從16年的11月1日,我開始接觸時間管理,11月底結課歧蕉,12月摸索試錯,到現(xiàn)在摸爬滾 打了4個月康铭。
李笑來老師說:時間管理的本質(zhì)是自我管理惯退。
的確,但對于一個在時間維度沒有任何概念从藤,而且還玩游戲的學生蒸痹,自我管理實在不易。
在這四個月我連續(xù)掉進了4個大坑呛哟,而且我認為這些坑是不可避免的,因為接下來將的所有誤區(qū)都是在嘗試中才能總結出來的匿沛,別人告訴你再多扫责,始終是別人的。
只有你不斷試錯逃呼,在試錯中總結鳖孤,才能找到你的路子。
這些坑抡笼,沒躲過
興趣苏揣、目標太多
我們每個人都希望自己能最快速得到更多,想一口吃成大胖子推姻。我也不例外平匈,在課程結束的初期,老師給出的好習慣,健身增炭,寫作忍燥,看書,冥想隙姿,跑步什么的一大堆梅垄。
我一下就把他們安排的緊緊的,6.45早起看書一小時输玷,中午刷科目四的題目队丝,下午課后跑步,晚飯后在看書一小時欲鹏,最后做1000字輸出机久。這是我當下作出的計劃,看起來的確挺完美的貌虾。
可最終呢吞加?早起也沒堅持幾天,課后嫌天氣冷也沒跑步尽狠,晚飯后又跟著朋友打游戲去了衔憨,最后的輸出雖然勉強有,但是也不足1000字袄膏。
這是第一次的計劃失敗践图,后來在一次閱讀的時候發(fā)現(xiàn)問題的所在,從每天的早上我就在開始消耗我的自控能力沉馆,早起和看書一小時本來就是兩件事情码党,而且是我從來沒堅持過的。
兩件新鮮的事情要同時吸收是有欠妥當?shù)某夂冢瑳r且我的計劃是全天候地實施揖盘,上課之余已經(jīng)夠累,沒有穿插足夠的休息調(diào)整時間锌奴。
在這之后兽狭,一次次地調(diào)整計劃減少目標,我也不記得修修改改經(jīng)過多少次鹿蜀,最終把目標定在了兩件事情上:寫作和閱讀箕慧。
11月的一個月上課期間初步接觸時間管理,12月自己摸爬滾打不斷出錯茴恰,不斷修改颠焦,終于在1月份穩(wěn)步前行,到目前為止的一個多月內(nèi)往枣,寫作和閱讀已經(jīng)成為我的日常習慣伐庭,甚至在過年間也沒有停過粉渠,上個月至今閱讀5本書籍,累計輸出文字已經(jīng)達到3.5萬字
現(xiàn)在輸入和輸出已經(jīng)成為常態(tài)似忧,每天都會至少閱讀2個小時渣叛,輸出量也在1000以上,那么我接下來才會加入健身和運動盯捌。
所以我的建議是大家不要想著一口氣將所有的好習慣加入淳衙,適當挑選一兩個你熱衷的習慣,一個個養(yǎng)成饺著,一個個加入箫攀,一氣呵成的方法是很痛苦,極易被打破的幼衰。
沒有完美計劃不動手
這是我在課程結束之后犯過這樣的另一個錯誤靴跛,完美主義作怪,在計劃失敗后的幾天內(nèi)我都在研究和修改新的計劃渡嚣,在這修改的期間梢睛,我沒有按時早起,沒有每天閱讀识椰,總想著等所有都準備好了才出發(fā)绝葡。
等計劃作出來了,才發(fā)現(xiàn)過去的這幾天我可以看完一本書腹鹉,寫出好幾篇文章了藏畅,希望大家能夠引以為戒。一份計劃是為了輔助你更好的進行時間管理和利用功咒,而為了制定一份計劃卻把本應該利用好的時間浪費了愉阎,這其實是本末倒置的。
我相信在坐的朋友也有和我一樣的毛病力奋,沒有完美的東西絕不拿出手榜旦,但其實一份計劃千萬不要太過苛求,永遠沒有最好的那一份景殷,你先做章办,做了不對改就是了。
獨自一人單干
對于剛接觸時間管理的自己滨彻,我是比較抵觸打卡這回事,可能個人不太喜歡被太多的人關注挪蹭。所以11月份的課程當月亭饵,和大家坦白,我是沒有打過一次卡梁厉,可能因為課程有連續(xù)上辜羊,所以會有緊迫感完成每天的任務踏兜,但不會打卡。
