、面部表情和吸引力水平都會(huì)影響你的判斷。
羅格斯和比森斯引證了人格心理學(xué)家李·克朗巴哈關(guān)于“刻板印象精確性”的研究——如何形成準(zhǔn)確的第一印象竖瘾。如果你善于總結(jié)“一般人”的特點(diǎn)沟突，那么你的第一印象通常也會(huì)很準(zhǔn)確。這將對(duì)你的社交生活大有裨益准浴，“對(duì)人的了解會(huì)帶來(lái)更成功的人際互動(dòng)∩又桑”
這有點(diǎn)像情商乐横，你需要準(zhǔn)確估量對(duì)方的個(gè)性。一旦受到“社會(huì)期望偏倚”（一種心理實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象今野，人會(huì)下意識(shí)地附和對(duì)方的期待）的影響葡公，你會(huì)高估人們積極的一面，形成不甚準(zhǔn)確的第一印象条霜〈呤玻“一般人”的存在是有原因的：如果你認(rèn)為對(duì)方是個(gè)一般的內(nèi)向型人，那么無(wú)論事實(shí)是對(duì)方很內(nèi)向或有一點(diǎn)外向宰睡，你都不至于差得太遠(yuǎn)蒲凶。
心理學(xué)研究的結(jié)果說(shuō)明，你越了解人拆内，就越可能用平均值作為判斷標(biāo)準(zhǔn)旋圆，而非個(gè)人偏見(jiàn)。
隱藏真實(shí)的自己麸恍？
至于如何給別人留下最好的印象灵巧，表現(xiàn)得像個(gè)普通人可能比在某一方面表現(xiàn)突出更有優(yōu)勢(shì)。泯然眾人并不總是壞事抹沪。
讓我們回過(guò)頭來(lái)看上面例子中的A和B：
A看起來(lái)更像個(gè)普通人刻肄，考慮周到，對(duì)你感興趣（平均內(nèi)向）融欧，不過(guò)于戲劇化敏弃，也不無(wú)聊。你覺(jué)得很容易進(jìn)入狀態(tài)噪馏；
B可能也會(huì)吸引你的注意权她，但僅限于一種情況，就是你本身是個(gè)高度外向的人逝薪。你喜歡對(duì)陌生人傾吐一切隅要，盡管有人喜歡這種性格，但大部分人則會(huì)轉(zhuǎn)身離開(kāi)董济。
當(dāng)然了步清，并不是說(shuō)你要隱藏真實(shí)的自己，只是希望你在更了解對(duì)方之前，最好站在普通人的行列中廓啊。
初次見(jiàn)面避免這6個(gè)錯(cuò)誤
下面列出了大多數(shù)人在第一次見(jiàn)面中容易犯的6個(gè)錯(cuò)誤欢搜。你可能已經(jīng)知道了第一條，所有這些錯(cuò)誤都以印象形成的普遍心理學(xué)原理為依據(jù)谴轮。
1炒瘟、努力制造“難忘的”印象
太與眾不同可能會(huì)把對(duì)方嚇走。堅(jiān)持常規(guī)表現(xiàn)第步，直到你確定對(duì)方準(zhǔn)備好見(jiàn)識(shí)真實(shí)的你疮装。
2、透露個(gè)人經(jīng)歷粘都，拉近關(guān)系
你并不了解別人的生活廓推。不管不顧地一味談?wù)撟约海芸赡茏岆p方陷入尷尬和難堪之中翩隧。
3樊展、喋喋不休
上文中的B就是一個(gè)例子，她不給你留下任何說(shuō)話的空間堆生，期待你能跟上她說(shuō)的每一件事专缠，而這只會(huì)讓人筋疲力盡。
4淑仆、假設(shè)對(duì)方贊同你
你不能把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于人藤肢，尤其當(dāng)你不了解對(duì)方的時(shí)候，你很可能只是在自說(shuō)自話糯景。比如嘁圈，你不能僅憑對(duì)方來(lái)自某個(gè)地區(qū)或某個(gè)職業(yè)，就想當(dāng)然地判斷他的立場(chǎng)和觀點(diǎn)蟀淮。
5最住、“愛(ài)打聽(tīng)”
一次旅途，你遇到了一名家長(zhǎng)帶著女兒怠惶。你問(wèn)小女孩是否有兄弟姐妹（她回答沒(méi)有）然后你問(wèn)她是否喜歡跟著爸爸旅行… …這種情況可能出現(xiàn)很多問(wèn)題：也許這個(gè)家庭失去了一個(gè)孩子涨缚，也許她的家長(zhǎng)剛經(jīng)歷一場(chǎng)不幸的離婚。
記住策治，建立良好的第一印象需要委婉和圓融脓魏。
6、完全信任對(duì)方
前面提過(guò)的“社會(huì)期望偏倚”會(huì)讓你將積極屬性歸因于那些并不值得信賴的人通惫。你大方地透露本應(yīng)保密的個(gè)人信息茂翔，只會(huì)讓對(duì)方看到你是多么地好騙和不成熟。
第一印象通常在剛見(jiàn)面的幾秒內(nèi)就會(huì)形成履腋。在一項(xiàng)研究中珊燎，面試官在剛見(jiàn)到求職者的20~32秒內(nèi)就已經(jīng)得出了基本印象惭嚣，而這一印象和經(jīng)過(guò)20分鐘專業(yè)面試后得出的結(jié)果驚人地相似』谡可見(jiàn)第一印象有多么重要晚吞。
不妨按照這個(gè)清單對(duì)比自己，看是否曾踩中過(guò)地雷谋国？無(wú)論面試還是約會(huì)槽地，下次見(jiàn)面時(shí)，努力給重要的人留下一個(gè)好印象吧~
正文部分譯自“6 Ways to Make a Bad First Impression”by Susan Krauss Whitbourne芦瘾，圖片來(lái)自Peter Yang捌蚊。 歡迎轉(zhuǎn)發(fā)分享，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者取得授權(quán)旅急。
