易效能229期13組學員郝一波90天踐行第2周反思(19/03/11—19/03/19)

從3月11號到3月19號這七天的時間。是易效能學習之后進行實踐的第二周产阱。在實踐的時候依然是磕磕絆絆婉称。但是回顧一下,比第一周又要熟練一些了构蹬。從上一周開始王暗,我就只把握一個核心的原則——做要事!再做要事之前庄敛,一定要分清楚哪些是重要的俗壹,哪些是不重要的事。通過這種方法來審視自己的生活藻烤,才發(fā)現(xiàn)之前根本沒有分清重要與不重要绷雏,只有緊急和不緊急。于是我開始連續(xù)18天每天記錄自己從早上到晚上的生活內容怖亭,每天回顧一下之后才發(fā)現(xiàn)涎显,原來自己生活是如此的無序。同時每天也會把反思記錄下來兴猩。欣慰的是棺禾,這樣記錄下來之后很快我就能感覺到,生活當中的20%重的事峭跳!

這周另外的一個訓練項目做的不好膘婶,那就是每天吃青蛙,發(fā)現(xiàn)自己還是沒有把青蛙列的特別的清晰蛀醉,而且感覺高能的時間好像很少悬襟。回頭看一下這一周的青蛙沒吃掉幾只拯刁,應該沒有安排好緊急的事情脊岳,對他們的把控能力還不夠,再下一周實踐當中,我們小組的主題就是三只青蛙割捅,準備下一周奶躯,集中精力來攻克吃青蛙!

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