課程結束后我熱血沸騰地制定了計劃八秃,除了第一點我說過的計劃任務太多碱妆,導致失敗,還有一個原因是昔驱,一個人走著走著我就慢慢失去熱情疹尾,覺得搞得特別孤獨,但當時群里還有許多小伙伴在堅持打卡骤肛,我就特別羨慕纳本,眼看別人都快第二個21天完成了。
后來我也加入他們打卡的隊伍腋颠,在群里有所交流繁成,有所鼓勵,慢慢地就覺得挺好的淑玫,習慣了在幾百人的群里聊天巾腕,當著大家的面打卡,就感覺是幾百人督促著你完成你的任務絮蒿,任務的完成率也提高了很多尊搬,這是自己默默單干所得不到的推動力。
所以為什么要每天打卡呢歌径,這個道理希望大家明白毁嗦,為了更好的自己而努力。
沒有回顧和記錄
這是我入過的第四個坑回铛,由于時間原因狗准,詳細的我就不說,我說說做了回顧記錄后的結果茵肃,現(xiàn)在我每天都用Ihour和一本紙質(zhì)本子記錄一天的時間開支腔长,不會太詳細,有個大概的數(shù)值验残,這就夠了捞附。
通過每天晚上的回顧,我知道那段時間是空白的您没,意味著是被浪費了的鸟召,計劃總體完成情況如何,松了可以穿插任務氨鹏,緊了就要適當放松欧募。這就是回顧的好處。
并且能夠明確自己的時間花在哪仆抵,我一共利用了多少時間跟继,我還能知道我的時間花在了哪些領域种冬,學PS,還是看書舔糖。
那么一年下來我就能夠知道我的總自我管理的時間娱两,這就是像是一個獎杯,是對自己努力的一個見證金吗,能夠鞭策我繼續(xù)堅持十兢。這就是記錄的力量。
我堅持了什么辽聊,得到了什么
堅持就是舍棄,一路都有收獲跟匆∫彀溃可能有人不認同這句話,但初步學習時間管理玛臂,這句話很實在烤蜕,堅持一件事將會讓你失去對另一件事的熱情和精力,但是只要你能堅持下來迹冤,一路都是收獲讽营。
正如我先前講到的,我選擇了堅持兩件事泡徙,閱讀和寫作橱鹏。
堅持每天寫作,在空閑的時候我會用手機的錘子便簽記錄自己的想法堪藐,到了晚上的大塊時間我會用電腦的Word文檔輸出莉兰,現(xiàn)在自己的個人公眾號“有空學習”在零宣傳的情況下已經(jīng)吸引幾百人關注,接下來我會在簡書上做輸出礁竞,繼續(xù)前行糖荒,像Kyle老師學習,像牛人靠近模捂。
我發(fā)現(xiàn)很少有什么行業(yè)是終身屬于你自己的捶朵,但自媒體和寫作卻是其中之一,因為堅持寫知識分享狂男,同時結識了一群也在做公眾號的伙伴综看,有許多已經(jīng)是簽約作者了,也因此愛上了寫文章岖食。
迷茫是因為沒有向前走寓搬,走著走著就知道哪里才是對的,至少現(xiàn)在我知道知識分享這條路我會一直做下去的县耽。
堅持閱讀句喷,每天晚上睡前都會閱讀一小時,手機也下載了掌閱APP兔毙,隨時隨地時用手機看書唾琼。太快的閱讀速度對書本的知識難以吸收,很容易囫圇吞棗澎剥,所以我一個月大概4-5本書锡溯,保持一周一本的速度。
通過閱讀哑姚,也加入了許多閱讀交流群祭饭,在學校也組織了幾期讀書分享交流群,效果非常好叙量,思想的碰撞是在從前體驗不到的倡蝙。
大家分享的書目涉及經(jīng)濟、政治绞佩、心理寺鸥,我也耳濡目染地接觸了這些知識,整個人的知識面迅速拓展品山,也會感覺整個人自信了胆建,在和別人交流也更加的從容有故事。
這只是我把以前不重視的時間用在閱讀和寫文的收獲肘交,最近已經(jīng)把運動健身列入計劃當中笆载,相信在其他領域的專注,我能夠收獲更多涯呻,一年后我的成長將是巨大的凉驻。
自我管理軟件
奇妙清單,記錄代辦事宜魄懂,建議每天起床只記錄3件重要的事情(自我成長方面的)完成了就可以打個勾沿侈,就可以了。
Ihour市栗,這個軟件是用來記錄每天的時間開銷的缀拭,色彩很鮮艷吸引人,里面你可以開設很多項目填帽,只要睡前花幾分鐘進行記錄就可以了蛛淋。
錘子便簽,這個軟件可以隨時隨地方便記錄想法心得篡腌,最好的一個功能是可以插入圖片并且制作成長圖褐荷,發(fā)朋友圈發(fā)微博都很方便。
Fancydays嘹悼,我把他稱作美妙人生叛甫,這個軟件適用于記錄重大日子的层宫,并且提醒你距離那一天還剩多少,比如你可以記錄父母其监,男女朋友生日萌腿,周年紀念日,公司創(chuàng)辦日期抖苦。我用他記錄了18年1月1日毁菱,現(xiàn)在2017年只剩下319天,也記錄了30歲的生日锌历,距離現(xiàn)在還剩下3365天贮庞。
學習軟件
掌閱,我用過挺多手機閱讀軟件的究西,一些軟件打著免費的幌子窗慎,提供的書都是只有半本,而剩下的半本仍然需要付費購買怔揩。
相比之下捉邢,掌閱是我認為書目最多最齊全的一個,有一些優(yōu)質(zhì)書籍是需要VIP才能免費閱讀的:騰訊傳商膊,皮囊等伏伐,所以我買了一個會員8塊一個月,也不算太貴晕拆。
喜馬拉雅FM藐翎,這是一個聽音頻學習的軟件,適合出行路上聽实幕,里面有包含的領域很豐富吝镣,但是一些欄目是需要付費的,所以建議和朋友一起用同一個賬號昆庇,可以一起購買一起聽末贾。
網(wǎng)易云課堂,這個軟件是視頻教學軟件整吆,適合用于大塊時間拱撵,里面的課程大部分都是免費的,但是付費的內(nèi)容要更加優(yōu)質(zhì)表蝙。
得到拴测,每天早上我都會聽里面的知識新聞,都是行業(yè)最前沿的信息府蛇,李笑來集索,吳軍,萬維鋼都有專欄。
時間管理入門書籍推薦
哪有沒時間這回事——紀元
這是最適合時間管理入門的書籍务荆,邏輯性很強的一本書妆距,書本里面給你剖析了24小時的時間里,每一個階段應該怎么做函匕。24小時時間軸的建議毅厚,怎么早起,做些什么浦箱,到了中午、晚上祠锣,碎片的時間做什么都給了非常好的建議酷窥。
把時間當做朋友——李笑來
這本書的關于時間管理的內(nèi)容不多,只有第一章才有深入的講解伴网,但是第一章已經(jīng)可以告訴你時間管理最根本的原理蓬推,其實是自我管理。
時間管理建議
對于單件事情澡腾,我們要從小做起
千萬不要高估自己的能力沸伏,既然咱們都是小白,那就要做好在地上爬的準備动分。再小的事情毅糟,不要在乎別人的看法,以及這件事是否馬上帶來巨大的收益澜公。
咱們所堅持每一件小事姆另,給你創(chuàng)造的是堅持和專注的心智模式,在未來是必將起重大效果的坟乾。
對于多件事情迹辐,我們要從低頻做起
開始做時間管理,雖然咱們都知道自己的可利用的時間挺多甚侣,比如早起了會多一小時明吩,以前睡前看電視劇的時間也可以利用起來,但是每個人的精力有限殷费,不可能連續(xù)多件事件下來印荔,每件事都能全身心投入。
如果我們寫一份文稿宗兼,寫完后又馬上進入閱讀狀態(tài)躏鱼,效果是絕對不好的。
設置獎勵
可以把我們希望得到的東西殷绍,設置成一種獎勵比如一本好書染苛、得到的一個專欄、Kindle等等。
我們單純拿早起而言茶行,其實如果我只專注于早起躯概,其他習慣也好,目標也罷畔师,我都不做娶靡,純粹的就是早起,堅持了30天后我給自己一個獎勵看锉。
我發(fā)現(xiàn)我的身體素質(zhì)比以前要好很多姿锭,更加健康,還有個獎勵伯铣,多了一種幸福感呻此。如此一來我就會形成早起,身體好腔寡,有獎勵焚鲜,幸福,為了加強這種幸福所以要早起放前。
這就形成一個“早起—身體好——有獎勵——感到幸阜薨酰——早起”良性循環(huán)的心智模式。
短短的108天凭语,讓我深刻體會到葱她,時間管理的本質(zhì)是自我管理。
在這個不確定的時代叽粹,老板多于工仔的時代览效,每個公司的壽命不超過3年,如何才能在不確定的時代生存下來虫几。
咱們都需要不斷地自我升級迭代锤灿,從時間管理入手,把握最公平的維度——24小時的時間辆脸。
我專注于時間管理但校,金融經(jīng)濟。感謝你的支持啡氢。
您的每一個點贊状囱,每一個評論,每一分打賞倘是,都是對我巨大的鼓勵亭枷。